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Hypnobirthing ist ein effektiver, beruhigender und wachsender Trend bei der Geburt. Es ist bekannt, dass sich viele Mütter in den Sekunden der Geburt ängstlich und ängstlich fühlen. Diese Methode ist nützlich, um mit diesen Beschwerden umzugehen. Was genau ist die Methode Hypnobirthing das? Was unterscheidet sie von anderen Geburtstechniken? Um diese beiden Fragen zu beantworten, betrachten Sie die folgende Erklärung der Technik.

Was ist das Hypnobirthing?

Hypnobirthing beruht auf Entspannung, damit die Mutter bereit für die Wehen ist Hypnobirthing ist eine Geburtsmethode, die auf Entspannungstechniken beruht, damit sich die Mutter bereit für die Geburt fühlt. Diese Methode hat sich bei vielen Frauen als wirksam erwiesen. Im Großen und Ganzen priorisiert diese Methode den Prozess der Geburt, der friedlich, schön und voller Gelassenheit ist. Diese Methode priorisiert die Gesundheit der Mutter, sowohl psychisch als auch physisch. Nicht selten werden bei dieser Technik der Geburtspartner (Vater oder eine andere ausgewählte Person) und das zu geborene Baby einbezogen. Der Ort für die Geburt mit dieser Technik kann in einer ruhigen Wohnung, einem Krankenhaus oder einer Entbindungsklinik sein. Es wird auch angenommen, dass diese Methode mehrere Vorteile bietet:

• Kürzere frühe Phase der Geburt
• Helfen Sie mit, Schmerzen zu lindern
• Verkürzung der Krankenhausaufenthaltsdauer
• Hilft Angst und Angst nach der Geburt abzubauen

Der Hintergrund der Geburtsstunde der Technik Hypnobirthing

Um diese Methode besser zu verstehen, ist es wichtig, die Hintergründe dieser bahnbrechenden Art der Geburt zu kennen. Die durchschnittliche Frau wird eine vaginale Entbindung oder einen Kaiserschnitt wahrscheinlich mit starken Schmerzen und Schrecken oder sogar mit einem Trauma in Verbindung bringen. Diese Methode beweist, dass eine Frau durch das Verständnis der Funktionsweise des Körpers während der Geburt so selbstbewusst, ruhig, sicher und so bequem wie möglich gebären kann. [[verwandte Artikel]] Historisch gesehen, Bücher Geburt ohne Angst erstmals von einem Entbindungsarzt aus England, Dr. Grantley Dick-Reid, im Jahr 1933 veröffentlicht. Die Hypothese besagt, dass je mehr Angst eine Frau bei der Geburt hat, desto weniger Sauerstoff und Blut fließt in die Gebärmutter, was Schmerzen verursachen kann. Dies ist auf den Anstieg des Hormons Adrenalin im Körper zurückzuführen. Währenddessen ist das Hormon Adrenalin in der Lage, den Körper dazu zu bringen, die Produktion des Hormons Oxytocin einzustellen. Umgekehrt, wenn eine Frau ruhig bleibt, dehnt sich auch die Gebärmutterwandmuskulatur und der Körper produziert das Hormon Oxytocin und Endorphine, die auf natürliche Weise Schmerzen lindern können. Viele Experten argumentieren auch, dass diese Technik Schmerzen lindern, den Kontraktionsprozess verkürzen und eine angst- und angstfreie Geburt erleichtern kann.

Nutzen Hypnobirthing

Hypnobirthing kann das Stillen nach der Geburt erleichtern.Diese Entbindungstechnik bietet verschiedene Vorteile:

• Glauben Sie, dass der Körper in der Lage ist, den gesamten Arbeitsprozess zu durchlaufen
• Fügt Ruhe und Komfort hinzu
• Kann Schmerzen während der Geburt lindern
• Reduzierter Bedarf an Epiduralanästhesie
• Reduziert das Risiko von Vaginalrissen
• Verursacht keine Nebenwirkungen für Mutter und Fötus
• Erleichtern Sie die Freisetzung von Muttermilch
• Steigern Sie die positive Erfahrung der Geburt
• Beschleunigen Sie die Genesung nach einem Kaiserschnitt.

Ablauf und Technik Hypnobirthing

Methode Hypnobirthing aufgebaut durch ein pädagogisches Verständnis von:

• Atmung
• Entspannung
• Visualisierung
• Meditationspraxis
• Ernährung
• Körperformung

Wie in diesem Fall Hypnobirthing kann selbstständig gemacht werden Selbsthypnose ) oder mit Hilfe eines Hypnotherapeuten. Wenn Sie Hilfe benötigen, können Sie und Ihr Partner spezielle Kurse belegen. Es wird empfohlen, dies in der 32. Schwangerschaftswoche zu tun. Methode Hypnobirthing betonte, dass die Aufklärung über die oben genannten Elemente eine wichtige Grundlage für schwangere Frauen ist, insbesondere die Bildung von positiven Gedanken und Vorschlägen, die voller Zuversicht sind, damit sie bereit für den Geburtsprozess sind. [[related-article]] Werden dann bei dieser Technik keine Schmerzmittel verwendet? Obwohl angenommen wird, dass es angenehmer ist als eine normale Geburt, wird der Arzt oder die Entbindungsschwester in der Regel weiterhin schmerzlindernde Medikamente entsprechend der Dosierung und den Bedürfnissen dieser Technik überwachen und verabreichen. Lassen Sie sich nicht durch den Begriff verwirren Hypnose denn Sie werden während der Lieferung immer noch vollständig informiert sein. Diese Methode neigt eher zu einem ruhigen Zustand wie unter dem Einfluss von Hypnose oder völliger Entspannung. So läuft der Lieferprozess reibungslos und schneller ab.

Sicherheit Hypnobirthing

Offensichtlich ist diese Geburtsmethode für Mütter sicher. Am wichtigsten ist, dass der Arzt, der Ihre Entbindung unterstützt hat, auch diese Methode unterstützt, die Sie sich unterziehen. Alle Geburtstechniken, einschließlich schmerzloser Geburt oder sanfte Geburt für Schwangere empfohlen. Dies ist nützlich, um Komplikationen zu antizipieren.

Notizen von SehatQ

Neugierig, mit dieser Methode zu gebären? Wenden Sie sich an Ihren Geburtshelfer und finden Sie zuverlässige Informationen für die Geburt Ihrer Wahl. Wenn Sie weitere Fragen zu dieser Methode haben, können Sie Ihren Arzt auch direkt über HealthyQ Familiengesundheits-App . Laden Sie die App jetzt herunter bei Google Play und im Apple Store. [[Ähnlicher Artikel]]