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Grundsätzlich gibt es kein schüchternes und ängstliches Kind oder ein tapferes Kind. Alles ist gleich, es gibt nur Kinder, die brauchen mehr Zeit, um Neues auszuprobieren oder langsam warm werden. Eltern müssen sich keine Sorgen machen, denn im Grunde hat jedes Kind eine Neugier, herumzuforschen, nur die Geschwindigkeit ist anders. Hier ist die Rolle der Eltern, das Vertrauen der Kinder aufzubauen. Wenn sie diese Vorsorge bereits haben, können sie ihre Komfortzone leichter verlassen.

Wie man Angst bei Kindern loswird

Anstatt Kinder zu zwingen, Dinge zu tun, die für sie nicht unbedingt angenehm sind, versuchen Sie, Kinder zu Mut zu erziehen, wie zum Beispiel:

1. Seien Sie ein Geber von Sicherheit

War Ihr Kind jemals in einer völlig neuen Umgebung und hat sich entschieden, sich an seine Eltern zu klammern? Etikettieren Sie ihn nicht sofort als Feigling. Seien Sie stattdessen eine Person, die ein Gefühl der Sicherheit vermittelt. Geben Sie dem Kind zum Beispiel Zeit, auf Ihrem Schoß zu bleiben, bis es sich wohl fühlt. Wenn die Eltern es nicht erzwingen, bekommt das Kind den Raum, über das Konzept nachzudenken, neue Dinge auszuprobieren. Auf diese Weise haben sie das Vertrauen, es zu tun, wenn die Zeit reif ist.

2. Geben Sie Wertschätzung

Kinder beginnen zu verstehen, was richtig und falsch ist. Es ist jedoch nicht einfach, ihre Freunde zu verteidigen, die gemobbt werden. Hier haben die Eltern die Aufgabe, Wertschätzung zu zeigen, damit die Kinder stolz sind und glauben, dass das, was sie tun, richtig ist. Künftig werden sie dabei mutiger sein.

3. Übermitteln, wenn ein Kind Tiefschlaf

Dieser Trick kann ausgeführt werden, wenn das Kind beginnt, in die Phase einzutretenTiefschlaf, etwa 5-10 Minuten. Flüstern Sie Ihrem Kind zu, dass Sie ihm vertrauen. Übermitteln Sie alle positiven Vorschläge oder Affirmationen, die Sie einflößen möchten. Mach es 3-4 mal die Woche. Laut Studien nimmt das Gehirn von Kindern positive Vorschläge leicht an, wenn sie in die Schlafphase eintreten. Nicht nur Kinder, diese Technik ist auch für Athleten wirksam, die an der Meisterschaft teilnehmen werden.

4. Passen Sie sich langsam an

Für ein Kind, das erst seit wenigen Jahren auf der Welt lebt, ist es nicht leicht, sich auf eine fremde Situation einzustellen. Versuchen Sie dafür, sich langsam anzupassen. Wenn Ihr Kind beispielsweise Schwierigkeiten hat, sich mit anderen Kindern anzufreunden, laden Sie alte Freunde in den neuen Freundeskreis ein. Ein weiteres Beispiel, wenn es Kindern schwerfällt, unbekannte Lebensmittel zu akzeptieren, versuchen Sie, neue Lebensmittel zusammen mit ihren Lieblingsspeisen zu servieren. Auf diese Weise entsteht ein Gefühl der Vertrautheit. Dies kann Ihrem Kleinen ein Gefühl der emotionalen Sicherheit vermitteln.

5. Bring deine Lieblingssachen mit

Es ist ganz normal, dass Kinder ihre Lieblingssachen überall hin mitnehmen wollen, auch an Orte, die ihnen noch unbekannt sind. Es gibt sie in verschiedenen Formen, wie Spielzeug, Puppen und sogar bestimmte Kostüme. Diese Art von Objekt vermittelt das Gefühl, dass die Situation noch unter Kontrolle ist. Das gleiche kann passieren, wenn sich Kinder von ihren imaginären Freunden „begleitet“ fühlen. Die Eltern spielen eine Rolle, indem sie Veränderungen überwachen oder Beobachtungen machen.

6. Hören Sie sich ihre Gründe an

Wenn Ihr Kind sich weigert, etwas Neues zu tun, beschuldigen Sie es nicht sofort, schüchtern oder schüchtern zu sein. Fragen Sie sie, warum sie dies nur ungern tun, ohne sofort Änderungen erzwingen zu müssen. Nachdem Ihr Kind seine Gründe angegeben hat, bestätigen Sie seine Emotionen. Dies wird das Bewusstsein des Kindes für seine Gefühle schärfen, damit es einstimmige Entscheidungen treffen kann. Diese Methode macht das Kind zu einer Person, die unabhängig, verantwortungsbewusst und bereit ist, sich neuen Herausforderungen zu stellen.

7. Fehler akzeptieren

Wenn Kinder Neues gewagt haben und am Ende scheitern, begleiten Sie sie, um die richtige Lösung zu finden. Betonen Sie, dass das Ausprobieren neuer oder schwieriger Dinge Mut erfordert. Vermitteln Sie außerdem, dass es ganz natürlich ist, dass der erste Versuch nicht sofort funktioniert. Kinder müssen wissen, dass jeder Mensch unabhängig vom Alter seine eigenen Ängste hat. Auch ihre Eltern haben Dinge, vor denen sie Angst haben, die aber mit zunehmendem Alter überwunden werden können. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Mut bedeutet nicht, vor nichts Angst zu haben, sondern den Mut zu haben, das zu tun, was man fürchtet. Dies muss natürlich absolut sicher sein. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Kinder mit neuen Situationen umgehen, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.