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Der Zustand einer Drogen- oder Drogensucht hängt eng mit psychischen Störungen wie Stress zusammen. Stress kann dazu führen, dass Menschen, die zuvor eine Suchtgeschichte hatten, diese schlechten Gewohnheiten wieder anfassen möchten. Stress kann auch das Risiko einer Person erhöhen, von Drogen oder Alkohol abhängig zu werden. Wie ist dann die Beziehung zwischen den beiden und welche Merkmale sind erkennbar? Hier ist die Erklärung.

Beziehungsstress und Drogenmissbrauchsstörung

Substanzmissbrauchsstörung ist eine Drogenabhängigkeit. Nicht nur die Drogenabhängigkeit, auch die Abhängigkeit von Alkohol und Nikotin in Zigaretten fällt unter diesen Zustand. Zusammen mit Stress, Drogenmissbrauchsstörung einen Kreislauf bilden, der schwer zu durchbrechen ist. Drogenmissbrauch wird oft als Mittel zur Stressbewältigung praktiziert. Tatsächlich ist die Linderung, die mit der Einnahme dieser Medikamente einhergeht, nur eine vorübergehende Lösung, um mit Stress umzugehen. Infolgedessen erhöhen Süchtige weiterhin den Konsum ihrer Drogen, um die Wirkung des Stressabbaus zu verlängern. Zum Beispiel bei Menschen, die von Beruhigungsmitteln abhängig sind. Die Person nimmt Beruhigungsmittel ein, um mit dem Stress und der Angst umzugehen, die sie fühlt. Ohne Beruhigungsmittel werden seine täglichen Aktivitäten gestört und er kann nicht schlafen. Schließlich nahm er das Medikament weiter, bis er süchtig wurde. Wenn er aufhört, es zu konsumieren, wird der Körper "wütend", weil es nicht die übliche Einnahme erhält. Dies macht die Person abhängig von Beruhigungsmitteln. In der Not kann er Schmerzen, Angstzustände, Stress und Panik verspüren. Damit er am Ende wieder das Medikament konsumiert, damit die Schmerzen, die er empfindet, reduziert werden. Dann wiederholt sich der Zyklus. [[Ähnlicher Artikel]]

Stress macht Menschen anfälliger für Suchterkrankungen

Je mehr Stress erlebt wird, desto anfälliger ist die Person für eine Suchterkrankung. Das hohe Maß an Stress entsteht im Allgemeinen durch gewalttätiges Verhalten als Kind, sei es physische, emotionale oder sexuelle Gewalt. Daher ist die Vorgeschichte, als Kind Opfer von Gewalt geworden zu sein, eng mit dem Drogensuchtverhalten als Erwachsener verbunden. Dieses gewalttätige Verhalten führt dazu, dass Kinder starken Stress erleben, der bis ins Erwachsenenalter andauern kann. Erwachsene, die als Kinder Opfer von Gewalt wurden, haben im Allgemeinen größere Schwierigkeiten, eine Beziehung zu anderen aufzubauen, und haben eine Krise des Selbstvertrauens. Beides kann Stress verursachen. Aber denken Sie daran, dass nicht alle Opfer von Gewalt definitiv süchtig werden, und nicht alle Süchtigen haben eine Vorgeschichte, Opfer von Gewalt zu sein.

Merkmale von gestressten Menschen, die bei Süchtigen auftreten können

Wie oben erwähnt, entsteht Stress bei Süchtigen, sobald die Wirkung der Droge nachlässt. Im Folgenden sind die Merkmale von Personen aufgeführt, die unter Stress leiden, die Sie beobachten können.

• Leichter zu ärgern.
• Sieht zu ängstlich aus.
• Schlafprobleme haben.
• Sein Verhalten wurde aggressiv.
• Fühlen Sie sich depressiv und unzufrieden mit dem Leben.
• Es scheint schwierig zu sein, dem Drang zu widerstehen, Drogen zu nehmen.

Je schwerer die Sucht, desto schwerwiegender sind die Symptome. Dies wirkt sich auch auf die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Behandlung aus, die durchgeführt wird. Nicht nur psychologisch können sich die Merkmale von Menschen, die Stress erleben, auch physisch zeigen, in Form von:

• Schmerzen im Körper.
• Häufiger Durchfall oder Verstopfung.
• Übelkeit und Schwindel.
• Brustschmerzen.
• Unregelmäßiger und schneller Herzschlag.
• Verlust des sexuellen Verlangens.
• Häufige Grippe.

Das Erkennen der oben genannten Merkmale von gestressten Menschen kann Ihnen helfen, Stresszustände sowie erlebte Süchte zu erkennen, sodass sofort die richtige Behandlung durchgeführt werden kann.

Gesunde Wege, um mit Stress und Drogenmissbrauch umzugehen

Da Stress einen großen Einfluss auf Süchtige haben kann, muss die Behandlung zur Beseitigung der Sucht auch eine Therapie beinhalten, um mit Stress umzugehen. So gehen Sie mit Stress um, der im Zusammenhang steht mit: Drogenmissbrauchsstörung.

1. Meditation

Meditation kann helfen, Angstzustände, Depressionen, Stress und Schmerzen zu reduzieren, die im Körper auftreten. Gleichzeitig hilft die Meditation auch dem Süchtigen, ruhiger zu werden, wenn es um Dinge geht, die einen Rückfall auslösen können.

2. Trainiere regelmäßig

Regelmäßige Bewegung kann helfen, das Angstniveau einer Person zu reduzieren. Wenn Sie Sport treiben, produziert Ihr Körper Endorphine, die als natürliche Schmerzmittel wirken. Endorphine können auch Ihre Stimmung verbessern und die Schlafqualität verbessern. Alle diese Endorphine können bei Stress helfen. Gleichzeitig helfen die Chemikalien, die während des Trainings aus dem Körper freigesetzt werden, auch dabei, den Wunsch, diese Medikamente wieder einzunehmen, zu regulieren. So kann es helfen, die Sucht zu überwinden und ein Wiederauftreten des Verhaltens zu verhindern.

3. Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapien, die zur Bewältigung von Stress und Sucht durchgeführt werden können, sind: kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Diese Therapie wird dem Süchtigen helfen, den aktuellen Verlauf seines Verhaltens zu erkennen und dann zu lernen, ihn zu ändern. Diese Therapie wird in der Regel von einem Psychologen oder Psychiater durchgeführt.

4. Treten Sie der Community bei

Verbinden Selbsthilfegruppe oder eine heilende Gemeinschaft für Süchtige, kann Süchtigen helfen, emotionale Unterstützung von anderen Süchtigen zu bekommen, die ebenfalls gesund werden wollen. Die Unterstützung durch die Community soll auch die Motivation und das Engagement von Suchtkranken steigern, ihr Verhalten zum Besseren ändern und Rückfälle vermeiden. Je früher mit der Behandlung begonnen wird, steigt die Erfolgsquote. Daher müssen beide Merkmale von Menschen, die gestresst oder süchtig sind, so früh wie möglich erkannt werden.