Das sind die Vor- und Nachteile des Alleinlebens und Tipps zum Leben
Alleinleben bedeutet, dass man alleine lebt und sich ohne fremde Hilfe um Dinge oder andere Bedürfnisse kümmert. Ein Mensch entscheidet sich normalerweise dafür, allein zu leben, weil er auf Freiheit hofft. Es gibt jedoch Vor- und Nachteile des Alleinlebens, die Sie berücksichtigen müssen. Sowohl in Bezug auf Finanzen, Gesundheit und Sicherheit.
Die Vorteile des Alleinlebens
Der Vorteil des Alleinwohnens ist, dass Sie alles selbst entscheiden können. Angefangen bei der Dekoration des Zimmers, den Möbeln, die Sie kaufen, welchen Fernsehsender Sie sehen, was Sie essen werden und so weiter. Sie können kontrollieren und haben die vollständige Kontrolle darüber, was zu Hause passiert. Alles ist auf Ihren gewählten Rhythmus und Lebensstil abgestimmt. Niemand wird stören oder sich beschweren, wenn Sie laut sind oder schweigen möchten. Einige der Vorteile, die Sie beim Alleinleben spüren können, nämlich:- Trainieren Sie die Selbstständigkeit und die Fähigkeit, Zeit, Finanzen, Hygiene und Gesundheit zu managen.
- Kann alles nach deinen Regeln und deiner Art machen, ohne über die Meinung anderer nachdenken zu müssen.
- Keine Ablenkung, wenn Sie eine Pause brauchen.
- Kann überall essen, schlafen oder aufräumen.
- Keine Notwendigkeit, Geld, Kleidung oder andere Gegenstände zu teilen, zu verleihen.
- Für eine Entscheidung muss nicht gestritten werden.
- Es ist nicht erforderlich, andere um Erlaubnis zu bitten, wenn Sie etwas tun möchten.
Mangel an Alleinleben
Neben den Vorteilen hat das Alleinleben auch Nachteile. Einer davon ist ein höheres Risiko für gesundheitliche Probleme. Eine Studie zeigt, dass allein lebende Menschen mit Arteriosklerose ein höheres Sterberisiko haben, als wenn sie mit anderen Menschen zusammenleben. Alleine zu leben ist auch anfällig dafür, dass sich eine Person einsam fühlt. Eine andere Studie ergab, dass einsame Menschen tendenziell weniger in der Lage sind, für sich selbst zu sorgen und ein höheres Sterberisiko haben. Einsamkeit kann auch zu Angstzuständen und Depressionen führen. Diese Dinge könnten daran liegen, dass niemand sonst hilft, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern, während Sie alleine leben. Darüber hinaus sind andere Nachteile des Alleinlebens, die Sie spüren können:- Es gibt niemanden, der Sie begleitet, wenn Sie Ihre Gefühle teilen oder teilen müssen.
- Das Leben neigt dazu, langweilig zu sein.
- Das Risiko von Sicherheitsproblemen ist höher als das Zusammenleben mit anderen Menschen.
- Schwierigkeiten, Hilfe zu bekommen.
Tipps für das Alleinleben
Wenn Sie darüber nachdenken, Ihr eigenes Leben zu beginnen, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie es gut und sicher leben können.- Vergessen Sie nie, die Türen und Fenster zu verriegeln.
- Tragen Sie den Schlüssel beim Schließen der Tür immer bei sich, damit Sie ihn beim Verlassen des Hauses nicht vergessen.
- Halten Sie für Notfälle einen Vorrat an nicht verderblichen Lebensmitteln wie Sardinen und gefrorenen Leckereien bereit.
- Halten Sie eine Reihe von Werkzeugen bereit, um kleinere Reparaturen zu Hause durchzuführen.
- Stellen Sie Insektenvernichtungsspray bereit.
- Halten Sie ein Notlicht und eine Taschenlampe bereit, falls die Lichter ausgehen.
- Halten Sie einen Erste-Hilfe-Kasten und die Medikamente bereit, die Sie normalerweise benötigen.
- Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um kleinere Schäden an Ihrem Haus zu reparieren. Warten Sie nicht, bis es stark beschädigt ist.
- Halten Sie für alle Fälle einen Feuerlöscher bereit.
- Laden Sie gelegentlich Freunde ein, um Einsamkeit zu vermeiden.
- Bleiben Sie immer in Kontakt mit Familie und Freunden.
- Wir empfehlen, dass Sie über ein Sicherheitssystem wie Alarmanlage und Videoüberwachung verfügen.
- Geselligkeit, treffen und begrüßen Sie Ihre Nachbarn ab und zu.
- Sperren Sie sich nicht zu oft ein, gehen Sie regelmäßig oder gelegentlich aus.
- Besorgen Sie sich für mindestens die nächsten drei Tage Lebensmittel.
- Versuchen Sie, in Ihrer Freizeit kochen zu lernen.
