10 Ursachen für Rückenschmerzen, die oft unterschätzt werden, erkennen und behandeln!
Die Ursache von Rückenschmerzen muss verstanden werden, damit sie frühzeitig behandelt werden kann. Seien Sie vorsichtig, lassen Sie keine Rückenschmerzen zu Komplikationen führen. Identifizieren Sie sofort die verschiedenen Ursachen von Rückenschmerzen, um die beste Behandlung zu finden.
Häufige Ursachen für Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) die häufigste Ursache für Behinderungen, die sich negativ auf die Arbeitsleistung und das tägliche Leben auswirken. Die Gesundheitseinrichtung unter der Schirmherrschaft der Vereinten Nationen (UN) sagte auch, dass Rückenschmerzen eine Krankheit sind, die von Menschen in verschiedenen Teilen der Welt häufig gespürt wird. Das heißt, jeder kann Rückenschmerzen haben, auch Sie. Daher kann das frühzeitige Erkennen der Ursache von Rückenschmerzen helfen, diese zu behandeln oder sogar zu vermeiden. Warten Sie nicht, bis es zu spät ist, sondern identifizieren Sie jetzt die Ursache von Rückenschmerzen!1. Muskelverletzung
Muskelverletzungen sind die erste Ursache für Rückenschmerzen. Beachten Sie, dass die Muskeln und Bänder in der Taille gerissen oder gedehnt werden können. Zu den Symptomen gehören Schmerzen und Steifheit, die in den unteren Rücken ausstrahlen, sowie Muskelkrämpfe.2. eingeklemmte Nerven
Ein eingeklemmter Nerv ist eine Ursache für Kreuzschmerzen, die durch die Freisetzung von Weichgewebe in den Bandscheiben zwischen den Gelenken verursacht werden. Symptome sind Schmerzen im unteren Rücken und in den Hüften, da die Nerven in diesem Bereich komprimiert werden.3. Ischias
Ischias ist ein Schmerz, der entlang des Ischiasnervs ausstrahlt, der vom unteren Rücken durch die Hüften und das Gesäß verzweigt. Ischias kann auch Schmerzen verursachen, die das Bein hinuntergehen. Die Ursache für diese Rückenschmerzen kann Schmerzen wie das Stechen mit einer Nadel bis hin zu einem brennenden Gefühl verursachen.4. Wirbelsäulenstenose
Eine Spinalkanalstenose tritt auf, wenn sich ein Teil der Wirbelsäule verengt und Druck auf das Rückenmark und die Nerven ausübt. Eine Spinalkanalstenose kann Symptome verursachen wie:- Gefühllos
- Krämpfe
- Schwach fühlen
5. Abnormale Krümmung der Wirbelsäule
Die Ursachen für Kreuzschmerzen sind sehr vielfältig: Abnorme Wirbelsäulenverkrümmungen oder abnorme Wirbelsäulenverkrümmung, kann Rückenschmerzen verursachen. Die abnormale Krümmung der Wirbelsäule tritt aufgrund anderer Krankheiten wie Skoliose, Lordose oder Kyphose auf. Diese abnormale Krümmung der Wirbelsäule kann Schmerzen in den Muskeln, Sehnen, Bändern und auch der Wirbelsäule verursachen. Diese Erkrankung ist eine angeborene Erkrankung, die normalerweise im Kindes- und Jugendalter diagnostiziert wird.6. Unfall
Autounfälle oder Traumata in der Vorgeschichte, Stürze aus großer Höhe bis hin zu Frakturen können ebenfalls Kreuzschmerzen verursachen. Wenn Rückenschmerzen auftreten, fragen Sie sich daher: "Hatte ich kürzlich einen Unfall mit Auswirkungen auf die Taille?".7. Ungesunder Lebensstil
Die Ursache der Rückenschmerzen, die Sie verspüren, können von alltäglichen Aktivitäten ausgehen. Zum Beispiel, schwere Gegenstände zu oft zu heben, zu rauchen, keinen Sport zu treiben, hohe Absätze zu tragen, Fettleibigkeit und eine falsche Sitzhaltung.8. Stress
Unterschätzen Sie nicht die negativen Auswirkungen psychischer Störungen auf die körperliche Gesundheit. Glauben Sie mir, Stress kann Muskelverspannungen in der Taille verursachen und Schmerzen verursachen. Darüber hinaus können andere psychische Störungen wie Depressionen und Angststörungen die Schmerzen verstärken. Also, bei psychischen Störungen, einschließlich der Ursachen von Rückenschmerzen, sollte man vorsichtig sein.9. Schwangerschaft
Wenn Sie schwanger sind, kann dies die Ursache für Rückenschmerzen sein, die durch Gewichtszunahme verursacht werden. Denken Sie daran, dass eine Schwangerschaft bei Frauen zu einer Gewichtszunahme führen kann. Diese Gewichtszunahme kann auch dazu führen, dass sich die Muskeln in der Taille anspannen, was zu Schmerzen führt.10. Wirbelsäulenkrebs
Eine weitere Ursache für Rückenschmerzen ist Rückenmarkskrebs. Das Vorhandensein von Wirbelsäulenkrebs kann zum Auftreten von Tumoren führen, die dann Druck auf die Nerven ausüben. Als Folge davon kamen Rückenschmerzen.Risikofaktoren für Rückenschmerzen
Ursachen von Rückenschmerzen, auf die Sie achten sollten Nachdem Sie die verschiedenen Ursachen von Rückenschmerzen oben kennen, müssen Sie jetzt auch die folgenden Risikofaktoren für Rückenschmerzen verstehen:- Schwangerschaft
- Schlechte körperliche Fitness
- Alten
- Fettleibigkeit oder Übergewicht
- Rauch
- Körperliche Aktivität mit der falschen Bewegung
- Genetische Faktoren
- Krankheiten, von Arthritis bis Krebs
Wann sollten Sie zum Arzt gehen?
Es erscheint unvollständig, wenn Sie die Ursache von Rückenschmerzen bereits verstehen, aber keinen Arzt aufsuchen, wenn Sie darunter leiden. Denn die Kenntnis der unzähligen Ursachen von Rückenschmerzen oben kann Ihnen helfen, die beste Behandlung zu erhalten. Wenn eines der folgenden Symptome auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf:- Rückenschmerzen, die nach dem Ausruhen nicht verschwinden
- Rückenschmerzen durch Unfall
- Rückenschmerzen mit Taubheitsgefühl in den Beinen
- Fühlen Sie sich müde und lethargisch
- Hohes Fieber
- Gewichtsverlust ohne Grund