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Das Einatmen von verschmutzter Luft kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken. Daher wird die Verwendung von Anti-Pollution-Masken dringend empfohlen. Vor allem für diejenigen unter Ihnen, die oft Outdoor-Aktivitäten machen und mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren. Wenn Sie nach einer Maske suchen, die sich effektiv vor Straßenstaub, Luftverschmutzung und Smog schützt, kann die N95-Maske eine Option sein. Ja, im Vergleich zu anderen Maskentypen, wie medizinischen Masken oder chirurgischen Masken, die häufig zur Vermeidung von Umweltverschmutzung verwendet werden, wird angenommen, dass N95-Masken Staubpartikel und Schadstoffe in der Luft effektiver herausfiltern. [[Ähnlicher Artikel]]

Welche Funktion hat die N95-Maske?

Eine N95-Maske oder auch als Atemschutzmaske bekannt ist eine Art von Maske, die zum Bedecken von Nase und Mund verwendet wird und dazu dient, Schadstoffe und schädliche Feinpartikel in der Luft wie Staub zu filtern. Wie der Name schon sagt, weist „N95“ darauf hin, dass dieser Maskentyp mindestens 95 Prozent der sehr kleinen (0,3 Mikrometer) Testpartikel verhindert. Bei sachgemäßer Verwendung übersteigen die Filterfähigkeiten des N95-Atemschutzgeräts die Funktionalität einer typischen Maske. Während sie vor schädlichen kleinen und feinen Partikeln schützen können, können N95-Masken Sie nicht vor chemischen Dämpfen, Gasen, Kohlenmonoxid, Benzin, Blei oder Umgebungen mit niedrigem Sauerstoffgehalt schützen. Die Atemschutzmaske hat die richtige Größe, um den Nasen- und Mundbereich abzudecken. Somit ist die Wahrscheinlichkeit, einer Verschmutzung ausgesetzt zu sein, noch geringer.

Wem wird die Verwendung einer N95-Maske empfohlen?

Die Verwendung von N95-Masken wird für diejenigen unter Ihnen empfohlen, die häufig Luftverschmutzung ausgesetzt sind. Ebenso wird Menschen, die in Gebieten leben, die aufgrund von Waldbränden Smog ausgesetzt sind, dringend empfohlen, N95-Masken zu tragen. Atemschutzmasken wurden auch speziell für Außendienstmitarbeiter entwickelt, die in der Arbeitsumgebung Staub oder kleinen und feinen Partikeln ausgesetzt sind. Diese Art von Maske wird auch für Personen mit Influenza oder anderen leichten Atemwegserkrankungen empfohlen, die anfällig für Staubexposition sind. N95-Masken sind nicht für Kinder oder Personen mit viel Gesichtsbehaarung geeignet. Da diese Art von Maske Ihr Gesicht nicht perfekt abdecken kann, können Lücken und kleine Partikel in das Gesicht eindringen. Atemschutzmasken erfordern mehr Anstrengung für den Träger zum Atmen. Daher wird diese Anti-Pollution-Maske nicht für Personen mit chronischen Atemwegsproblemen wie Emphysem, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), Asthma, Herzerkrankungen oder anderen Erkrankungen empfohlen, die das Atmen erschweren. Für diejenigen unter Ihnen, die diese Erkrankungen in der Vorgeschichte haben, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren, ob Sie eine N95-Maske verwenden sollen oder nicht, um eine Verschmutzung zu vermeiden.

So verwenden Sie die richtige N95-Maske

Auch wenn es einfach aussieht, sollte die Verwendung einer N95-Maske nicht beliebig sein. So tragen Sie eine N95-Maske richtig:

1. Stellen Sie sicher, dass die Größe der Maske zu Ihrem Gesicht passt, nicht zu groß oder zu klein.
2. Hände mit Seife und fließendem Wasser waschen oder Handdesinfektionsmittel bevor Sie die Maske verwenden.
3. Bei dieser Art von Gummimaske müssen Sie nur das Gummiband hinter beiden Ohren binden.
4. In der Zwischenzeit, für diejenigen, die eine Seilmaske verwenden, positionieren Sie die Drahtleine über der Nase und binden Sie dann beide Seiten des Seils an der Oberseite des Kopfes. Wenn die Maske hängt, ziehen Sie die Maske nach unten, um Ihren Mund bis zum Kinn zu bedecken. Als nächstes binden Sie das untere Band um den Nacken oder den Nacken.
5. Stellen Sie sicher, dass die N95-Maske vollständig am Gesicht befestigt ist und keine offenen Lücken vorhanden sind.

Wenn Sie sich fragen, ob die Methode zum Tragen der N95-Maske korrekt installiert ist oder nicht, überprüfen Sie sie wie folgt:

1. Nachdem Sie die Maske gemäß den obigen Schritten verwendet haben, legen Sie Ihre Hände auf die Maske. Üben Sie jedoch nicht zu viel Druck auf die Maske aus.
2. Dann atme tief durch.
3. Wenn das gesamte Gesicht der Maske zu Ihrem Gesicht gezogen wird, bedeutet dies, dass Sie Luft einatmen, die zwischen Ihrem Gesicht und der Maskenschicht eingeschlossen ist, und nicht Luft von außen. Dies bedeutet, dass Sie die N95-Maske korrekt verwendet haben.
4. Auf der anderen Seite, wenn die Oberfläche der Maske nicht an Ihrem Gesicht anliegt, kann eine Lücke entstehen, damit Sie Luft von außen einatmen können. Wiederholen Sie also die korrekte Verwendung der N95-Maske von Anfang an.

Nehmen Sie die Maske sofort ab, wenn Sie während der Verwendung einer Atemschutzmaske Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Kurzatmigkeit verspüren. Dann schnapp dir etwas frische Luft. Falls erforderlich, sollten Sie sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.

Wann sollten N95-Masken ersetzt werden?

N95-Masken müssen alle acht Stunden ausgetauscht werden, um optimal zu funktionieren. Wenn die Maske jedoch zerrissen, verformt, nass oder innen verschmutzt ist, entsorgen Sie die Maske sofort und ersetzen Sie sie durch eine neue. Vergessen Sie danach nicht, Ihre Hände sofort gründlich mit Seife und fließendem Wasser zu waschen, um die Gefahr einer Keim- und Bakterienkontamination zu vermeiden. [[Ähnlicher Artikel]]

Sind N95-Masken waschbar?

Denken Sie daran, dass diese Atemschutzmaske eine Art Einwegmaske ist und nicht wie Stoffmasken erneut gewaschen werden kann. Sie können die Atemschutzmaske entsorgen, indem Sie sie in Plastik einwickeln und dann in den Müll werfen. Vergessen Sie nicht, Ihre Hände sofort gründlich mit Seife und fließendem Wasser zu waschen, um das Risiko einer Kontamination mit Keimen und Bakterien durch Masken oder Mülleimer zu vermeiden.

Notizen von SehatQ

Stellen Sie sicher, dass Sie sich immer vor Schadstoffen in der Luft schützen, die gefährlich sein können, indem Sie eine Maske oder eine geeignete persönliche Schutzausrüstung tragen. Wenn Sie sich verwirrt fühlen oder Schwierigkeiten haben, eine N95-Maske auszuwählen, die Ihrem Zustand entspricht, kann es nie schaden, zuerst einen Arzt aufzusuchen.