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Ekelgefühl oder Angst vor Erbrechen gelten im Allgemeinen als normal. Wenn jedoch der Ekel und die Angst, die Sie empfinden, zu groß sind und Sie ständig darüber nachdenken, können Sie Emetophobie haben. Emetophobie ist eine Phobie, die durch ein übertriebenes Angstgefühl beim Anblick von Erbrechen oder dem Erbrechen einer Person gekennzeichnet ist. Tatsächlich kann der bloße Gedanke, dass sich jemand erbricht, eine Person mit Emetophobie sehr ängstlich machen. Darüber hinaus kann Emetophobie den Betroffenen auch Angst vor einer Krankheit machen.

Symptome von Emetophobie, die das tägliche Leben des Betroffenen beeinträchtigen können

Emetophobie führt dazu, dass Betroffene bei der Auswahl der Nahrung vorsichtig sein müssen.Emetophobie kann die täglichen Aktivitäten der Betroffenen beeinträchtigen. Zum Beispiel vermeiden Menschen mit dieser Phobie das Autofahren aus Angst vor Reisekrankheit und Erbrechen. Darüber hinaus werden sie auch bei der Auswahl der Nahrung vorsichtig sein, um sich nicht zu übergeben. Tatsächlich haben nicht wenige Menschen mit Emetophobie Angst, auf die Toilette zu gehen, aus Angst, die Erbrochenen anderer Menschen zu sehen. Es gibt verschiedene Arten von Symptomen der Emetophobie, die im täglichen Leben des Betroffenen identifiziert werden können:

• Werde Lebensmittel los, die ihn zum Erbrechen bringen können
• Essen Sie langsam und sehr wenig
• Will nur zu Hause essen
• Riechen oder überprüfen Sie Lebensmittel immer zuerst, um sicherzustellen, dass sie nicht abgestanden sind
• Sie möchten die Oberfläche nicht berühren, aus Angst, Krankheitserregern ausgesetzt zu werden
• Übermäßiges Händewaschen und Essgeschirr
• Vermeiden Sie Alkohol und Drogen, die ihm übel werden können
• Vermeiden Sie Reisen außerhalb des Hauses, wie Schulen, Partys, öffentliche Verkehrsmittel oder andere überfüllte Orte
• Schwierigkeiten beim Atmen, Engegefühl in der Brust und eine erhöhte Herzfrequenz bei dem Gedanken an Erbrechen.

Die verschiedenen oben genannten Verhaltensweisen können in der Regel auch von psychischen Störungen begleitet sein, wie zum Beispiel:

• Übermäßige Angst, wenn man jemanden beim Erbrechen beobachtet
• Übermäßige Angst davor, sich übergeben zu müssen und kein Badezimmer zum Kotzen zu finden
• Übermäßige Angst, wenn er nicht aufhören kann zu erbrechen
• Panik bei dem Gedanken, einem Ort zu entkommen, an dem sich Menschen übergeben
• Angst und Stress bei Übelkeit oder Erbrechen.

Jeder kann unterschiedliche Symptome von Emetophobie haben. Zum Beispiel haben Sie möglicherweise Angst, sich zu übergeben, während andere Menschen mit Emetophobie mehr Angst davor haben, jemand anderen erbrechen zu sehen.

Ursachen von Emetophobie

Emetophobie wird normalerweise dadurch verursacht, dass Sie sich durch eine Erfahrung mit Erbrechen traumatisiert fühlen, zum Beispiel:

• Sich in der Öffentlichkeit sehr krank und übel fühlen
• Hatten Sie schon einmal eine schwere Lebensmittelvergiftung?
• Haben Sie schon einmal gesehen, wie sich jemand übergeben hat?
• Waren Sie schon einmal dem Erbrochenen von jemandem ausgesetzt?
• Beim Anblick von Erbrechen eine Panikattacke bekommen.

Manchmal kann Emetophobie auch ohne Ursache auftreten. Einige Experten glauben, dass genetische und Umweltfaktoren eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Phobien, einschließlich Emetophobie, spielen. In diesem Fall kann ein Familienmitglied, das ebenfalls Emetophobie hat, auch das Risiko einer Person erhöhen, diese Phobie zu entwickeln. Emetophobie beginnt in der Regel im Kindesalter. Einige Menschen mit Emetophobie erinnern sich jedoch nicht an den Beginn des Ereignisses, das diese Phobie ausgelöst hat.

Kann Emetophobie behandelt werden?

Wenn Sie an Emetophobie oder anderen Phobien leiden, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Denn es gibt verschiedene Arten von Behandlungsmaßnahmen, um dieses Problem zu überwinden.

• Kognitive Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie zielt darauf ab, die Denkweise und das Verhalten von Menschen mit Phobien zu ändern. In dieser Therapiesitzung wird der Therapeut normalerweise den an Emetophobie leidenden Menschen davon überzeugen, dass Gedanken und körperliche Empfindungen tatsächlich miteinander verbunden sind. Eine Studie belegt, dass die kognitive Verhaltenstherapie ein wirksames Mittel ist, um Emetophobie zu überwinden.

• Expositionstherapie

Die Expositionstherapie gilt als eine der wirksamsten Therapien zur Überwindung von Phobien. Bei dieser Therapie werden Menschen mit Emetophobie mit Erbrechen konfrontiert, um ihre Angst zu bekämpfen. Im Fall von Emetophobie kann der Therapeut den Betroffenen einladen, ein neues Essen in einem Restaurant zu probieren oder ihn bitten, herumzulaufen, bis ihm übel wird. Gleichzeitig wird Ihnen der Therapeut beibringen, wie Sie mit Angst und Angst umgehen können.

• Drogen

Medikamente, wie z selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) und Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs) können auch von Ärzten zur Behandlung von Depressionen und Angststörungen verschrieben werden. Es wird angenommen, dass diese Medikamente in der Lage sind, die Angst von Menschen mit Emetophobie zu kontrollieren. Darüber hinaus können Antidepressiva auch von einem Arzt verschrieben werden. Eines müssen Sie beachten: Nehmen Sie die oben genannten Medikamente niemals ein, bevor Sie einen Arzt aufsuchen. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Emetophobie ist eine nicht zu unterschätzende Phobie. Denn diese Phobie kann die täglichen Aktivitäten des Betroffenen beeinträchtigen. Versuchen Sie daher, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie das Gefühl haben, diese Phobie zu haben. Fühlen Sie sich frei, einen Arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App kostenlos zu fragen. Laden Sie es jetzt im App Store oder bei Google Play herunter!