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Stillende Mütter sind oft mit verschiedenen Problemen mit ihren Brüsten konfrontiert. Einige Probleme, die während des Stillens auftreten können, sind Brustentzündungen (Mastitis), Schmerzen, Schwellungen, rissige Brustwarzen und sogar Blutungen. Neben der Konsultation eines Arztes stellt sich heraus, dass Sie diese Probleme durch eine eigene Behandlung zu Hause überwinden können. Eine Behandlungsoption, die zur Überwindung von Brustproblemen während des Stillens durchgeführt werden kann, ist die Verwendung von Kohlblättern.

Vorteile von Kohlblättern zur Überwindung von Brustproblemen

Kohlblätter werden oft als frisches Gemüse gegessen und können tatsächlich helfen, Brustprobleme zu überwinden, die beim Stillen auftreten. Einige Bedingungen, die durch kaltes Komprimieren von Kohlblättern behandelt werden können, sind:

1. Entzündung des Brustgewebes (Mastitis)

Mastitis ist der Beginn von Schmerzen, die aufgrund einer Entzündung und Infektion des Brustgewebes auftreten. Dieser Zustand wird durch das Eindringen von Bakterien in das Brustgewebe durch die Außenseite der rissigen Brustwarze verursacht. Darüber hinaus kann eine Mastitis auch aufgrund der langen Stillzeit auftreten, sodass Ihre Brüste mit Milch gefüllt sind. Mastitis wird normalerweise mit Antibiotika behandelt, aber Sie können die durch die Mastitis verursachten Schmerzen lindern, indem Sie eine kalte Kompresse auf die Schmerzquelle legen. Wenn Sie noch nicht abstillen (langsames Stillen abbrechen), führen Sie diese Behandlung für 20 Minuten durch. Wiederholen Sie das Komprimieren Ihrer Brüste mit kalten Kohlblättern dreimal täglich. Trotzdem müssen Sie daran denken, dass Kohlblätter nur die Symptome lindern, nicht heilen können. Wenden Sie sich daher umgehend an Ihren Arzt, wenn bei Ihnen eine Mastitis mit Symptomen wie Fieber, Schüttelfrost oder Schmerzen in anderen Körperteilen auftritt.

2. Brustschwellung

Kohlblätter können Schmerzen bei geschwollenen Brüsten lindern. Die Brustschwellung verschwindet normalerweise innerhalb von 1 oder 2 Tagen von selbst. Sie können jedoch Kohlblätter verwenden, um die Schmerzen und Verspannungen zu reduzieren, die auftreten, wenn Ihre Brüste anschwellen. Um dieses Problem zu lösen, legen Sie Kohlblätter auf den Teil Ihrer Brust, der angeschwollen ist. Führen Sie diese Behandlung 2 bis 3 Mal täglich durch, bis die Schwellung abgeklungen ist. Versuchen Sie, den Unterschied vor und nach dem Zusammendrücken der Brust mit Kohlblättern zu spüren. Wenn das Problem behoben ist, brechen Sie diese Behandlung ab, da Kohlblätter die Zufuhr von Muttermilch reduzieren können. Die Wirksamkeit dieser Behandlung ist jedoch nicht vollständig belegt. Es ist bekannt, dass manche Menschen sogar über eine Zunahme der Schwellung klagen, nachdem die Brust mit Kohlblättern zusammengedrückt wurde. Wenn das Problem anhält oder sich verschlimmert, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um eine angemessene Behandlung zu erhalten.

3. Unterstützung beim Entwöhnungsprozess

Das Anbringen von Kohlblättern an der Brust kann Ihnen helfen, die sich im Entwöhnungsprozess befinden. Entwöhnung ist der Prozess des langsamen Stillens. Für den Entwöhnungsprozess müssen Sie nur dasselbe tun wie bei der Behandlung von Mastitis und Entzündungen. Es gibt jedoch keine maximale Zeitbegrenzung für das Einfügen, Sie können es sogar so oft tun, wie Sie möchten. Neben dem Aufkleben von Kohlblättern können Sie es auch mit der Einnahme von pflanzlichen Arzneimitteln kombinieren, um den Trocknungsprozess der Muttermilch zu beschleunigen.

Wie man Kohlblätter verwendet, um bei Brustproblemen zu helfen

Das Auftragen von kalten Kohlblättern auf die Brust kann bei Schmerzen helfen, die durch Entzündungen oder Schwellungen verursacht werden. Hier sind die Schritte zum Auftragen von Kohlblättern auf die Brust, die Sie zu Hause befolgen können:

• Legen Sie die Kohlblätter in den Kühlschrank, um sie abzukühlen.
• Nach dem Abkühlen aus dem Kühlschrank nehmen und die äußerste Schicht abziehen. 2 Kohlblätter entfernen und den Rest in den Kühlschrank stellen.
• Waschen Sie die Kohlblätter mit kaltem Wasser und stellen Sie sicher, dass sie wirklich sauber und frei von Schmutz und anhaftenden Pestiziden sind.
• Entfernen Sie nach dem Waschen das anhaftende Wasser, indem Sie die Kohlblätter vorsichtig mit einem sauberen Tuch abtupfen.
• Befestigen Sie das Kohlblatt an der Brust, ohne die Brustwarze zu berühren.
• Halten Sie das Kohlblatt mit den Händen in Position. Sie können auch einen BH tragen, um die Kohlblätter an Ort und Stelle zu halten.
• Etwa 20 Minuten kleben, bis die Kohlblätter nicht mehr kalt sind.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis die Schmerzen oder Schwellungen in Ihrer Brust nachlassen.

Dürfen Mütter in der Stillzeit Kohlblätter verzehren?

Obwohl es helfen kann, Schmerzen zu lindern, die durch Entzündungen und Schwellungen in der Brust verursacht werden, raten die meisten Menschen, während der Stillzeit keine Kohlblätter zu sich zu nehmen. Kohl gehört zur Gruppe der Kreuzblütler und soll die Gasbildung in Ihrem Körper erhöhen, so dass die Qualität der Muttermilch beeinträchtigt wird. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab jedoch, dass das beim Verzehr von Kohlblättern erzeugte Gas wahrscheinlich nicht in die Muttermilch übergeht. Dies macht den Kohl natürlich für Sie während der Stillzeit sicher. Auf der anderen Seite enthält Kohl viele Nährstoffe, die stillende Mütter benötigen, wie Vitamin C, K und Folsäure. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Das Komprimieren der Brust mit kalten Kohlblättern kann helfen, Schmerzen durch Schwellungen oder Mastitis zu lindern. Sie müssen jedoch auch auf die Nebenwirkungen achten, die die Muttermilch austrocknen können. Wenn die Schmerzen nach dem Anlegen kalter Kompressen nicht nachlassen oder sich sogar verschlimmern, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Um mehr über Kohlblätter und ihre Vorteile bei der Behandlung von Brustproblemen zu diskutieren, frag direkt den arzt in der SehatQ-Gesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play .