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Haben Sie schon einmal gesehen, wie sich jemand wiederholt die Hände gewaschen hat, nachdem er einen bestimmten Gegenstand angefasst hat? Oder haben Sie schon einmal erlebt, wie jemand Spielzeugautos instinktiv nach Farbe oder Größe anordnete? Wenn ja, sehen Sie möglicherweise jemanden mit einer Zwangsstörung. Zwangsstörung (Zwangsstörung oder Zwangsstörung) ist eine psychische Störung, die jeden treffen kann, unabhängig vom Alter. Menschen mit dieser Störung werden in einem endlosen Kreislauf von Obsessionen und Zwängen gefangen sein. Eine Besessenheit ist ein Gefühl, ein Gedanke, ein Bild oder ein Verlangen, das intensiv, ungewollt, aber auch unkontrollierbar ist. Während Zwänge Dinge sind, die die Person tut, um die Obsessionen, die sie früher stören, zu beseitigen oder zu reduzieren. Bevor über Zwangsstörungen gesprochen wird, sollte betont werden, dass sich diese Störung von der Zwangspersönlichkeitsstörung (OCD) unterscheidet.zwanghafte Persönlichkeitsstörung oder OCPD). Einer der grundlegenden Unterschiede besteht darin, dass OCD ein unkontrollierbarer Gedanke ist, während OCPD kontrolliert werden kann, aber der Betroffene möchte das nicht.

Symptome einer Zwangsstörung

Wie oben erwähnt, hängt die Zwangsstörung eng mit zwei grundlegenden Aspekten zusammen, nämlich Obsessionen und Zwängen. Menschen mit Zwangsstörung können nur obsessiv, nur zwanghaft oder beides sein. Unabhängig von seiner Neigung kann diese Einstellung sein soziales Leben beeinträchtigen. Symptome einer Zwangsstörung, die von der Seite der Obsessionen (Gedanken) aus gesehen werden, sind:

• Angst vor Keimen oder Kontamination mit Dingen, die als schmutzig gelten.
• Mag Dinge, die symmetrisch oder perfekt geordnet sind.
• Hat seine eigenen Beschränkungen in Bezug auf Geschlecht, Religion oder andere Beschränkungen.
• Habe aggressive Gedanken über andere oder sogar über dich selbst.

In der Zwischenzeit kann eine Zwangsstörung auch in Bezug auf das Zwang-Alias-Verhalten der Person gesehen werden, wie zum Beispiel:

• Übermäßiges Händewaschen oder Reinigen von Gegenständen.
• Ordne die Artikel in einer ganz bestimmten Reihenfolge an.
• Wiederholt etwas überprüfen, zum Beispiel die Tür verriegelt, das Licht ausgeschaltet wurde und so weiter.
• Zählen immer und immer wieder.

Diese Dinge mögen einfach erscheinen, tatsächlich macht es fast jeder. Bei Menschen mit Zwangsstörungen ist das Verhalten aber auch durch charakteristische Merkmale gekennzeichnet, wie zum Beispiel:

• Er kann seine Gedanken oder sein Verhalten nicht kontrollieren, obwohl er sich beschwert, dass sein Verhalten ihn oft müde oder irritiert macht.
• Er kann Stunden damit verbringen, bestimmte Dinge zu tun.
• Er war mit den Ergebnissen seiner Arbeit nicht zufrieden, aber erleichtert, diese störenden Gedanken loswerden zu können.
• Er hatte ernsthafte Probleme mit zwanghaftem Denken oder Verhalten.

Symptome einer Zwangsstörung können kommen und gehen, manchmal sogar noch schlimmer. Es gibt auch diejenigen, die das Gefühl haben, keine Störungen zu haben, bis jemand anderes es Ihnen sagt, wie Freunde, Eltern oder Lehrer. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie die oben genannten Anzeichen haben und sich dadurch gestört fühlen, wenden Sie sich an einen Psychiater oder Psychologen Ihres Vertrauens. Eine unbehandelte Zwangsstörung kann viele Aspekte Ihres Lebens beeinträchtigen. [[Ähnlicher Artikel]]

Überwindung von Zwangsstörungen

Wenn Ihr Arzt bei Ihnen eine Zwangsstörung diagnostiziert, wird Ihnen eine Reihe von Behandlungen empfohlen, wie zum Beispiel:

1. Kognitive Verhaltenstherapie

Diese Therapie gilt als die wirksamste Behandlung zur Heilung oder Verringerung der Symptome einer Zwangsstörung, die Sie verspüren. Bei dieser Behandlung werden Sie mit Situationen konfrontiert, die eine Zwangsstörung auslösen, und werden dann aufgefordert, diese schrittweise zu kontrollieren. Wenn die Situation, die den Zwangszwang auslöst, gefährlich ist, werden Sie gebeten, sich das vorzustellen. Viele Zwangspatienten geben an, sich nach mehreren Therapiesitzungen besser zu fühlen. Leider weigern sich nicht wenige Zwangspatienten, diese kognitive Verhaltenstherapie durchzuführen, weil sie die Angst, die während der Simulation entsteht, nicht kontrollieren können. Daher kann Ihr Arzt Ihnen eine andere Behandlung empfehlen.

2. Nehmen Sie Medikamente ein

Bei Patienten mit Zwangsstörungen sind Medikamente, die häufig von Ärzten verschrieben werden: selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI). Dieses Medikament soll wirksam sein, wenn der Patient das Gefühl hat, in der Schule, in der Umgebung und in seinem Privatleben besser abschneiden zu können, nachdem er es 6-12 Wochen lang eingenommen hat.

3. Entspannung

Neben Therapie und Medikamenten können Sie sich auch bei der Linderung von Zwangsstörungen helfen, indem Sie grundlegende Entspannungstechniken wie Meditation und Yoga erlernen. Machen Sie diese Entspannung, wenn Sie das Gefühl haben, dass Symptome einer Zwangsstörung auftreten. Das ist die Erklärung der Zwangsstörung. Wenn Sie das Gefühl haben, einige der oben genannten Symptome zu haben, kann es nie schaden, einen Psychologen aufzusuchen, um die richtige Behandlung zu erhalten.