cultureaftercomputation.com

Wenn man ein Spukhaus sieht, lassen sich die Menschen in zwei Lager einteilen: Einer, der wirklich seinen Mut auf die Probe stellen möchte, um es zu erkunden, der andere, der Angst hat. Tatsächlich gibt es eine Phobie gegenüber dieser Art von Objekten, die oft als "Hauntophobie" Wenn kleine Kinder große Angst vor einem Haus haben, das als Spuk gilt, verschwindet dieser Horror manchmal langsam, wenn sie groß sind. Aber wenn es nicht verschwindet und schlimmer wird, könnte es auf eine Phobie hinweisen.

Unterscheiden Sie zwischen gewöhnlicher Angst und Phobie

Um zwischen einer normalen Angst vor Spukhäusern und einer Phobie zu unterscheiden, sind zwei Dinge zu beachten:

• Schwere

Finden Sie heraus, wie stark die Angst ist. Tritt diese Angst nur auf, wenn Sie ein Spukhaus betreten müssen oder schon das Fahren in der Nähe der Gegend seinen eigenen Schrecken erzeugt hat? Achten Sie außerdem auch darauf, ob Sie sich manchmal verkrampft fühlen, wenn Sie nachts zu Hause oder im Hotel seltsame Geräusche hören? Oder sogar bereit, den ursprünglichen Plan, an einem bestimmten Ort zu bleiben, abzusagen, damit Sie keine Angst haben müssen?

• Zeitzuweisung

Wie viel Zeit verschwendet man damit, über die Angst vor Spukhäusern und solchen Gegenständen nachzudenken? Erscheint es nur zu bestimmten Zeiten wie Halloween, nach dem Anschauen eines Horrorfilms oder an einem neuen Ort? Schlimmer noch, eine Person kann bereits Angst oder eine Phobie verspüren, aber es fällt ihnen schwer, den Gedanken an ein Spukhaus loszuwerden. Wenn die beiden obigen Indikatoren eine ziemlich dominante Situation zeigen, könnte es sein, dass jemand eine Spukhausphobie hat. Dies ist wichtig zu unterscheiden, da ein Haus, das als beängstigend gilt, natürlich dazu führt, dass sich die Menschen entsetzt oder unwohl fühlen. Im Gegensatz zu gewöhnlicher Angst treten jedoch bei Menschen, die eine Phobie haben, Symptome auf wie:

• Sehr schnelle Herzfrequenz
• Ein kalter Schweiß
• Körperzittern
• Kurzatmigkeit
• Übel
• Schwindlig

Bei Menschen mit Phobien kann das bloße Betrachten von Fotos oder das Anhören von Spukhäusern die oben genannten Symptome auslösen. Tatsächlich ist es sehr wahrscheinlich, dass die Symptome viel extremer zu sein scheinen. [[Ähnlicher Artikel]]

Art der Phobie

Menschen mit Phobien fühlen sich oft in der Nähe bestimmter Gegenstände oder Situationen ängstlich.Neben Indikatoren für die Zeiteinteilung und den Schweregrad der Erkrankung ist es notwendig, auch zu erkennen, um welche Arten von Phobien es sich handelt. So kann es helfen festzustellen, ob dies nur eine allgemeine Angst ist oder nicht. Es gibt drei häufige Arten von Phobien, nämlich:

• Sozial-Phobie

Extreme Angst, in bestimmte soziale Situationen verwickelt zu sein

• Agoraphobie

Phobie steckt in einer Situation fest und kann sie nicht verlassen. Dazu gehört auch die Angst, nach draußen zu gehen, weil es zu Panikattacken führen kann.

• Spezifische Phobie

Irrationale Angst vor bestimmten Objekten oder Situationen wie Angst vor Clowns, Gräbern und Geistern. Es gibt vier Arten von spezifischen Phobien, nämlich Angst vor Naturkatastrophen, Tieren, medizinischen oder Situationen. Von den drei oben genannten Kategorien kann die Angst vor Spukhäusern zu bestimmten Phobien und Agoraphobie gehören. Bei Agoraphobie sind Menschen, die Angst vor diesen Spukhäusern haben, entsetzt, wenn sie nicht an einen sicheren Ort fliehen können, wenn die phobische Reaktion auftritt.

Ursachen der Phobie von Spukhäusern

Es ist sehr menschlich, wenn jemand Angst hat, wenn er ein Spukhaus in all seinen Formen sieht. Ganz zu schweigen vom Bild in den Medien durch Geschichten, Filme oder Reality-Show über Spukhäuser, die gleichbedeutend mit übernatürlichen Dingen sind. Wenn eine Person verfolgt wird, kann es mehrere Gründe geben, warum eine Person eine Spukhausphobie haben kann, wie zum Beispiel:

1. Gehirnreaktion

Wenn Sie ein Spukhaus sehen, verspüren Sie Angst, weil ein Teil Ihres Gehirns Sie vor einer Gefahr warnt. Daraus entstand die Motivation, vorsichtig und wachsam mit dem Haus umzugehen. Dies führt zu Anspannung, Panik und Angst. Psychologen entdeckten auch das Konzept der Agentenerkennungsmechanismus, ein Prozess, der eine Person im Umgang mit unbekannten Situationen viel wacher macht. Wenn dies geschieht, kann selbst das kleinste Geräusch dazu führen, dass sich eine Person um ein Vielfaches bedrohter fühlt.

2. Vorstellungskraft

Eigentlich stellt das Spukhaus keine wirkliche Bedrohung dar wie andere Dinge wie Giftschlangen. Aber gerade wegen dieser abstrakten Bedrohung kann die menschliche Vorstellungskraft wild schweifen. Als Ergebnis wird man sich unwohl fühlen. Die Reaktionen, die auftreten können, können wegen der abstrakten Bedrohung nicht frei durchgeführt werden. Es ist immer noch ein Schamgefühl, verängstigt aus einem Spukhaus zu rennen, verglichen mit der Angst, mit einer Kobra umzugehen.

3. Sich gefangen fühlen

Es gibt Studien, die besagen, dass der Mensch im Sitzen mehr persönlichen Freiraum braucht als im Stehen. Außerdem nimmt es Platz ein, wenn es sich in der Ecke des Raumes befindet und nicht in der Mitte des Raumes. Das Spukhaus vermittelt ein unangenehmes Gefühl, gefangen zu sein. Selbst wenn man an Möglichkeiten zur „Flucht“ denkt, verlangsamt der Bau fremder und dunkler Häuser den Prozess. Auch hier macht die Vorstellungskraft diese Bedingung noch schwieriger.

Wie man die Phobie vor Spukhäusern überwindet

Wie bei anderen spezifischen Phobien kann die Angst vor Spukhäusern überwunden werden durch:

• Psychotherapie
• Arzneimittelverabreichung
• Alternative Therapie

Die Behandlung spezifischer Phobien wird auf den Zustand der betroffenen Person abgestimmt. Wenn die Angst die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt hat, sollte die Behandlung sofort erfolgen. [[verwandte Artikel]] Selbst die engsten Menschen müssen die spezifische Phobie, die sie erleben, sehr gut verstehen. Zu bitten, keine Angst zu haben, wird nicht funktionieren, da sich eine Phobie von einer normalen Angst unterscheidet. Für weitere Diskussionen über spezifische Phobien, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.