Ursachen dafür, dass Frauen häufiger als 8 Mal am Tag pinkeln

Wie oft ist die Häufigkeit von übermäßigem Wasserlassen tatsächlich? Laut Urologen tritt häufiges Wasserlassen auf, wenn die Häufigkeit innerhalb von 24 Stunden mehr als 8 Mal beträgt. Hauptsächlich bei Frauen. Mindestens die Hälfte der Frauen hat dies aufgrund von Harnwegsinfektionen erlebt, insbesondere mit Anfang 20. In jeder Lebensphase, beispielsweise während der Schwangerschaft, muss die Häufigkeit des Wasserlassens zunehmen. Auch in den Wechseljahren, wenn das Hormon Östrogen abnimmt, ist häufiges Wasserlassen die Folge.

Ursachen für häufiges Wasserlassen

Um die richtigen Behandlungsschritte zu kennen, hier einige Ursachen für häufiges Wasserlassen:

1. Harnwegsinfektion

Eine häufige Ursache für häufiges Wasserlassen ist eine Harnwegsinfektion. Dies tritt auf, wenn Bakterien durch die Harnröhre in die Harnwege gelangen. Mindestens 50-60% der Frauen erleiden einmal im Leben eine Harnwegsinfektion. Tatsächlich kann 1/3 der Frauen es vor dem Alter von 24 Jahren in einem Zustand erleben, der schwerwiegend genug ist, um Antibiotika zu benötigen. Frauen haben ein höheres Risiko für Harnwegsinfektionen, weil ihre Harnröhre kürzer ist. Das heißt, die Möglichkeit, dass Bakterien es erreichen können, ist größer. Darüber hinaus gibt es mehrere andere Risikofaktoren für Harnwegsinfektionen wie:
  • Trink weniger
  • Pisse zu lange halten
  • Nicht fertig beim Wasserlassen
  • Vaginale Reizung und Entzündung
  • Geschlechtsverkehr
  • Veränderungen in der Struktur des Harnsystems (z. B. während der Schwangerschaft)
  • Chronische Erkrankungen wie Diabetes
  • Fehler beim Waschen der Vagina (von hinten nach vorne)
Zu den Symptomen einer Harnwegsinfektion gehören ein Brennen beim Wasserlassen, starker Uringeruch, Schmerzen im unteren Rücken, blutiger Urin, Fieber und Erbrechen.

2. Überaktive Blase

Überaktive Blase ist eine Ansammlung von Symptomen, die dazu führen, dass Betroffene zu oft urinieren, wie zum Beispiel:
  • Den plötzlichen Harndrang verspüren
  • Mehr als 2 Mal in der Nacht urinieren müssen (Nykturie)
  • Harndrang mehr als 8-mal täglich
Die Ursachen einer überaktiven Blase reichen von Verletzungen, Nervenproblemen, Östrogenmangel durch die Wechseljahre bis hin zu Übergewicht, so dass die Blase komprimiert wird. Andere Symptome, die auftreten, sind die Unfähigkeit, den Urin zu halten, Bettnässen und häufiges nächtliches Wasserlassen (Nykturie).

3. Schlafapnoe

In der Schlafphase Tiefschlaf, Der Körper produziert antidiuretisches Hormon. Das bedeutet, dass der Körper während der Nacht mehr Flüssigkeit zurückhält. Leider Menschen, die Erfahrung haben Schlafapnoe kann die Bühne nicht betreten Tiefschlaf. Außerdem sinkt der Sauerstoffgehalt in dieser Phase dramatisch, wodurch die Nieren mehr Flüssigkeit ausscheiden.

4. Andere Erkrankungen

Darüber hinaus gibt es mehrere Erkrankungen, die häufiges Wasserlassen auslösen, wie zum Beispiel:
  • Blasensteinblockade
  • Diabetes
  • Schwache Beckenbodenmuskulatur
  • Blasenentzündung
  • Übermäßiger Konsum von Kaffee, Alkohol und Nikotin
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Diagnose und Behandlung häufiges Wasserlassen

Ultraschalluntersuchung Um eine Diagnose zu stellen, führt der Arzt eine Reihe von Untersuchungen durch, indem er sich die Symptome, Häufigkeit und das Auftreten von Symptomen ansieht. Darüber hinaus wird der Arzt auch eine Urinprobe untersuchen, um festzustellen, ob eine Infektion, Blut oder andere abnormale Dinge wie Protein vorliegen. Für Ärzte in Frage kommende Untersuchungen sind darüber hinaus:
  • Ultraschall der Blase, um zu sehen, ob das Wasserlassen abgeschlossen ist oder nicht
  • Zystoskopie, um den Zustand der Blase zu sehen und eine Probe zu entnehmen
  • Blasentest, um zu sehen, wie es funktioniert
Dann wird sich die Behandlung auf die Ursache des häufigen Wasserlassens beziehen. Tritt es beispielsweise aufgrund einer Infektion auf, verschreibt der Arzt Antibiotika, die vollständig eingenommen werden müssen. Darüber hinaus wird Akupunktur seit der Antike häufig zur Behandlung von überaktive Blase und Harninkontinenz. Die Wirksamkeit der Akupunktur bei häufigem Wasserlassen wird jedoch immer noch beobachtet. Diese Bewertung erfolgt durch den Vergleich von Akupunktur und anderen Behandlungen.

Kann es verhindert werden?

Bevor es zu spät ist, gibt es viele Möglichkeiten, um übermäßiges Wasserlassen zu vermeiden. Einige von ihnen sind:
  • Vermeiden Sie den Konsum von Alkohol, Kaffee, Tee, Tomaten, Orangensaft und Getränken mit künstlichen Süßstoffen
  • Sorgen Sie für eine reibungslose Verdauung, damit Sie keine Verstopfung haben
  • Kegel-Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Überwachen Sie die Angemessenheit der Flüssigkeitsaufnahme
  • Ändern Sie die Ernährung, indem Sie harntreibende Lebensmittel vermeiden
  • Heben Sie Ihre Füße am Nachmittag eine Stunde lang höher als Ihr Herz, um zu verhindern, dass sich während der Nacht Urin ansammelt
Manchmal kann häufiges Wasserlassen auch im Alter auftreten. Der Körper produziert weniger Hormone, die Flüssigkeit zurückhalten können. Folglich füllt sich die Blase schneller. Die Fähigkeit, Urin zu halten, war nicht optimal. Deshalb können ältere Menschen nachts häufiger urinieren. Einige der oben genannten Dinge können eine vorbeugende Maßnahme sein. Wenn Sie mehr über Beschwerden über häufiges Wasserlassen erfahren möchten, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.