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Stillende Mütter kennen sicherlich das Gefühl, das manchmal entsteht, wenn der Milchfluss plötzlich sehr stark wird. Es dauert nur wenige Sekunden, dieses Phänomen heißt Reflex runterlassen oder LDR. Dies ist ein Traum für stillende Mütter, entweder direkt oder durch das Abpumpen von Muttermilch. Für diejenigen, die sich immer noch Sorgen machen, ob Reflex runterlassen ein Problem ist oder nicht, die Antwort ist 100% sicher. Stattdessen erleichtert dieser Reflex das Stillen für Mutter und Baby.

Kennt Reflex runterlassen

einfach, Reflex runterlassen ist die Abgabe von Milch aus der Brust. Dies ist ein normaler Reflex, der auftritt, wenn die Nerven in der Brust stimuliert werden, entweder durch Saugen oder Massage des Babys Pumpen. Wenn LDR auftritt, setzt der Körper das Hormon Prolaktin in den Blutkreislauf frei. Dies ist ein Hormon, das auch bei der Produktion von Muttermilch eine Rolle spielt. Gleichzeitig sorgt das Liebeshormon Oxytocin dafür, dass die Brüste mehr Milch absondern. Diese beiden Hormone machen den Körper entspannter. Kein Wunder, stillende Mütter fühlen sich beim Stillen manchmal schläfrig oder Pumpen. Wie viel Muttermilchvolumen tritt aus, wenn Reflex runterlassen Was passiert, ist von Mutter zu Mutter unterschiedlich. Wann der LDR auftritt, kann nicht manuell vorhergesagt oder berechnet werden. Es gibt stillende Mütter, die unmittelbar nach dem Saugen ihres Babys am Warzenhof LDR erleben. Auf der anderen Seite gibt es auch diejenigen, die einige Minuten warten müssen, bis der LDR eintritt. Das heißt, das ist nicht zu vergleichen.

Charakteristisch Reflex runterlassen

Das Gefühl, wenn LDR auftritt, ist sehr typisch und muss von der Mutter gefühlt werden. Einige Eigenschaften Reflex runterlassen ist:

• Ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl wie Kribbeln
• Brüste fühlen sich voll und gespannt an
• Muttermilch kommt reichlicher heraus
• Die Gebärmutter spürt leichte Kontraktionen
• Brüste, die nicht abgepumpt oder gestillt werden, geben auch Milch ab

Interessanterweise kann dieses Gefühl sogar seit der Geburt der neuen Mutter auftreten. Auch einige Wochen nach Beginn des Stillens gibt es eine neue Erfahrung. Auch dies ist von Mutter zu Mutter unterschiedlich. Die Häufigkeit des Auftretens von LDR ist auch bei Müttern, die ihr Neugeborenes bis zu sechs Monate lang stillen, häufiger. Wenn das Kind angefangen hat feste Nahrung zu sich zu nehmen und die Stillhäufigkeit natürlich abnimmt Reflex runterlassen auch in der Häufigkeit abgenommen. Darüber hinaus ist der Milchfluss bei LDR auch schneller, wenn das Baby klein ist oder die Brust noch voll ist. Aber nach und nach wird dieser LDR-Fluss langsamer und fühlt sich für Ihr Kind angenehm an.

So optimieren Sie Reflex runterlassen

LDR kann auch auftreten, wenn keine Muttermilch abgepumpt oder gestillt wird. Wenn zum Beispiel das Stillen versäumt wird, kann das Schreien eines Babys, das Berühren der Brust oder das bloße Betrachten eines Fotos eines Kindes LDR provozieren. Nachdem ich das gewusst habe Reflex runterlassen ist etwas, das stillende Mütter begehren, jetzt ist es an der Zeit herauszufinden, wie man LDR optimieren kann. Was kann getan werden?

• Nimm dir ein warmes Getränk
• Entspannungsmusik hören
• Nehmen Sie vor dem Stillen ein warmes Bad
• Baby fest in den Armen halten
• Brüste langsam massieren

Je entspannter die Mutter sowohl körperlich als auch geistig ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit von LDR. Interessanterweise kann auch sexuelle Stimulation, wie beim Sex mit einem Ehemann, zu Reflex runterlassen tritt ein, bis die Milch aus der Brust austritt.

Wann sollte man sich Sorgen machen?

Stillen – ob direkt oder abgepumpt – ist ein langer Weg, der nicht einfach ist. Manchmal gibt es auch Bedingungen, bei denen stillende Mütter aufgrund von geschwollenen oder verstopften Brüsten Probleme haben. Geschweige denn, LDR zu erleben, kann es schwierig sein, Schmerzen allein zu ertragen, wenn dies passiert. Wenn Sie sich Sorgen machen Reflex runterlassen Tritt sie auf, weil sie oft von Schmerzen begleitet wird, sollten Sie eine Stillberaterin aufsuchen. Denn im Idealfall Reflex runterlassen keine schmerzen, nur ein kleines kitzeln. Wenn dieser Schmerz jedoch beim Stillen oder Abpumpen von Milch anhält, kann dies ein Hinweis auf eine Blockade der Brust, eine Infektion oder eine Überproduktion von Milch sein. Wenn Sie weitere Fragen zum Stillen haben möchten, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.