ASIP-Management Wenn die Mutter arbeitet, wie ist das?

Die Behandlung von ASIP oder abgepumpter Muttermilch ist für Mütter erforderlich, die sich einem ausschließlichen Stillprogramm unterziehen, aber oft von ihren Babys getrennt sind, zum Beispiel wenn sie berufstätig sind. Dies ist wichtig, da nicht nur seltenes Stillen dazu führt, dass die Milchproduktion abnimmt oder sogar stoppt, sondern auch die Nahrungsaufnahme des Babys beeinflusst werden kann. Untersuchungen von Reviews in Obstetrics & Gynecology zeigen auch, dass ein Baby, das nicht regelmäßig gestillt wird, anfällig ist, aufgrund einer Infektion zu erkranken. Damit dies nicht passiert, müssen Sie ein ASI-Management durchführen, damit Ihr Kleines weiterhin ausschließlich stillen kann, auch wenn Sie nicht zu Hause sind.

ASIP-Management für berufstätige Mütter

Beim Umgang mit abgepumpter Muttermilch müssen Sie mehrere Aspekte beachten, damit alles optimal ablaufen kann. Was ist also die richtige Behandlung von abgepumpter Muttermilch?

1. Muttermilch richtig abpumpen

Das richtige Abpumpen von Muttermilch ist eines der Dinge, die beim Stillmanagement beachtet werden müssen.Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Sie beim Abpumpen von Muttermilch verwenden können, nämlich von Hand, mit einer Handpumpe und mit einer elektrischen Pumpe. Alle drei haben natürlich unterschiedliche Wege. So wird Muttermilch richtig von Hand abgepumpt:
  • Waschen Sie Ihre Hände mit Seife und klarem Wasser, damit die Muttermilch nicht verunreinigt wird. Bakterien und Brustwarzen werden nicht infiziert.
  • Reinigen Sie die Brust mit einem Tuch, dem warmes Wasser gegeben wurde
  • Vor dem Abpumpen der Milch sanft auf die Brust massieren, damit die Milch leicht fließt
  • Stellen Sie einen sauberen Muttermilchbehälter direkt unter die Brust, um die Milch aufzufangen.
  • Halte deine Brust mit einer Hand. Andererseits ähnelt die Form von Daumen und Zeigefinger dem Buchstaben C.
  • Um eine ordnungsgemäße Stillbehandlung durchzuführen, drücken Sie die Muttermilch vorsichtig außerhalb des dunklen Kreises der Brust (Areola) ab. Achten Sie darauf, dass Sie sich von der Brustwarze fernhalten, da Sie sich sonst wund fühlen.
  • Verringern Sie den Druck allmählich und wiederholen Sie die obigen Schritte erneut, bis Sie den richtigen Rhythmus gefunden haben.
  • Wenn der Fluss nachlässt, drücken Sie die Milch an der nächsten Seite der Brust ab. Machen Sie dasselbe, bis die Milch sehr langsam tropft oder ganz aufhört.
[[related-article]] Wenn Sie in der Zwischenzeit eine manuelle Milchpumpe als Ihr Muttermilchmanagement-Tool wählen möchten, können Sie Folgendes tun:
  • Handwäsche, Flasche und Milchpumpe.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie sich in einer bequemen Position befinden.
  • Vergewissere dich Tasse für die Brust ist richtig installiert, die sich in der Mitte der Spitze der Brustwarze befindet.
  • Pumpen Sie die Muttermilch ab und warten Sie eine Weile, bis die Milch austritt.
  • Stellen Sie danach die Geschwindigkeit der Milchpumpe so ein, dass sie dem Saugen des Babys aus dem Mund entspricht.
  • Wechseln Sie alle 5 Minuten auf die andere Seite der Brust und stellen Sie sicher, dass Sie beide Brüste 15 Minuten lang stimulieren.
  • Wenn du fertig bist, lass los Tasse Brust, vergewissern Sie sich, dass die Flasche vollständig verschlossen ist.
  • Waschen Sie die Milchpumpe sofort mit warmer Seife und Wasser.
Folgendes können Sie befolgen, wenn Sie das ASIP-Management mit einem elektrischen Melker durchführen möchten:
  • Lesen Sie die Anweisungen auf dem Milchpumpenprodukt.
  • Handwäsche und Pumpe.
  • Sorgen Sie dafür, dass Sie sich wohl fühlen.
  • stellen Tasse Brust, dann halten. Vergewissere dich Tasse in der Mitte und mittig über der Brustwarze.
  • Schalten Sie die Maschine ein und warten Sie, bis die Milch in 2 Minuten fließt.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie die Geschwindigkeit entsprechend der Lippenbewegung des Babys ändern. Achte auch darauf, dass es deinen Brüsten nicht wehtut.
  • Wenn der Milchfluss nachlässt oder ganz stoppt, schalten Sie die elektrische Pumpe aus.
  • Loslassen Tasse Brust, Flasche sofort verschließen.
  • Waschen Sie nach dem Abpumpen alle Geräte und Ihre Hände.

2. Erkundigen Sie sich, wie Sie ASIP . speichern

Stellen Sie sicher, dass Sie Muttermilch in Behältern aufbewahren, die kein Bisphenol A enthalten. ASI-Management hängt auch mit der Aufbewahrung von abgepumpter Muttermilch zusammen (Liebeslink). Laut dem Verband Indonesischer Stillender Mütter (AIMI) ist der beste Ort, um Muttermilch aufzubewahren, eine Glasflasche. Wenn Sie keines haben, können Sie eine Flasche ohne Bisphenol A (BPA) verwenden. Gießen Sie nur 3/4 der Flasche Muttermilch ein und verschließen Sie die Flasche dann fest. Vollmilch lässt die Flasche tatsächlich platzen, wenn die Milch gefriert. Wenn Sie Ihre Muttermilch in eine Flasche oder einen Plastikbehälter gegeben haben, vergessen Sie nicht, den Zeitpunkt und das Datum der Geburt zu notieren. [[verwandte Artikel]] Bewahren Sie die Muttermilch dann an einem kühlen Ort auf, z. Gefrierschrank hinten, oder Kühltasche . Geben Sie bei Hunger immer die zuletzt abgepumpte Muttermilch, damit das Baby „frische“ Muttermilch bekommt und die Gebärmutter noch wach ist. Wenn Sie jedoch einen übermäßigen ASIP-Bestand haben, können Sie die Methode verwenden Als Erster rein, als erster raus . Das bedeutet, dass die erste abgepumpte Muttermilch zuerst gegeben wird.

3. Achten Sie auf die Haltbarkeit von ASIP

Laut der indonesischen Kinderärzte-Vereinigung (IDAI) hängt die Haltbarkeit von Muttermilch davon ab, wo sie gelagert wird, nämlich:
  • Die maximale Raumtemperatur beträgt 25 Grad Celsius, die Haltbarkeit der Muttermilch beträgt nur 6-8 Stunden.
  • Kühltasche Bei einer Temperatur von -15 bis 4 Grad Celsius ist die Milch 24 Stunden haltbar.
  • Auf der Rückseite des Kühlschranks hält abgepumpte Muttermilch bis zu 5 Tage.
  • Gefrierschrank 1 Tür mit einer Temperatur von -15 Grad Celsius: 2 Wochen
  • Gefrierschrank 2 Türen mit einer Temperatur von -18 Grad Celsius: 3-6 Monate
  • Gefrierschrank Tür oben bei einer Temperatur von -20 Grad Celsius: 6 bis 12 Monate.
Geben Sie dem Baby stattdessen sofort frische Muttermilch, nachdem Sie sie abgepumpt haben. Obwohl sie nicht beschädigt ist, führt eine zu lange Lagerung der Muttermilch zu einer Abnahme der Qualität der Muttermilch. Laut einer in Breastfeeding Medicine veröffentlichten Studie reduziert Muttermilch, die 90 Tage lang bei einer Temperatur von weniger als -20 Grad Celsius gelagert wird, den Fett- und Kaloriengehalt. Außerdem werden bei einer Lagerung bei einer Temperatur von weniger als -5 Grad Celsius die Antioxidantien reduziert. Untersuchungen von Acta Paediatrica ergaben auch, dass der Vitamin-C-Spiegel drastisch reduziert wurde, wenn abgepumpte Muttermilch 1 Monat im Gefrierschrank aufbewahrt wurde.

4. Wissen, wie man Muttermilch erwärmt

Wie man abgepumpte Muttermilch erwärmt, besteht darin, sie in kaltem Wasser einzuweichen Ein weiteres ASI-Management, auf das Sie achten sollten, ist das Erwärmen von Muttermilch, die gekühlt oder eingefroren wurde Gefrierschrank . Um nicht zu verderben, empfiehlt IDAI, Ihre Muttermilch wie folgt zu erwärmen:
  • Wenn die Muttermilch eingefroren ist, entfernen Sie die Muttermilch aus Gefrierschrank kühler ( Kühler ) normalen Kühlschrank über Nacht. Sie können den Muttermilchbehälter auch in kaltes Wasser tauchen. Geben Sie langsam Wärme, damit die Milch nicht verdirbt.
  • Wenn sich Muttermilch im Kühlschrank befindet, tauchen Sie die Flasche oder den Behälter einige Minuten in warmes Wasser. Es darf nicht direkt vom Herd erwärmt werden und Mikrowelle . Zusätzlich zur Eliminierung des Antikörperspiegels in der Muttermilch wird die Temperatur zu hoch und das Baby wird bis zum Verbrühen krank. Tropfen auf Ihr Handgelenk, um sicherzustellen, dass die Temperatur der abgepumpten Milch nicht zu heiß ist.
  • Geben Sie nach dem Erwärmen 24 Stunden lang abgepumpte Muttermilch. Erwärmte Muttermilch darf nicht wieder eingefroren werden
  • Schütteln oder rühren Sie die getrennten Bestandteile der Muttermilch vorsichtig um, um sie wieder zusammenzubringen.
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5. Stellen Sie sicher, dass die Versorgung mit ASIP ausreichend ist

Der Vorrat an abgepumpter Muttermilch pro Tag beträgt in der Regel 450 bis 1.200 ml pro Tag. Das ASIP-Management muss auch darauf achten, die tägliche Aufnahme von ASIP bei Säuglingen zu decken. Der Bedarf an Muttermilch für Säuglinge im Alter von 1 bis 5 Monaten beträgt 750 ml pro Tag. Im Allgemeinen beträgt die Aufnahme von abgepumpter Muttermilch pro Tag jedoch 450 bis 1.200 ml pro Tag. Um die durchschnittliche Menge abgepumpter Muttermilch in einem Getränk zu berechnen, lautet die Berechnung: (Menge der getrunkenen Muttermilch/Anzahl der Stillzeiten pro Tag). Zum Beispiel trinkt er 9-mal täglich 750 ml Muttermilch, dann beträgt die Menge an Muttermilch in einem Getränk 83,3 ml.

6. Wie wird abgepumpte Muttermilch verabreicht?

Stellen Sie einen Saugnapf bereit, um eine Verwechslung der Brustwarzen aufgrund einer Brustwarze zu vermeiden.Bei der Durchführung des ASIP-Managements empfiehlt AIMI, dass der ideale Behälter zum Abpumpen abgepumpter Muttermilch eine Tasse oder ein Becher ist. Tassenzuführung . Schnuller werden nicht empfohlen, da sie Babys auf natürliche Weise die Brustwarzen verwirren. Außerdem besteht die Gefahr, dass der Schnuller Zahnprobleme verursacht. Der Schnuller ist zudem schwer zu reinigen, sodass die Gefahr von Durchfall besteht. Die nächste Möglichkeit, abgepumpte Muttermilch zu geben, besteht darin, sie darauf zu trainieren, während des Stillens nicht bei der Mutter zu sein. Denn das wird ihn daran gewöhnen, seine Mutter zum Arbeiten verlassen zu müssen. Um sicher zu bleiben, können Sie das Baby aufrecht halten und mit einer Hand seinen Rücken stützen. Dann komm näher Fütterbecher zur Unterlippe. Fließen Sie langsam, damit das Baby jeden Schluck lecken und genießen kann. Gießen Sie Muttermilch nicht direkt ein, damit das Baby nicht erstickt.

Notizen von SehatQ

ASIP-Management ist erforderlich, wenn Sie häufig von Ihrem Baby getrennt sind. Selbst wenn Sie Ihr Baby nicht treffen, hindert dies Sie nicht daran, ihm die beste Ernährung zu bieten. Wenn Sie weitere Fragen zum Management von ASIP haben, können Sie sich an einen Kinderarzt wenden, der auch Stillberater ist. Sie können auch kostenlos einen Arzt kontaktieren über Chatten Sie mit der SehatQ-Familiengesundheits-App . Laden Sie die App jetzt herunter bei Google Play und im Apple Store. [[Ähnlicher Artikel]]

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