Jeder Mensch sollte die richtige Husten- und Niesetikette kennen. Denn Virusinfektionen wie Grippe und andere werden übertragen durch
Tröpfchen mikroskopische Größe, die herauskommt, wenn eine Person hustet oder niest. Lassen Sie sich nicht das häufig vorkommen, dass Sie beim Tragen einer Maske husten oder niesen, indem Sie die Maske öffnen und dann wieder schließen. Das richtige Husten und Niesen zu kennen, ist also nicht nur eine Frage der Ethik, sondern auch ein Bemühen, die Übertragung des Virus zu verhindern.
WHO Husten- und Niesetikette
Laut Weltgesundheitsorganisation ist es eine gute und ethisch vertretbare Möglichkeit, zu husten oder zu niesen, um andere nicht anzustecken, immer den Mund zu bedecken. Sei es mit der Innenseite des Ellenbogens, Taschentuchs oder Ärmels. Wenn Sie ein Taschentuch verwenden, um Ihren Mund zu bedecken, werfen Sie es sofort in einen geschlossenen Mülleimer. Damit nicht genug, Menschen, die gerade niesen und gehustet haben, sollten sich sofort 20 Sekunden lang die Hände mit Seife und fließendem Wasser waschen. Wenn es jedoch keinen Zugang zu fließendem Wasser gibt, verwenden Sie
Handdesinfektionsmittel 60 % Alkohol enthalten. Ebenso wichtig ist es, dass Menschen, die an Atemwegserkrankungen leiden, den Kontakt zu anderen Personen vermeiden, um eine Übertragung zu verhindern. Dazu gehört auch, nicht zur Schule oder zur Arbeit zu gehen. Zusammengefasst sind hier die Gebote und Verbote, wenn Sie husten oder niesen:
1. Kann gemacht werden
- Husten in die Innenseite des Ellenbogens
- In ein Taschentuch husten
- Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Gegenstände berühren
- Verwenden Handdesinfektionsmittel
2. Kann es nicht
- Husten Sie frei in die Luft, ohne geschlossen zu sein
- In beide Handflächen husten
- Husten gegen andere Menschen
- Berühren der Oberfläche eines Gegenstandes nach dem Husten in die Handfläche
Obwohl es oft von vielen Menschen gemacht wird, wird nicht empfohlen, den Mund mit beiden Händen zu bedecken. Denn das bedeutet, dass nach dem Husten und Niesen Keime oder Viren auf die Oberfläche von Gegenständen übertragen werden, die berührt werden. Zum Beispiel
Fernbedienungen, Türklinken, Handys und mehr. Andererseits wird auch die Gewöhnung an das Niesen oder Husten in die Innenseite des Ellenbogens von vielen Menschen nicht getan. Es braucht Gewöhnung, bis dies von selbst passiert, wenn der Reflex Husten und Niesen ist. Es ist jedoch nichts auszusetzen, sich an die richtige Husten- und Niesetikette zu gewöhnen, denn sie kann das Übertragungsrisiko erheblich reduzieren.
Warum ist es wichtig, richtig zu husten und zu niesen?
Forscher des Massachusetts Institute of Technology (MIT) beobachteten die Bewegung
Tröpfchen durch eine spezielle Kamera. Hauptsächlich,
Tröpfchen das kommt aus dem Mund einer Person, wenn sie niesen. Geschwindigkeit
Tröpfchen beim Niesen ist viel höher als beim Husten. Ein Niesen kann sich ausbreiten
Tröpfchen mit einer Geschwindigkeit von 27 Metern pro Sekunde. Auch größere Partikel verteilen sich in Sekundenschnelle bis zu 1,8 Meter in die Luft. Andererseits können die kleineren Partikel bis zu 24 Stunden in der Luft bleiben und sich bis zu 7 Meter weit ausbreiten. Wenn jemand die richtige Husten- und Niesetikette kennt, wird dies natürlich die Anzahl der Viren reduzieren, die das Potenzial haben, andere zu infizieren. Tatsächlich trägt dies auch dazu bei, das Risiko zu verringern, dass sich das Virus auf der Oberfläche von Gegenständen festsetzt, die oft von vielen Menschen berührt werden. Obwohl eine Person das Gefühl hat, dass die Schmerzen eher mild sind, können sie bei anderen, die versehentlich Viren und Keime durch unbedecktes Husten oder Niesen einatmen, schwerwiegend sein.
Müssen Sie eine Maske tragen?
Obwohl es seit der weltweiten COVID-19-Pandemie seit 2020 offiziell empfohlen wird, kann das Tragen einer Maske auch eine Möglichkeit sein, das Übertragungsrisiko zu verringern. Natürlich muss auch die Verwendung von Masken angemessen sein, nämlich die Bedeckung von Nase und Mund. Es sollten keine offenen Lücken zwischen dem Gesicht und der Maske sein. Wenn die Methode stimmt, sind Masken tatsächlich viel effektiver als
Gesichtsschutz. Achten Sie auch darauf, die Maske beim Tragen nicht zu berühren. Wenn Sie es versehentlich berühren, waschen Sie sich sofort die Hände oder verwenden Sie es
Handdesinfektionsmittel. Entfernen Sie die Maske beim Entsorgen von der Rückseite, ohne die Vorderseite zu berühren. Entsorgen Sie die gebrauchte Maske sofort in einem geschlossenen Mülleimer. Schneiden Sie zuerst das Seil ab, um Missbrauch zu vermeiden. [[related-article]] Gehen Sie dann wieder zur Reinigung Ihrer Hände zurück, nachdem Sie die Einwegmasken entsorgt haben. Um die Ethik zur Verhinderung der Übertragung von Krankheiten auf die Menschen in Ihrer Umgebung weiter zu besprechen,
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