7 häufige Hustenursachen und wie man sie vermeidet
Grundsätzlich ist Husten eine Reflexreaktion des Körpers, um sich von Schleim oder Fremdstoffen zu räuspern. In einigen Fällen kann Husten jedoch auf Symptome anderer Erkrankungen hinweisen. Darüber hinaus, wenn der Husten länger als 3 Wochen auftritt, z. B. Keuchhusten, der als akuter Husten kategorisiert wird. Die meisten leichten Husten klingen innerhalb von Tagen oder Wochen von selbst ab. Wenn es jedoch länger als 8 Wochen anhält, gilt es als chronischer Husten. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Husten lange genug anhält und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt.
Die häufigsten Ursachen für Husten
Im Folgenden sind einige der häufigsten Ursachen für Husten aufgeführt. Angefangen von den leichtesten und temporär bis dauerhaft. Irgendetwas?1. Räuspern Sie sich
Der einfachste Weg, den Körper von Schleim oder Fremdstoffen wie Staub und Rauch zu befreien, ist das Husten. Dies ist eine Reflexreaktion, um einer Person das Atmen zu erleichtern. Diese Art von Husten tritt nur gelegentlich auf, aber wenn sie anhält, achten Sie auf die Auslöser, z. B. bei der Arbeit.2. Viren und Bakterien
Eine weitere häufige Ursache für Husten ist eine Atemwegsinfektion. Die Ursache kann viral oder bakteriell sein und hält einige Tage oder eine Woche an. Je nach Auslöser kann die Behandlung Antibiotika erfordern oder nicht. Zum Beispiel bakterielle Infektionen wie z Lungenentzündung und Keuchhusten können auch zu anhaltendem Husten führen.3. Rauchen
Kein Wunder, dass aktive Raucher oft zum Husten neigen, es gibt sogar so etwas wie Raucherhusten. Dies geschieht als Reaktion auf die in Zigaretten enthaltenen Schadstoffe. Nicht nur aktive Raucher, passive Raucher für Menschen, die exponiert sind Rauch aus dritter Hand kann bei Kontakt auch husten4. Asthma
Menschen mit Asthma können auch Husten haben. Es ist auch einfach, es von anderen Auslösern zu unterscheiden, da es normalerweise von begleitet wird pfeifend oder mit hoher Frequenz atmen, was auch als Keuchen bekannt ist. Menschen, die langfristig an Asthma leiden, tragen in der Regel immer Inhalator um Asthma zu lindern, wenn es auftritt.5. Reaktion auf Drogenkonsum
Einige Medikamente können auch Husten verursachen, obwohl dies selten vorkommt. Diese Nebenwirkung kann durch Medikamente wie ACE-Hemmer entstehen, die zur Behandlung von Bluthochdruck und Herzproblemen eingesetzt werden. Normalerweise passiert ein trockener Husten. Darüber hinaus ist die Arzneimittelart Lisinopril und enalapril kann auch Nebenwirkungen wie Husten verursachen. Eine Änderung der Art des konsumierten Arzneimittels lindert im Allgemeinen den auftretenden Husten.6. GERD
GERD oder gastroösophageale Refluxkrankheit Es kann auch einen chronischen Husten verursachen. Wenn es wiederkehrt, bedeutet dies, dass Magensäure oder Mageninhalt in die Speiseröhre zurückfließt. Dieser Zustand stimuliert den Hustenreflex einer Person. Normalerweise wird GERD auch von einem Brennen im Hals begleitet.7. Exposition gegenüber Reizstoffen
Manche Menschen können auch Husten bekommen, wenn sie bestimmten Reizstoffen wie Mückenspulen ausgesetzt sind. Das Einatmen von Mückenspiralen über Nacht in einem unbelüfteten Raum kann die Atmung beeinträchtigen und zu einem Hustenreflex führen. [[Ähnlicher Artikel]]Wie gehe ich mit Husten um?
Es gibt viele Möglichkeiten, einen Husten zu behandeln, je nachdem, was ihn auslöst. Bei Erwachsenen kann ein leichter Husten auch ohne Medikamente von selbst abklingen. Einige Hausmittel, die zur Linderung von Husten angewendet werden können, sind:- Trinken Sie viel Wasser, um Austrocknung zu vermeiden
- Schlafen Sie mit erhöhtem Kopf
- Mit warmem Wasser und Salz gurgeln, um Schleim zu entfernen
- Vermeiden Sie Reizstoffe wie Staub und Rauch
- Trinken Sie heißen Tee mit Honig oder Ingwer, um das Atmen zu erleichtern
