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Der Vaginalbereich bei Frauen ist leicht feucht, daher ist das Risiko, zu stinken, ziemlich hoch. Dies beeinträchtigt natürlich Ihr Selbstvertrauen, insbesondere wenn Sie sich im Bett mit Ihrem Partner auseinandersetzen müssen. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie versuchen können, dass Ihre Vagina den ganzen Tag über gut riecht. Aber denken Sie daran, eine duftende Vagina bedeutet nicht, dass sie nach Parfüm riechen kann. Natürlich hat dieser weibliche Genitalbereich bereits seinen eigenen, unverwechselbaren Duft und Sie können einfach verhindern, dass Fisch oder unangenehme Gerüche im Übermaß auftreten, wenn die Vaginalhygiene nicht eingehalten wird.

Damit die Vagina gut riecht, so geht's

Obwohl die Vagina von Natur aus einen unverwechselbaren Duft hat, müssen Sie dennoch die Sauberkeit und Gesundheit der Vagina erhalten, damit keine unangenehmen Gerüche auftreten. Hier sind Tipps, die getan werden können, damit Sie eine duftende Vagina haben können.

1. Pflegen Sie die Vaginalhygiene

Der Hauptschlüssel zu einer duftenden Vagina ist, sie sauber zu halten. Sie können dies auf einfache Weise tun, indem Sie ihn 1-2 mal täglich beim Duschen mit warmem Wasser und einer milden, parfümfreien Seife reinigen. Denken Sie daran, Seife nur im Bereich außerhalb der Vagina, der Vulva, zu verwenden. Verwenden Sie keine Seife direkt in der Vagina.

Achte darauf, nicht zu heißes Wasser zu verwenden und spüle die Seife gründlich aus. Trocknen Sie anschließend Ihren Genitalbereich mit einem weichen Handtuch ab, bis er vollständig trocken ist. Wenn Sie Ihre Periode haben, sollten Sie Ihre Binden oder Tampons so oft wie möglich wechseln.

2. Verwendung von Duftprodukten, aber nur äußerlich

Derzeit gibt es mehrere Produkte, die wie Parfüm für den weiblichen Genitalbereich verwendet werden können. Aber denken Sie daran, dass dieses Produkt nur für die äußere Haut in der Nähe der Schamlippen und nicht für die Anwendung direkt in der Vagina bestimmt ist. Gelangen diese Chemikalien in den empfindlichen Vaginalbereich, besteht die Gefahr von Reizungen oder anderen Störungen.

3. Baumwollunterwäsche tragen

Baumwollunterwäsche kann Schweiß oder Flüssigkeiten, die aus der Scheide kommen, gut aufnehmen und so das Risiko von Scheidengeruch verringern. Bevor Sie neue Unterwäsche tragen, sollten Sie diese vorher waschen.

4. Verwendung von Produkten zur Aufrechterhaltung des vaginalen pH-Werts

Sie können Reinigungsprodukte für den weiblichen Bereich verwenden, die derzeit im Umlauf sind, Sie können auch verwenden, um Ihre Vagina gut riechen zu lassen. Diese Produkte sind im Allgemeinen in der Lage, die natürliche Feuchtigkeit oder den pH-Wert der Vagina aufrechtzuerhalten, so dass Bakterien nicht so leicht wachsen und unangenehme Gerüche aus der Umgebung verursachen.

5. Konsum von Probiotika

Probiotika wie Joghurt, Kimchi und Kombucha sind gut zu essen, wenn du eine riechende Vagina willst. Denn diese Nahrungsmittel und Getränke tragen dazu bei, den pH-Wert in der Vagina im Gleichgewicht zu halten und das Wachstum von überschüssigen Bakterien in der Region zu hemmen.

6. Lebe einen gesunden Lebensstil

Eine gesunde Ernährung bestehend aus Gemüse und Obst sowie Proteinen und Nüssen ist für den gesamten Körper einschließlich der Vagina gesund. Außerdem wird empfohlen, viel Wasser zu trinken.

7. Tragen Sie keine zu enge Unterwäsche

Die Verwendung von zu enger Unterwäsche erschwert der Haut im weiblichen Bereich das Atmen. In der Zwischenzeit spielt Sauerstoff eine wichtige Rolle, um die Gesundheit der Vagina zu erhalten und sie frei von unangenehmen Gerüchen zu machen.

8. Halten Sie das ideale Körpergewicht aufrecht

Tipps für eine duftende Vagina, die Sie ausprobieren können, ist, ein ideales Körpergewicht zu halten. Manchmal kommt der Geruch nicht aus der Vagina, sondern von den Körperteilen, die aufgrund von Übergewicht gefaltet sind. Dieser gefaltete Körperteil wird zu einem Ort, an dem sich Bakterien vermehren und unangenehme Gerüche verursachen.

9. Verwenden Sie ein Kondom für die Frau und urinieren Sie nach dem Sex

Der nächste duftende Vaginaltipp ist, ein Kondom für die Frau zu verwenden und nach dem Sex zu urinieren. Dies liegt daran, dass männliches Sperma die Vagina reizen kann, was zu einer übelriechenden Flüssigkeit führt. Urinieren kann dem Fremdkörper aus der Vagina helfen. [[Ähnlicher Artikel]]

Seien Sie wachsam, wenn die Vagina anfängt, schlecht zu riechen

Wenn Sie verschiedene Versuche unternommen haben, Ihre Vagina gut zu riechen, aber ohne Erfolg, dann ist es vielleicht an der Zeit, sich andere Symptome anzusehen, die Sie möglicherweise haben. Wenn der Vaginalgeruch sehr stark ist und dazu neigt, fischig zu sein, besteht die Möglichkeit, dass Sie eine bakterielle Vaginose oder eine bakterielle Infektion der Vagina haben. Bei bakterieller Vaginose wird die regelmäßige Vaginalreinigung die Bakterien nicht verschwinden lassen und die Infektion sogar verschlimmern. Dieser Zustand wird normalerweise von Schmerzen beim Wasserlassen und Juckreiz begleitet. Neben bakteriellen Infektionen kann ein starker Vaginalgeruch auch durch eine Hefepilzinfektion entstehen. Wenn dieser Zustand bei Ihnen auftritt, treten in der Regel auch andere Symptome auf, wie zum Beispiel:

• Juckend
• Vagina fühlt sich heiß an
• Es erscheint ein gelber Ausfluss
• Scheidenausfluss, der mit Klumpen erscheint
• Schmerzen beim Geschlechtsverkehr

Wenn Sie einige der oben genannten Symptome bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf, damit Sie die richtige Behandlung erhalten. Je früher Sie eine Behandlung erhalten, desto geringer ist das Risiko, dass sich dieser Zustand immer schlimmer entwickelt.