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Ein Eisbeutel oder eine Kältekompresse ist schon lange nicht mehr der erste Schritt zur Soforthilfe bei einer Verletzung. Bei richtiger Anwendung kann diese kalte Kompresse helfen, Schmerzen zu lindern und Schwellungen der Wunde zu lindern. Obwohl Kaltwasserkompressen als Erste-Hilfe-Maßnahmen verwendet werden, bedenken Sie, dass bei verschiedenen Wunden unterschiedliche Behandlungsmethoden ergriffen werden können. Kalte Kompressen können auf viele Arten aufgetragen werden, von Eiswürfeln bis hin zu einem kalten Tuch. [[Ähnlicher Artikel]]

Wie Methode Ist es richtig, eine kalte Kompresse zu verwenden?

Niemand kann vorhersagen, wann jemand verletzt wird, bis er verletzt wird. In diesem Fall ist ein Eisbeutel oder eine kalte Kompresse eine der effektivsten Behandlungsmethoden. Wenn jemand eine Wunde hat, legen Sie möglichst immer eine kalte Kompresse auf die Wundstelle. Tun Sie es in regelmäßigen Abständen, um die Möglichkeit der Wundheilung zu beschleunigen. Tragen Sie die kalte Kompresse in regelmäßigen Abständen (20 Minuten) auf und entfernen Sie sie, damit sich die Haut an Temperaturänderungen anpassen kann. Es gibt viele Arten Eisbeutel die frei verkauft werden und als Erste Hilfe bei Verletzungen eingesetzt werden können. In der Regel, Eisbeutel Es besteht aus einem leicht einzufrierenden Material und kann im Notfall sicher alleine verwendet werden.

Wie benutzt man Kompresse kaltes Wasser bei akuter Verletzung:

• Den verletzten Bereich sofort ruhen lassen.
• Verwenden Sie eine Kompresse, die Eis oder etwas Gefrorenes enthält, zum Beispiel VerpackungenEisbeutel, oder Eiswürfel und gefrorene Lebensmittel in Tuch gewickelt.
• Tragen Sie so schnell wie möglich eine kalte Kompresse auf die verletzte Stelle auf. Diese Methode kann helfen, Entzündungen, Blutungen und Blutergüsse zu reduzieren.
• Decken Sie die verletzte Stelle nach Möglichkeit mit einer kalten Kompresse mit einem elastischen Gegenstand wie einem Tuch ab.
• Wenn Sie nichts zum Binden haben, lassen Sie die verletzte Stelle maximal 20 Minuten still stehen und nicht länger. Wechseln Sie die Kompresse regelmäßig alle 10-20 Minuten.
• Versuchen Sie, den verletzten Teil höher als die Position des Herzens anzuheben. Wenn die Verletzung beispielsweise am Knöchel liegt, legen Sie sich hin und stützen Sie den Knöchel mit einigen Kissen ab. Diese Methode kann helfen, Schwellungen zu reduzieren.

Außerdem Eisbeutel die auf dem Markt verkauft werden, können Sie auch zu Hause Ihre eigene Kältekompresse herstellen. Es spricht nichts dagegen, immer Eiswürfel oder gefrorene Gemüsepackungen für den Notfall bereitzuhalten.

Vorteile von Kompresse kalt

• Stoppt oder verlangsamt Blutgefäße
• Schwellungen und Entzündungen reduzieren
• Verhindern, dass die Wunde schlimmer wird
• Schmerzen überwinden

Methode machen kalte Kompresse

Eine kalte Kompresse herzustellen ist sehr einfach und Sie können es mit Zutaten tun, die zu Hause erhältlich sind. Bereiten Sie zunächst einen sauberen, wiederverschließbaren Beutel vor. Mit Eiswürfeln oder gefrorenem Gemüse füllen. Wickeln Sie den Beutel dann mit einem Käsetuch um, um die Haut zu schützen. Danach kann für ca. 20 Minuten eine kalte Kompresse auf die verletzte Hautstelle aufgetragen werden. Trocknen Sie den verletzten Hautbereich nach dem Auftragen des Eisbeutels. Wenn die Verletzung anschwillt, kann diese kalte Kompresse alle zwei Stunden aufgetragen werden, bis die Schwellung zurückgeht.

Methode REIS beim Umgang mit Wunden

Neben der Verwendung von kalten Kompressen oder Eisbeuteln ist es ebenso wichtig, sich bei Wunden an die RICE-Methode zu erinnern. REIS steht für:

• sich ausruhen
• Eis
• Kompression
• Elevation

Von den vier obigen Punkten bedeutet es, den verletzten Bereich auszuruhen. Legen Sie dann eine kalte Kompresse oder Eiswürfel auf die Haut. Drittens wickeln Sie die Wunde mit einem elastischen und sterilen Pflaster ein. Stellen Sie schließlich sicher, dass sich der verletzte Bereich immer höher befindet als das Herz. Wenn die Wunde beispielsweise im Bein auftritt, legen Sie sich mit dem Fuß auf einen Kissenstapel. Gleiches gilt, wenn die Wunde an den Händen auftritt. Darüber hinaus blockiert ein Eisbeutel oder eine kalte Kompresse die Durchblutung und verursacht Taubheitsgefühl im verletzten Bereich. Diese Kompresse kann verwendet werden, wenn jemand Folgendes erlebt:

• Leichte Verletzungen
• Kopfschmerzen
• Fieber
• Allergien oder Augenschmerzen

Vermeiden Sie dies, wenn Sie eine kalte Kompresse verwenden

Im Allgemeinen gilt die Verwendung von Kaltwasserkompressen als sicher, solange Sie nicht die folgenden Schritte unternehmen:

1. Verwenden Sie keine kalten Kompressen auf Bereichen mit nervösen Störungen

Zum Beispiel Körperbereiche mit Raynaud-Syndrom oder Diabetes. Kalte Kompressen können als praktische Erste Hilfe bei kleinen akuten Verletzungen wie Verstauchungen und Fieber eingesetzt werden. Während chronische Verletzungen, wie z. B. Gelenkschmerzen, sollten mit warmen Kompressen behandelt werden. Befolgen Sie bei der Verwendung einer kalten Kompresse die oben genannten Regeln und Anweisungen, um optimale Vorteile ohne Nebenwirkungen zu erzielen.

2. Keine Eiswürfel direkt auf die Haut auftragen

Eiswürfel nicht direkt auf die Haut auftragen. Dieser Schritt kann die Verletzung tatsächlich verschlimmern. Stellen Sie also sicher, dass sich zwischen den Eiswürfeln und der Hautoberfläche eine Schicht befindet.

3. Tragen Sie die Kompresse nicht zu lange auf

Kalte Kompressen, die zu lange bleiben, können Erfrierungen oder Erfrierungen verursachen. Die maximale Dauer beträgt etwa 20 Minuten.

4. Bei schweren Verletzungen keine kalten Kompressen anlegen

Bei schweren Verletzungen sofort einen Arzt oder die nächstgelegene Gesundheitseinrichtung aufsuchen. Nicht weniger wichtig ist es, sich daran zu erinnern, dass mehrere Risiken auftreten können, insbesondere wenn die betroffene Verletzung die Gelenke betrifft. In diesem Zustand kann es effektiver sein, eine warme statt einer kalten Kompresse zu verwenden. Langzeitverletzungen, wie sie in den Gelenken, Reizungen oder Gelenkschmerzen auftreten, wirken sich stärker aus, wenn warme Kompressen verwendet werden. Solange die Wunde länger als sechs Wochen dauert, ist es an der Zeit, eine warme Kompresse anstelle einer kalten Kompresse zu verwenden.