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Haben Sie schon einmal den Begriff Selbstverwirklichung gehört? Selbstverwirklichung kann als der Höhepunkt der Reife und Reife eines Menschen bezeichnet werden, wenn er in der Lage ist, sein Potenzial auszuschöpfen, aber auch die Grenzen oder Unzulänglichkeiten kennt, die in ihm vorhanden sind. Selbstverwirklichung ist Teil der Hierarchie der Bedürfnistheorie, die von Abraham Maslow beschrieben wurde. Nach Maslow erreicht eine Person Selbstverwirklichung, wenn sie grundlegendere Bedürfnisse erfüllt hat, nämlich Grundbedürfnisse (Kleidung, Nahrung, Unterkunft und Sicherheit) und psychologische Bedürfnisse (sich geliebt und stolz auf persönliche Leistungen zu fühlen). Die Meinung anderer Psychologen besagt, dass Selbstverwirklichung auch erreicht werden kann, obwohl ein Mensch noch ein „Loch“ in seinen grundlegenden und psychologischen Bedürfnissen hat. Sie argumentieren, dass die Selbstverwirklichung die sehr positive Einstellung eines Menschen zu seiner Entwicklung und Gesundheit beschreibt, anstatt bestimmte Perfektion, Erfolg oder Glück zu erreichen.

Selbstverwirklichungsprozess

Experten zufolge hängt die Selbstverwirklichung eng mit einer positiven psychischen Gesundheit zusammen. Daher ziehen es Menschen, die Selbstverwirklichung erreicht haben, vor, nach persönlichem Glück und Erfolg zu streben, anstatt sich den Leidenschaften und dem sozialen Druck hinzugeben, der zu ihnen führt. Jedoch wird niemand bereits auf der Ebene der Selbstverwirklichung geboren. Dieser psychische Zustand wird durch einen langen Prozess erworben, sogar Jahre, unabhängig von Alter, Rasse oder Geschlecht. Dinge, die eine Person Selbstverwirklichung erleben lassen, sind unterschiedlich, zum Beispiel:

• Leben wie Kinder, absorbieren alle Dinge (gut und schlecht) in der Umwelt
• Gehen Sie nicht auf Nummer sicher und sind begierig, neue Dinge auszuprobieren
• Hören Sie auf Ihr eigenes Herz und Ihren eigenen Verstand, nicht nur basierend auf der Mehrheitsentscheidung oder der vorherrschenden Tradition
• Vermeide es, so zu tun, als ob und sei immer ehrlich zu dir und anderen
• Verantwortungsbewusst und hart arbeiten
• Keine Angst, unpopuläre Entscheidungen zu treffen, auch wenn diese Entscheidungen gegen die Mehrheit gehen
• Erkenne deine eigenen Schwächen.

Selbstverwirklichung zu erreichen bedeutet nicht, dass Sie sich zu einem perfekten Menschen entwickelt haben. Sie können immer noch humorvoll oder frivol sein, aber konzentrieren Sie sich darauf, Ihr Potenzial zu verwirklichen.

Merkmale der Selbstverwirklichung

Maslow gab an, dass die Zahl der Menschen, die den Grad der Selbstverwirklichung erreicht haben, nur 1 Prozent der Weltbevölkerung ausmacht. Diejenigen, die sich auf dieser Ebene der Selbstverwirklichung befanden, werden einen Wandel in der Denkweise erfahren, der reifer als zuvor ist. Eine der sichtbarsten Eigenschaften dieser Menschen ist, dass sie das Gefühl haben, dass die Welt keine Grenzen hat. Sie sind sehr visionär, probieren gerne Neues aus, vergessen aber nicht, dass sie auch Schwächen haben und daher immer noch die Hilfe anderer brauchen. Die Selbstverwirklichung wird die folgenden Merkmale hervorbringen:

• Realistisch

Menschen, die Selbstverwirklichung erreicht haben, haben keine Angst davor, riskante Schritte zu unternehmen. Er tat dies jedoch auf der Grundlage realistischer Berechnungen, um nicht vorschnell zu handeln.

• Nichtdiskriminierend

Selbstverwirklichung ermöglicht es einer Person, sich selbst und andere so zu akzeptieren, wie sie sind. Sie behandeln auch andere gleich gut und unabhängig von ihrem Status, ihrer Herkunft, ihren sozioökonomischen Bedingungen oder ihrer Kultur.

• Sozialer Geist

Menschen, die sich auf der Ebene der Selbstverwirklichung befinden, haben eine persönliche Ethik und eine große Verantwortung für sich selbst und ihre Umwelt. Anderen zu helfen ist einer ihrer Wege, um glücklich zu werden.

• unabhängig

Selbstverwirklichte Menschen sind trotz ihres sozialen Geistes sehr unabhängig. Er kann sich immer noch glücklich fühlen, ohne das Glück anderer opfern zu müssen.

• Respektieren Sie die Privatsphäre

Selbstverwirklichte Menschen legen großen Wert auf Privatsphäre. In diesen Momenten der Einsamkeit erkennen sie ihr eigenes Potenzial und ihren Wert, der zum Wohle ihrer selbst und ihrer Umwelt optimiert werden kann.

• Guter Sinn für Humor

Reife oder Reife mit Selbstverwirklichung bedeutet nicht, dass sie keine haben Sinn für Humor. Sie lachen jedoch lieber über sich selbst, als sich über die Unzulänglichkeiten anderer lustig zu machen.

• Spontan

Selbstverwirklichung wird eine Person offener, nicht starrer und spontaner bei der Umsetzung der Normen um sie herum machen. Sie sind jedoch auch in der Lage, edles Verhalten zu zeigen und lokale Bräuche nicht zu verletzen.

• Schätzen Sie den Prozess

Menschen mit Selbstverwirklichung messen Erfolg anhand des Prozesses, den sie durchlaufen, nicht nur anhand der erzielten Ergebnisse. Solange es Fortschritte gibt und sie den Prozess genießen, kann man sagen, dass das Ziel ihrer Reise erreicht wurde.

Beispiel für Selbstverwirklichung

Die Selbstverwirklichung kann von verschiedenen Altersgruppen und Berufen durchgeführt werden, zum Beispiel:

• Ein Künstler, der nie von seiner Kunst profitiert hat, aber trotzdem malt, weil es sein Hobby erfüllt und ihn glücklich macht.
• Eine Frau, die Freude daran hat, ein bestimmtes Hobby zu meistern.
• Ein Vater, dessen Ziel es ist, seine Kinder zu einer positiven Kraft in der Welt zu erziehen.
• Ein Mitarbeiter einer gemeinnützigen Organisation, der seine ständig verbesserten Fähigkeiten einsetzt, um das Leben anderer zu verbessern.

[[related-article]] Die Selbstverwirklichung zu erreichen ist nicht einfach. Halten Sie als ersten Schritt Ihre psychische Gesundheit positiv, da dieser Faktor eng mit dem Erreichen der Selbstverwirklichung zusammenhängt.