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Jeder hat seine eigene Art, mit Stress, Angst und Angst umzugehen. Eine der Aktionen, die ziemlich oft durchgeführt wird, ist das wiederholte Zeigen von Verhalten. Zum Beispiel können Verhaltensweisen wie das wiederholte Klopfen mit den Fingern manchen Menschen beruhigen. Wenn Sie etwas Ähnliches erleben, wird dieses Verhalten als Stimming bezeichnet. Dieses Verhalten wird oft von Menschen mit Autismus und Teenagern gezeigt.

Was ist das anregend?

Stimming ist ein Verhalten, wenn eine Person immer wieder die gleiche Bewegung ausführt oder das gleiche Geräusch macht. Bis jetzt ist die Ursache für dieses Verhalten nicht mit Sicherheit bekannt. Eine Reihe von Studien sagt, Verhalten anregend stimuliert das Nervensystem und stimuliert die Freisetzung von Beta-Endorphinen. Beta-Endorphine im Zentralnervensystem sind für die Produktion von Dopamin verantwortlich, das das Vergnügen steigert.

Typen anregend

Stimming in mehrere Typen unterteilt. Jeder Typ zeigt ein anderes Verhaltensmuster. Hier sind einige Beispiele für sich wiederholendes Verhalten jedes Typs:

1. auditiv anregend

Dieses Verhaltensmuster beinhaltet den Klang und das Gehör der Person, die es tut. Beispiele für sich wiederholendes Verhalten in auditive Stimulation , wie:

• Brummende, grunzende, hohe Stimme
• Auf Gegenstände klopfen, Ohren öffnen und schließen, Finger schnippen
• Sprechen Sie durch Wiederholen eines Satzes in einem Buch, Liedtext oder Filmgespräch

2. Taktile Stimulation

Taktile Stimulation ist ein sich wiederholendes Verhaltensmuster, das den Tastsinn der Person beinhaltet, die es tut. Zu diesen Verhaltensmustern gehören:

• Fingertippen oder in die Finger klatschen
• Handbewegungen, zum Beispiel das Öffnen und Schließen der Faust
• Reiben oder Kratzen der Haut mit den Händen (kann auch Gegenstände verwenden)

3. Visuell stimulierend

Typ anregend Dies geschieht über den Sehsinn des Täters. Einige der sich wiederholenden Verhaltensweisen, die in fallen visuell anregend , einschließlich:

• Händezittern
• Aus dem Augenwinkel gucken
• Bewege deinen Finger vor deinen Augen
• Licht ein- und ausschalten
• Anordnen von Objekten oder Objekten
• Auf Objekte wie einen rotierenden Ventilator oder blinkende Lichter starren

4. Vestibuläre Stimulation

Vestibuläre Stimulation Es ist ein sich wiederholendes Verhaltensmuster, das die Körperbewegungen des Täters beinhaltet. Menschen mit Typ anregend Dies führt im Allgemeinen zu sich wiederholenden Verhaltensmustern wie:

• Springen
• Hin und her
• Drehkörper
• Schütteln des Körpers nach vorne, hinten, rechts oder links

5. Geschmack anregend

Typ anregend es nutzt den Geruchs- und Geschmackssinn der Person, die es tut. Beispiele für sich wiederholendes Verhalten in Geschmack anregend , beinhaltet:

• Lecken bestimmter Gegenstände
• Schnüffeln von Gegenständen oder Personen
• Dinge in den Mund stecken

ist anregend ist ein gefährliches Verhalten?

Stimming im Allgemeinen kein schädliches Verhalten, kann sich aber nachteilig auf die physischen, emotionalen und sozialen Täter auswirken. Wenn beispielsweise ein sich wiederholendes Verhaltensmuster Ihren Kopf gegen eine Wand schlägt, kann dies zu Verletzungen führen. Für Menschen, die nicht wissen, wie eine Person oder Menschen mit Autismus ihre Emotionen durch anregend , fühlen sie sich oft ängstlich und gestört. Diese Ignoranz macht die Leute, die es tun, sozial isoliert. Auf der anderen Seite gibt es Menschen, die sich bewusst auf sich wiederholende Verhaltensmuster einlassen, nur um Aufmerksamkeit zu erregen. Wenn dies mit der Absicht geschieht, die Aufmerksamkeit anderer zu suchen, ist das Verhalten nicht anregend . Um dies zu überwinden, wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen.

Wie zu überwinden anregend

Dieses Verhaltensmuster bedarf eigentlich keiner Behandlung, es sei denn, die getroffene Handlung ist für sich selbst oder andere gefährlich. Wenn anregend zu einem schädlichen Verhaltensmuster führt, konsultieren Sie Ihren Arzt. Dieser Schritt muss durchgeführt werden, um die zugrunde liegende Erkrankung herauszufinden. Wenn Sie es zum Beispiel gewohnt sind, sich bei Stress oder Angst die Hände auf den Kopf zu schlagen, schlägt Ihr Arzt möglicherweise vor, Ihre Emotionen durch Spiele zu kanalisieren. Stressball . Bei Menschen mit Autismus können eine Therapie und die Einnahme von Medikamenten nach ärztlicher Verordnung helfen, dieses Problem zu überwinden. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Stimming ist ein Verhalten, bei dem eine Person immer wieder die gleiche Bewegung ausführt oder das gleiche Geräusch macht. Diese Aktion wird oft von Tätern durchgeführt, um ihre Emotionen zu kontrollieren. Dieses sich wiederholende Verhaltensmuster braucht nicht wirklich einen Handler. Wenn die getroffenen Maßnahmen jedoch Sie und andere gefährden, suchen Sie sofort einen Arzt zur Behandlung auf. Wenn Sie Fragen zu gesundheitlichen Problemen haben, können Sie Ihren Arzt direkt über die Familiengesundheitsanwendung SehatQ kostenlos fragen. Laden Sie die SehatQ-App jetzt im App Store oder bei Google Play herunter.