Wie man Mangostan-Haut für eine praktische Gesundheit verarbeitet

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Mangostanschalen zu verarbeiten, und es stellt sich heraus, dass es Ihnen Vorteile bringen kann. Vielleicht kennen Sie bereits Mangostanschalenextrakt, zumal dieses Gesundheitsprodukt in Form von Nahrungsergänzungsmitteln weit verbreitet ist. Anscheinend ist es nicht schwierig, Mangostanhaut gesundheitsfördernd zu verarbeiten. du weißt. Mangostan (Garcinia mangostana) ist eine exotische Frucht, die in tropischen Regionen wie Indonesien gedeiht. Das Fruchtfleisch schmeckt süß-sauer, während die Schale violett ist. Mangostan wird auch die "Königin der Früchte" genannt, unter anderem weil sie Antioxidantien namens Xanthone enthält, die viele Vorteile für die Schönheit haben. Xanthone kommen nicht nur im Fruchtfleisch vor, sondern auch in der Schale.

Wie man Mangostanschalen für die richtige Gesundheit verarbeitet

Beim Verzehr von Mangostan essen die Menschen normalerweise die Frucht und entfernen die Haut. Tatsächlich kann diese Mangostan-Schale wegen ihrer gesundheitlichen Eigenschaften wiederaufbereitet werden, sodass Sie keine Nahrungsergänzungsmittel mit Mangostan-Extrakt mehr kaufen müssen. Wussten Sie, dass Mangostan-Schale zu Kräutertees, Getränken oder pulverisierten Mangostan-Schalen verarbeitet werden kann, die viele gesundheitliche Vorteile haben? Für diejenigen unter Ihnen, die es versuchen möchten, hier sind einige Möglichkeiten, die Mangostan-Schale richtig zu verarbeiten, damit Sie die Vorteile dieser Fruchtkönigshaut nutzen können.

1. Wie man Mangostanschalen zu Kräutertee verarbeitet

Um Kräutertee aus Mangostanschalen zu erhalten, müssen Sie nur die folgenden einfachen Schritte ausführen:
  • Reinigen Sie die Haut der Mangostan, stellen Sie sicher, dass kein Staub oder gelbe Flecken auf der Haut haften.
  • Die Mangostanhaut abschneiden
  • Kochen Sie die Mangostanrinde in kochendem Wasser.
Das abgekochte Wasser der Mangostanrinde wird als Kräutertee getrunken. Sie können diesem Tee andere Zutaten wie Honig oder Kandiszucker hinzufügen, um diesem Tee eine Süße zu verleihen. Alternativ können Sie sofort heißes Wasser in ein Glas mit sauberen Mangostanschalen-Stücken gießen. Warten Sie, bis sich das heiße Wasser verfärbt hat, bevor Sie es als Kräutertee genießen.

2. Wie man Mangostanschalen zu Saft verarbeitet

Mangostanschalen können auch direkt wie Saft getrunken werden. Die Methode:
  • Wählen Sie eine noch frische Mangostanhaut und kratzen Sie dann die rote bis dunkelviolette Haut innen und nicht zu hart ab
  • Abgekochtes Wasser im Verhältnis 1:6 (100 Gramm Mangostanschale im Vergleich zu 600 ml Wasser) oder nach Geschmack dazugeben. Je mehr Wasser, desto verdünnter wird der Saft der Mangostanschale
  • Die Mangostanschale mit einem Mixer verarbeiten.
Dieser Mangostanschalensaft sollte unmittelbar nach der Verarbeitung konsumiert werden. Wenn der Saft länger als 5 Minuten belassen wird, gerinnt der Saft, da die Mangostanrinde Tannine enthält, die in Wasser kolloidal bilden. [[Ähnlicher Artikel]]

3. Wie man Mangostanschalen zu Pulver verarbeitet

Pulverisierter Mangostanschalenextrakt kann länger halten als Tee oder Saft. Das Mangostanschalenpulver, das nicht schal wird und schnell riecht, ist sehr praktisch und Sie müssen nicht jedes Mal die Mangostanschale verarbeiten, wenn Sie die Vorteile genießen möchten. Die Verarbeitung von Mangostanschalen zu Pulver ist in zwei Bereiche unterteilt, nämlich die Nassmethode und die Trockenmethode. Die Nassmethode besteht darin, den Saft der Mangostanrinde wie im zweiten Punkt aufzubereiten, indem eine Chemikalie namens Maltodextrin hinzugefügt und dann maschinell verarbeitet wird. Sprühtrocknung. Für normale Menschen ist diese Methode möglicherweise nicht möglich. Daher gibt es eine einfachere Möglichkeit, Mangostanschalen zu Pulver zu verarbeiten, nämlich:
  • Reinigen Sie die Haut der frischen Mangostan
  • 2-3 Tage an einem heißen Ort trocknen, aber keiner Verschmutzung ausgesetzt
  • Die getrocknete Mangostanschale kann durch Mahlen oder Mischen zerdrückt werden.
Dieses Instant-Pulver aus der Mangostanrinde kann direkt durch Aufbrühen von heißem Wasser verzehrt oder in Kapseln gefüllt und wie ein Nahrungsergänzungsmittel verzehrt werden. Nicht verbrauchtes Pulver kann in einem dicht verschlossenen Behälter aufbewahrt werden.

Notizen von SehatQ

Wie man Mangostanschalen verarbeitet, um seine gesundheitlichen Vorteile zu erhalten, ist sehr praktisch und kann zu Hause selbst durchgeführt werden. Die Schale der Frucht namens Latin Garcinia mangostanaEs kann in Form von Tee, Saft und Pulver genossen werden. Nachdem Sie wissen, wie man Mangostanschalen verarbeitet, können Sie Ihr eigenes Nahrungsergänzungsmittel herstellen, das reich an diesen Vorteilen ist. Interessiert es zu versuchen?