Husten mit dem Drang, eine heisere Stimme zu machen? Das ist der richtige Kick, um es loszuwerden

Das Aushusten von Schleim verursacht verschiedene lästige Störungen, einschließlich Heiserkeit, wenn Sie in einem Online-Meeting sind. Wenn Sie sich an einem überfüllten Ort befinden, zieht dieses Hustengeräusch auch die Aufmerksamkeit auf sich, was Ihnen unangenehm ist. Sie können es antizipieren, indem Sie die verschiedenen Symptome des Aushustens von Schleim erkennen. Darüber hinaus ist es nicht weniger wichtig zu wissen, wie man mit Husten mit Schleim umgeht. Lassen Sie nicht zu, dass der ausgehustete Schleim Ihre Aktivitäten und Ihr Selbstbewusstsein beeinträchtigt.

Symptome von Husten mit Schleim, auf die Sie achten sollten

Husten ist eigentlich ein Körperreflex, der zu Reizungen im Rachen und in der Lunge führt. Wenn Sie husten, versucht Ihr Körper, den Reizstoff durch Schleim auszuscheiden. In der Zwischenzeit tritt das Abhusten von Schleim auf, wenn Flüssigkeit in den Atemwegen den Hustenreflex auslöst. Das Aushusten von Schleim kann andere Symptome begleiten, die je nach Grunderkrankung oder Gesundheitsproblem variieren können. Symptome, die die Atemwege betreffen, betreffen in der Regel auch andere Körperteile. Hier sind eine Reihe von Symptomen, auf die Sie ebenfalls achten sollten.

1. Symptome des Atmungssystems

Das Aushusten von Schleim kann zusammen mit anderen Symptomen auftreten, die die Atemwege betreffen, einschließlich:
  • Atemstillstand (Apnoe)
  • Brustschmerzen
  • Husten wird schlimmer
  • Blut husten
  • Husten mit klarem, gelblichen, hellbraunen oder grünlichen Schleim
  • Schäumender Husten mit rosa Schleim
  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Atemlos
  • Beim Atmen ein „Seufzer“-Geräusch machen

2. Andere Symptome

Fieber kann zusammen mit Aushusten von Schleim auftreten. Darüber hinaus kann das Aushusten von Schleim andere Symptome in den Körpersystemen begleiten, einschließlich:
  • Aszites
  • Schlechter Atem
  • Ermüdung
  • Fieber und Schüttelfrost
  • Grippeähnliche Symptome (Müdigkeit, Fieber, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Husten, Schmerzen)
  • Aufwachen im Schlaf
  • Schmerzen und Schwellungen in den Beinen
  • Appetitverlust
  • Unwohlsein oder Lethargie
  • Appetitverlust
  • Ansammlung von Schleim in den Nebenhöhlen
  • Schneller Herzschlag
  • Gewichtsverlust ohne ersichtlichen Grund

3. Schwerwiegende Symptome

Inzwischen gibt es schwerwiegende Symptome, die sogar lebensbedrohlich sein können. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn bei Ihnen oder einem Angehörigen eines der folgenden Symptome auftritt:
  • Blaue Lippen und Fingerspitzen
  • Ohnmächtig oder reagiert nicht
  • Hämoptyse (Bluthusten)
  • Hohes Fieber (über 38,3 Grad Celsius)
  • Atemnot (z. B. Kurzatmigkeit, Atembeschwerden, Erstickungsgefahr)
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Wie man Husten mit Schleim mit Medizin und natürlich behandelt

Um einen so lästigen Husten mit Schleim zu überwinden, können Sie mehrere Schritte unternehmen. Angefangen vom Ausprobieren natürlicher Wege bis hin zur Einnahme von Medikamenten wie den folgenden.

1. Nimm ein warmes Bad

Eine einfache Möglichkeit, Husten mit Schleim zu lindern, besteht darin, ein warmes Bad zu nehmen und den Dampf zu genießen. Feuchte und warme Luft kann den Schleim in den Atemwegen verdünnen. Sie können auch installierenLuftbefeuchter um die Luftfeuchtigkeit im Raum zu erhöhen.

2. Trinken Sie mehr

Wenn Sie Ihren Körper hydratisiert halten, wird Ihr System richtig funktionieren. Trinken Sie mehr, wenn Sie Husten mit Schleim haben. Es wird empfohlen, Wasser, Saft oder Kräutertee zu sich zu nehmen. Vermeiden Sie Kaffee oder alkoholische Getränke.

3. Verzehr von Honig und Pfefferminze

Honig sorgt für einen köstlichen Geschmack und kann helfen, Engegefühl in der Brust durch Aushusten von Schleim zu lindern. Trinken Sie vor dem Schlafengehen warmes Wasser oder warmen Tee, der mit einem Teelöffel Honig vermischt wurde. Derzeit ist auch Pfefferminztee erhältlich, den Sie probieren können.

4. Nehmen Sie Hustenmittel ein

Siladex Schleimlösendes schleimlösendes Mittel Zusätzlich zu den bisherigen natürlichen Methoden gibt es eine wirksame Möglichkeit, einen Husten mit Schleim loszuwerden, nämlich die Einnahme von Hustenmitteln mit Schleim. Siladex Mukolytisches Expektorans oder Siladex ME können eine Option sein. Dieser Hustensaft ist alkohol- und zuckerfrei und somit für Diabetiker sicher. Als schleimlösendes und schleimlösendes Mittel kann Siladex ME das Abhusten von Schleim lindern und die Ausscheidung von Schleim erleichtern. Mit den Wirkstoffen Bromhexin HCl und Guaifenesin verursacht Siladex ME Hustensaft keine Schläfrigkeit. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Husten mit Schleim zu lindern, der die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt. Vergessen Sie nicht, sich neben diesen verschiedenen Schritten ausreichend auszuruhen, damit sich Ihr Gesundheitszustand optimal erholen kann.

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