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Fast jeder muss sich schon einmal selbst die Haut geschält haben, zum Beispiel beim Entfernen der Haut von Aknenarben oder ausgetrockneten Wunden. Dies ist eine natürliche Sache, aber Sie sollten vorsichtig sein, wenn Sie dazu neigen, es immer wieder zu wiederholen. Die Angewohnheit, ständig an der Haut zu ziehen, kann ein Zeichen für psychische Probleme bei einer Person sein. Dieser Zustand ist bekannt als Dermatillomanie , Exkoriationsstörung , oder Skin-Picking .

Was ist das Dermatillomanie?

Dermatillomanie ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn Sie die Angewohnheit haben, Ihre Haut von Zeit zu Zeit zu zupfen. Diese Gewohnheit entsteht, weil der Leidende Exkoriationsstörung Schwierigkeiten, den Drang zu kontrollieren, sich die Haut zu kratzen. Skin-Picking Es wird oft mit einer Zwangsstörung (OCD) in Verbindung gebracht. Trotzdem haben nicht alle OCD-Patienten diese Angewohnheit. Die meisten Menschen, die an Dermatillomanie leiden, haben jedoch auch eine Zwangsstörung. Einige der Anzeichen, die jemand erlebt Dermatillomanie sind wie folgt:

• Wegen ihres Hautzustandes öffentliche Veranstaltungen meiden
• Eine Infektion oder Wunde tritt in dem Bereich auf, in dem Sie die Haut gezogen haben
• Das Abziehen der Haut dauert sehr lange, es kann sogar einen ganzen Tag dauern
• Die Angewohnheit, an der Haut zu ziehen, beeinträchtigt die Aktivitäten und das Leben als Ganzes

Wenn nicht sofort gestoppt und behandelt wird, kann dieser Zustand eine Reizung der vernarbten Haut verursachen. In einigen Fällen kann die Angewohnheit, die Haut abzukratzen, auch dazu führen, dass neue Wunden entstehen.

Grund Dermatillomanie

Juckreiz auf trockenen Wunden führt dazu, dass Menschen mit Dermatitis Wunden zupfen. Es gibt verschiedene Faktoren, die eine Person auslösen Exkoriationsstörung . Trockene Wunden verursachen normalerweise Schorf. Krusten auf Wunden verursachen im Allgemeinen ein Juckreizgefühl auf der umgebenden Haut. Der Zustand ermutigt Sie dann, die Wunde zu kratzen. Der gewaltsam gezogene Schorf blutet dann und führt zu neuen Wunden. Wenn die neue Wunde trocken ist, wird der Zyklus des Entfernens des Schorfs fortgesetzt und es wird zur Gewohnheit. Darüber hinaus kann Dermatolomanie auch als Symptom für psychische Probleme bei Ihnen auftreten. Das Ziehen an der Haut ist eines der Medikamente, um Stress, Angst und Angst bei Menschen mit psychischen Störungen zu lindern. Neben dem Ziehen an der Haut können auch andere Gewohnheiten auftreten, wie Nägelkauen und Haaredrehen.

Wie verwendet man Dermatillomanie?

Behandlungsmöglichkeiten zur Behandlung Haut pflücken ist mit Therapie und Einnahme von Medikamenten im Zusammenhang mit zugrunde liegenden psychischen Erkrankungen.

• Kognitive Verhaltenstherapie

In der kognitiven Verhaltenstherapie werden Sie aufgefordert, die Probleme zu identifizieren, die dazu führen, dass Sie schlechte Gewohnheiten wie das Ziehen an der Haut haben. Nach der Identifizierung wird Ihnen beigebracht, wie Sie mit positiveren Verhaltensweisen auf den Auslöser reagieren können. Um mit Stress, Angst, Angst oder Langeweile umzugehen, kann der Therapeut Sie bitten, Ihren Fokus auf andere Aktivitäten zu verlagern. Einige der Aktivitäten, die ausgewählt werden können, sind Gummibälle quetschen, Zauberwürfel spielen, Zeichnen und Stricken.

• Medizinische Behandlung

Mehrere Medikamente können Ihnen helfen, mit dem Drang, die Haut zu zupfen, umzugehen. Medikamente, die in der Regel von Ärzten verschrieben werden, wie Antidepressiva oder Antipsychotika.

Tipps zur Überwindung der Gewohnheit Skin-Picking zu Hause

Neben Therapie und medizinischer Behandlung können einige Hausmittel angewendet werden, um die Gewohnheit zu überwinden Haut pflücken . Es können eine Reihe von Maßnahmen ergriffen werden, darunter:

• Tragen von Handschuhen, um zu verhindern, dass Sie an der Haut ziehen
• Trockene Wunden mit topischen Salben aus Aloe Vera oder Kokosöl bestreichen, um Juckreiz zu vermeiden
• Treiben Sie regelmäßig Sport, um mit Stress, Langeweile und Angst umzugehen
• Mache Yoga, Meditation und tiefe Atemtechniken, um Stress zu bewältigen, der ein Auslöser sein kann Skin-Picking
• Halten Sie sich von Werkzeugen fern, die Ihnen helfen können, an der Haut zu ziehen, wie Zangen, Scheren und Nagelknipser

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Notizen von SehatQ

Dermatillomanie ist ein Zustand, der dazu führt, dass Sie die Angewohnheit haben, ständig an der Haut zu zupfen. Schlechte Angewohnheiten, die als Symptom für psychische Probleme auftreten können, können das Auftreten neuer Wunden reizen. Sie können diesen Zustand mit einer Therapie behandeln oder bestimmte Medikamente einnehmen. Um weiter darüber zu diskutieren Skin-Picking-Störung und wie man damit umgeht, fragen Sie den Arzt direkt in der SehatQ-Gesundheitsanwendung. Jetzt im App Store und bei Google Play herunterladen.