cultureaftercomputation.com

Das Immunsystem funktioniert wie ein Computer, es kann Erinnerungen an alle schädlichen Substanzen speichern, die in den Körper eingedrungen sind. Interessanterweise hat der Mensch auch angeborene Immunität von Geburt an vorhanden sein, ohne dass schädliche Organismen ausgesetzt werden müssen. Bei Viren und Schadorganismen kann das Immunsystem diese sofort bekämpfen dank angeborene Immunität Dies. Analog ist diese Immunität die erste Verteidigungslinie gegen die Exposition gegenüber Krankheitserregern.

Kennt angeborene Immunität

Der Mensch hat zwei Immunantworten, nämlich: adaptiv und angeborene Immunität. Antwort angeboren geschah sehr schnell. Diese Immunzellen zirkulieren im Körper, um das Vorhandensein von Viren zu erkennen. Normalerweise ist die erste Reaktion, die auftritt, eine Entzündung, Schleimproduktion und Fieber. Darüber hinaus sind Zellen, die auf angeboren wird Zellen signalisieren, die sich in einer adaptiven Reaktion befinden. Normalerweise tritt dies in einem späteren Stadium der Infektion auf. Die Funktionsweise dieser beiden Immunsysteme ist also unterschiedlich. Angeborene Immunität ist ein System, das im Körper weit verbreitet ist. Vorübergehend adaptive Immunität genauer arbeiten und Zellen mit Spezialisierung einbeziehen. Darüber hinaus sind die Systeme, aus denen diese natürliche Immunität besteht:

• Körperlicher Schutz wie Haut, Verdauungstrakt, Atemwege, Nasopharynx, Flimmerhärchen, Wimpern und andere Körperbehaarung
• Die Abwehrmechanismen des Körpers wie Speichel, Schweiß, Tränen, Magensäure, Schleimhaut und andere Sekrete
• Allgemeine Immunreaktionen wie Entzündungen

Es gibt ein System von angeborene Immunität oben ist die erste Festung, die seit der Geburt des ersten Babys in Betrieb ist. Sie schützen den Körper vor Viren, Bakterien, Parasiten oder anderen schädlichen Substanzen. Selbst wenn es in den Körper eingedrungen ist, wirkt diese natürliche Immunität, um seine Ausbreitung zu begrenzen. [[Ähnlicher Artikel]]

Arbeitsweisen angeborene Immunität gegen COVID-19

Es ist auch interessant herauszufinden, was die Beziehung zwischen angeborene Immunität mit Coronavirus oder SARS-CoV-2. Da dieses Virus erst Ende 2019 präsent war, entwickeln die Forscher die Forschung weiter, um den Zusammenhang herauszufinden. Bei einigen COVID-19-Patienten können erhebliche Symptome auftreten. Einer der auslösenden Aspekte ist die überschießende Entzündungsreaktion aufgrund der Leistungsfähigkeit der Zellen angeborene Immunität. Der Begriff für diese Bedingung lautet Zytokinsturm.Zytokine sind Moleküle, die verwendet werden, um Zellen zu signalisieren. Einfach ausgedrückt ist dies ein Kommunikationsmedium für Körperzellen. Sie sagen den Zellen in der Nähe und in der Ferne, wann sie mit der Aktivierung der körpereigenen Immunantwort beginnen sollen. Nicht nur das, Zytokine das ist eines der Hauptelemente in angeborene Immunität es gibt auch einen Befehl, wann Immunzellen patrouillieren oder bestimmte Bereiche des Körpers besuchen sollen, bei denen der Verdacht auf das Vorhandensein von Fremdstoffen besteht.

Optimierung des Immunsystems

Tatsächlich gibt es keinen direkten Zusammenhang zwischen Lebensstil und Optimierung der Immunantwort. Forscher haben jedoch die Auswirkungen verschiedener Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Ernährung und Stress untersucht. Der beste Weg, um das Immunsystem zu erhalten, ist eine gesunde Lebensweise. Davon profitiert nicht nur das Immunsystem, sondern der ganze Körper. Folgende Strategien können ausprobiert werden:

• Essen Sie nahrhaft

Der Schlüssel zu einem gesunden Körper ist eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung. Erhöhen Sie außerdem den Verzehr von grünem Blattgemüse, Obst, Fischöl, Probiotika und Knoblauch.

• Regelmäßig Sport treiben

Täglich 20 Minuten mäßiges Training kann das Immunsystem positiv stimulieren. Somit ist auch die Reaktion der Zellen auf Entzündungen optimaler. Es kann auch helfen, ein ideales Körpergewicht zu halten.

• Reduziere schlechte Gewohnheiten

Die Gewohnheit, Alkohol zu konsumieren, sollte eingeschränkt werden. Darüber hinaus ist die Raucherentwöhnung ein wichtiger Schritt zur Aufrechterhaltung der Immunität.

• Angemessener und hochwertiger Schlaf

Chronischer Schlafentzug kann die Reaktion des Immunsystems und die zirkulierenden weißen Blutkörperchen verringern. Auf der anderen Seite kann ausreichend Schlaf das Gedächtnis des Immunsystems an die angetroffenen Krankheitserreger stärken.

• Stress reduzieren

Interessanterweise fand eine Studie heraus, dass die Vorwegnahme eines lustigen oder lustigen Ereignisses die Produktion von Endorphinen erhöhen kann. Chronischer Stress kann auch die Reaktion des Immunsystems und die Fähigkeit, Krankheiten zu bekämpfen, beeinträchtigen. Es ist wichtig, einen gesunden Körper zu erhalten, indem Sie einige der oben genannten Methoden anwenden. Bei regelmäßiger Anwendung kann dies die Funktion des Immunsystems aufrechterhalten, einschließlich angeborene Immunität. Weitere Informationen zur Funktionsweise des Immunsystems frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.