Trainieren Sie verzögerte Befriedigung bei Kindern, das sollten Sie tun

Jammert Ihr Kind immer, wenn seine Wünsche nicht erfüllt werden oder nicht die Geduld hat, das zu bekommen, was es will? Dieses Problem kann durch Training gelöst werden verspätete Vergütung in Kindern. Begriff verspätete Vergütung ( Befriedigungsverzögerung ) kann für Ihre Ohren fremd klingen. Diese Fähigkeit kann Kinder jedoch geduldiger machen, wenn sie etwas wollen. Obwohl es vielversprechend aussieht, ist es nicht einfach zu unterrichten verspätete Vergütung in Kindern.

Was ist das verspätete Vergütung?

Verspätete Vergütung ist die Fähigkeit, etwas zu warten oder zu verschieben, was jetzt (sofort) erreicht werden kann, mit dem Ziel, in Zukunft etwas Wünschenswerteres zu erreichen. Es wird angenommen, dass diese Fähigkeit sich positiv auf die Zukunft eines Kindes auswirkt. Wenn das Kind es gewohnt ist, sofortige Befriedigung zu bekommen ( sofortige Befriedigung ), wird er ein verwöhnter Mensch sein und kann es nicht ertragen. In einem klassischen psychologischen Experiment in den 1970er Jahren unter der Leitung des Psychologen Walter Mischel wurde den teilnehmenden Kindern ein Marshmallow serviert. Sie können es jetzt genießen oder 15 Minuten auf zwei Marshmallows warten. Die meisten Kinder schnappten sich sofort das Marshmallow, während einige sich zurückhalten konnten. Kinder, die aufschieben können ( verspätete Vergütung ) hat im späteren Leben eine Reihe von Vorteilen gegenüber ungeduldigen Kindern. Sie schnitten auch akademisch besser ab und zeigten weniger Verhaltensprobleme. Insbesondere werden Kindern, die Befriedigung hinauszögern können, bessere soziale und schulische Fähigkeiten zugesprochen, sie sind verbal flüssiger, rationaler, haben eine gute Aufmerksamkeit, sind planbarer und fähiger, mit Stress umzugehen. Daher ist es wichtig, dass Kinder die Fähigkeit haben Befriedigungsverzögerung .

Üben verspätete Vergütung in Kindern

Sie sollten nicht immer sofort tun, was das Kind will. Versuche zu trainieren verspätete Vergütung in Kindern. Hier sind Strategien, die Sie anwenden können, um verzögerte Befriedigung bei Kindern zu entwickeln.

1. Bringen Sie Kindern bei, sich selbst zu kontrollieren

Der erste Schritt in der Ausbildung verspätete Vergütung Kindern, nämlich indem man ihnen Selbstbeherrschung beibringt. Eltern müssen ihren Kindern ein Vorbild sein. Nehmen Sie zum Beispiel jedes Mal, wenn Sie auf der Bank sparen wollen, Ihre Kinder mit. Sagen Sie ihm, dass es besser wäre, das Geld zu sparen, anstatt viele unnötige Spielsachen zu kaufen. Dies wird das Kind ermutigen, sich selbst zu kontrollieren, wenn es etwas will, um nicht zu hetzen.

2. Lenken Sie die Aufmerksamkeit des Kindes ab

Die Aufmerksamkeit des Kindes ablenken, wenn das Kind nach etwas jammert In einem Folgeexperiment von Walter Mischel wurde festgestellt, dass eine Reihe von Ablenkungstechniken Kindern helfen können, die Befriedigung effektiver hinauszuzögern. Wenn er nach etwas jammert, versuchen Sie, seine Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken. Singen, Spielen, Spielzeug aufheben oder andere Aktivitäten ausüben können Ihrem Kind helfen, das zu verzögern, was es gerade tun möchte.

3. Geben Sie ein klares Zeitlimit

Anstatt sofort zu geben, wenn Ihr Kind etwas will, lassen Sie es warten. Geben Sie jedoch einen klaren Zeitpunkt an, wann er es bekommt, zum Beispiel eine Woche oder einen Monat später. Dies wird dazu beitragen, die Geduld des Kindes zu trainieren. Außerdem wird er auch nicht weiter jammern, weil er seinen Antrag abgelehnt fühlt. Allerdings müssen Sie natürlich auch auf Ihre Fähigkeit achten, diese Wünsche zu erfüllen.

4. Geben Sie dem Kind eine Herausforderung

Fordern Sie das Kind heraus, im Training zu bekommen, was es will verspätete Vergütung , Kindern beibringen, zu versuchen, zu bekommen, was er will. Wenn Ihr Kind zum Beispiel ein Spielzeugauto kaufen möchte, geben Sie es ihm nicht gleich. Fordern Sie Ihr Kind auf, sein Spielzeug aufzuräumen, nachdem es eine Woche lang gespielt hat, oder erhalten Sie eine 10 in einem Mathetest. Bei Erfolg bekommt er das Spielzeug geschenkt.

5. Kinder voll unterstützen

Lehren Befriedigungsverzögerung , müssen Sie das Kind auf jeden Fall voll unterstützen. Helfen Sie dem Kind bei der Planung, was zu tun ist, damit das Ziel erreicht wird. Geben Sie ihm das Verständnis, dass er geduldig sein muss, um den Prozess zu durchlaufen, um zu bekommen, was er will. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie das, was dem Kind versprochen wurde, einhalten. Sie versprechen beispielsweise, Ihr Kind ins Kino zu bringen, wenn es seine Aufgabe pünktlich beendet. Wenn Ihr Kind dieses Ziel erreicht hat, halten Sie das Versprechen, das Sie gegeben haben. Wenn das Kind trainiert ist, die Fähigkeit zu haben Befriedigungsverzögerung , dies wird ihm helfen, zu einer Person heranzuwachsen, die bereit ist, es zu versuchen, sich zu beruhigen, die Situation besser zu verstehen und sein Potenzial zu kennen. Für diejenigen unter Ihnen, die mehr über die Gesundheit von Kindern wissen möchten, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play .