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Einer der Schritte zur Eindämmung der Covid-19-Pandemie besteht darin, eine Herdenimmunität zu erreichen. Der wahrscheinlichste Weg, eine Herdenimmunität zu erreichen, ist die Verabreichung des Covid-19-Impfstoffs an die Bevölkerung. Derzeit läuft das Covid-19-Impfprogramm in mehreren Ländern, darunter auch in Indonesien. Trotzdem dauert es lange, eine Herdenimmunität mit einem Impfprogramm zu erreichen. Damit eine Herdenimmunität gebildet werden kann, müssen rund 70 % der Bevölkerung Indonesiens oder mindestens 181 Millionen Menschen geimpft sein und dazu sind rund 400 Millionen Impfdosen nötig. Also, während Sie warten Herdenimmunität In diesem Fall müssen Sie immer noch diszipliniert sein, um Covid-19 zu verhindern.

Was ist das Herdenimmunität?

Herdenimmunität ist ein Zustand, wenn ein Teil der Bevölkerung in einem Gebiet eine Immunität gegen einen bestimmten Krankheitsausbruch entwickelt hat, was die Ausbreitung und Ansteckung der Krankheit erschwert. Wenn die Anzahl der Menschen, die gegen eine Infektion immun sind, ausreicht, um die Übertragung der Krankheit zu stoppen, ist die gesamte Bevölkerung geschützt, obwohl nicht jeder geimpft werden kann und eine Immunität gegen die Krankheit entwickelt. Die Anzahl der Populationen, die erforderlich ist, um eine Herdenimmunität zu erreichen, hängt vom Grad der Übertragung der Krankheit in einem bestimmten Gebiet ab. Die WHO gibt beispielsweise an, dass 95% der Bevölkerung gegen Masern geimpft werden müssen, um die gesamte Bevölkerung zu schützen. Für Polio werden jedoch nur 80 % der Bevölkerung benötigt. Laut der New York Times, um zu erreichen Herdenimmunität Im Fall der Covid-19-Pandemie gehen Experten davon aus, dass rund 70 % der Bevölkerung eine Immunität gegen das Coronavirus entwickeln müssen. Es gibt zwei Arten von Herdenimmunität, nämlich die natürliche Herdenimmunität und die natürliche Herdenimmunität Herdenimmunitäty künstlich (über Impfmethode).

• Herdenimmunität Erfahrung

  Um auf natürliche Weise eine Covid-19-Herdenimmunität zu erreichen, müssen etwa 70 % der Bevölkerung mit Covid-19 infiziert sein und sich erfolgreich erholen. Dies liegt daran, dass Menschen, die sich infiziert haben, eine eigene Immunität gegen die Krankheit haben, sodass das Risiko einer erneuten Infektion viel geringer ist als bei denen, die sich noch nie infiziert haben. Dies liegt daran, dass das Immunsystem des Körpers darauf trainiert wurde, das Virus, das Covid-19 verursacht, zu erkennen und zu bekämpfen. Es ist äußerst schwierig, eine Herdenimmunität auf natürlichem Weg zu erreichen, da dies unsicher ist und als unethisch angesehen wird.

• Herdenimmunität künstlich

  Künstliche Herdenimmunität kann durch Impfprogramme erreicht werden. Mit einem Impfstoff müssen Sie nicht mit Covid-19 infiziert sein, um gegen das Coronavirus immun zu sein. Diese Methode gilt als der sicherste, effektivste und ethischste Weg, um die Übertragungsrate von Covid-19 zu reduzieren. Daher versuchen derzeit verschiedene Länder, ein Corona-Impfprogramm so schnell, breit und sicher wie möglich durchzuführen.

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Wie man Covid-19 verhindert, während man auf das Erreichen der Herdenimmunität wartet

Da der Prozess zur Erreichung der Herdenimmunität noch verfolgt und erforscht wird, ist es wichtig, immer unabhängige Anstrengungen zu unternehmen, um die Übertragung des Covid-19-Virus von innen zu verhindern, wie zum Beispiel:

• Trink viel Wasse r
• Essen Sie gesunde Lebensmittel wie Obst und Gemüse
• Regelmäßig Sport treiben
• Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel ein, die eine vollständige Ernährung enthalten

Mehrere Standardrichtlinien zur Supplementation bei Covid-19, die in Form eines Taschenbuchs von BPOM, der Zusammenstellung der Covid-19-Behandlungsstandards von BUMN und des Covid-19-Managements des Facharztverbandes veröffentlicht wurden, besagen, dass hochdosierte Vitamine und Mineralien sind gut für den Verzehr. Zu den fraglichen Arten von Vitaminen und Mineralstoffen gehören Vitamin C, Zink und Vitamin B-Komplex sowie Vitamin D. Diese Substanzen sind Nahrungsbestandteile, die regelmäßig eingenommen werden müssen, um eine Infektion mit dieser Krankheit zu verhindern sowie zur Behandlung von leichten bis moderate Symptome.

1. Vitamin C

   Vitamin C kann die Bildung von Antikörpern anregen und ist ein guter antioxidativer Bestandteil zur Abwehr freier Radikale im Körper.

2. Zink

   Zink ist ein Mineral, das eine wichtige Rolle für die Nachhaltigkeit verschiedener Systeme im Stoffwechsel des Körpers spielt, einschließlich der Arbeit des Immunsystems.

3. Vitamin-B-Komplex

   Vitamin B Complex ist an der Produktion und Aktivität von Immunzellen beteiligt.

Bei der Auswahl eines Nahrungsergänzungsmittels sollten Sie nach einem suchen, das bereits vollständige Nährstoffe enthält. Wählen Sie auch eine, die nicht nur hochdosiert gemäß den Empfehlungen und Standards ist, sondern nachweislich gut resorbiert wird, damit sie optimal im Körper wirkt.

So verhindern Sie Covid-19 von außen

Sie müssen nicht nur Ihr Immunsystem von innen stärken, sondern auch wachsam sein und sicherstellen, dass die Umgebung frei von Viren ist. Die Schritte können variiert werden, einer davon ist das fleißige Händewaschen mit Seife und fließendem Wasser oder Händedesinfektionsmittel. Des Weiteren können Sie jederzeit Desinfektionsmittel bereitstellen. Ein weiterer Schritt besteht darin, immer antiseptische Produkte für die Luft und Gegenstände zu haben, die nachweislich wirksam und wirksam sind, um Viren und Keime abzutöten.

Derzeit gibt es viele antiseptische Produkte mit verschiedenen Varianten und Zusammensetzungen auf dem Markt. Es ist jedoch zu beachten, dass nicht alle Produkte die Standards und Empfehlungen der Regierung und der WHO erfüllen. Im Mai 2020 hat die WHO ein Dokument mit dem Titel WHO Interim Guidance – Laboratory Biosafety Guidance related to Coronavirus Disease (COVID-19) herausgegeben, in dem eines die Arten von Antiseptika erörtert, die zur Bekämpfung des Corona-Virus empfohlen werden. In dem Dokument wird angegeben, dass die Art von Antiseptikum, die sich aufgrund der Forschung als wirksam bei der Abtötung des Corona-Virus erwiesen hat, eine Art von Antiseptikum ist, die phenolische Verbindungen und Alkohol enthält, und es wird auch angegeben, dass es Arten von Antiseptika gibt, die tatsächlich weniger sein können wirksam, wie Benzalkoniumchlorid und Chlorhexidin. Auf Grundlage dieser Empfehlung wird die Öffentlichkeit ermutigt, antiseptische Produkte mit nachweislich wirksamen und wirksamen Bestandteilen zu kaufen, die auf Sicherheit getestet wurden. Derzeit werden viele antiseptische Produkte in Form eines praktischen Sprays verkauft, sodass Sie insbesondere in einem geschlossenen Raum Viren abwehren können, die in der Luft fliegen. Neben antiseptischen Sprayprodukten können Sie sich auch mit antiseptischen Tüchern (keine normalen Feuchttücher) eindecken, die praktischer zur Reinigung von Hautoberflächen und Gegenständen sind. Durch die routinemäßige Verwendung von antiseptischen Tüchern zum Reinigen von Oberflächen, die abgewischt werden müssen, wie z.