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Bis zu einem gewissen Grad gilt: Je niedriger Ihr Blutdruck ist, desto besser. Der Grund dafür ist, dass es keine eindeutige und spezifische Grenze für den niedrigen Blutdruck gibt. Die Ursachen für niedrigen Blutdruck oder Hypotonie können ebenfalls variieren. Liegen keine störenden Symptome vor, gilt dieser Zustand in der Regel als nicht gefährlich. Dauert der niedrige Blutdruck jedoch lange an oder ist er chronisch, muss die Ursache bekannt und behandelt werden.

Ursachen von niedrigem Blutzucker

Niedriges Blut unterscheidet sich von Mangel an Blut (Anämie). Anämie tritt auf, wenn die Anzahl der gesunden roten Blutkörperchen im Körper zu niedrig ist. Die Ursachen für niedrigen Blutdruck, die auftreten können, sind unterdessen:

1. Herzkrankheit

Zu langsame Herzfrequenzstörungen oder Bradykardie, Herzklappenschäden, Herzinfarkte und Herzinsuffizienz können Ursachen für niedrigen Blutdruck sein. Weil das Herz nicht mehr in der Lage ist, Blut zu pumpen, um einen normalen Blutdruck zu erreichen.

2. Posturale oder orthostatische Hypotonie

Plötzliche Positionsänderungen können auch zu niedrigem Blutdruck führen. Sie stehen zum Beispiel plötzlich aus einer sitzenden oder liegenden Position auf. Aber der Blutdruckabfall normalisiert sich in der Regel bald wieder. Während der Zustand der Unsicherheit oder des Gleichgewichtsverlusts aufgrund von niedrigem Blutdruck beim plötzlichen Aufstehen bei älteren Menschen häufig vorkommt.

3. Niedriger Blutdruck nach dem Essen

Manchmal kann der Blutdruck nach dem Essen sinken. Als Folge davon fühlen sich die Betroffenen schwindelig, schwindelig in den Augen und können ohnmächtig werden. Dieser Vorfall wird eher von älteren Menschen erlebt, die an bestimmten Krankheiten leiden. Zum Beispiel Bluthochdruck, Diabetes oder Parkinson. Nachdem wir gegessen haben, benötigt das Verdauungssystem mehr Blut, um Nahrung zu verdauen. Das Herz schlägt schneller und die Blutgefäße in anderen Körperteilen verengen sich, um den Blutdruck normal zu halten. Mit zunehmendem Alter und bei Vorliegen bestimmter Erkrankungen kann es vorkommen, dass der Prozess nicht reibungslos verläuft. Dies kann die Ursache für niedrigen Blutdruck sein. Um diesen Zustand zu überwinden, müssen Sie die Kohlenhydrataufnahme reduzieren, kleinere Portionen und häufiger essen und sich nach dem Essen hinlegen.

4. Drücken

Anstrengung beim Stuhlgang, Wasserlassen oder starkem Husten kann den Vagusnerv stimulieren, um den Acetylcholinspiegel im Körper zu erhöhen. Erhöhter Acetylcholinspiegel kann zu einer Erweiterung der Blutgefäße führen, was zu niedrigem Blutdruck, Schwindel und Benommenheit führt. Dieser Zustand wird in kurzer Zeit von selbst abklingen.

5. Drogenkonsum

Zu den Arten von Medikamenten, die Nebenwirkungen als Ursache von niedrigem Blut haben, gehören: Alphablocker , Betablocker Diuretika, Antidepressiva, Sildenafil und Medikamente gegen die Parkinson-Krankheit.

6. Hormonelle Probleme

Die Schilddrüse produziert und speichert Hormone, die Herzfrequenz und Blutdruck steuern. Während die Nebennieren die Reaktion des Körpers auf Druck oder Stress kontrollieren. Bei einer Störung dieser Drüsen kann es zu einem hormonellen Ungleichgewicht kommen, das zu niedrigem Blutdruck führt.

7. Hypotonie aufgrund von Nervenstörungen

Das Vorliegen einer Nervenerkrankung verursacht einen Fehler in der Signalübertragung zwischen Herz und Gehirn. Dieser Zustand tritt häufiger in jungen Jahren auf. Wenn wir stehen, sammelt sich Blut in den Beinen und das Herz muss Anpassungen vornehmen, um einen normalen Blutdruck aufrechtzuerhalten. Bei Menschen mit neurologischen Störungen ist das gesendete Signal falsch. Dadurch schlägt das Herz noch langsamer und der Blutdruck sinkt.

8. Schwangerschaft

Niedriger Blutdruck, der während der Schwangerschaft auftritt, wird durch die Erweiterung des Blutkreislaufs verursacht. Der systolische Druck kann auf 5-10 Punkte und der diastolische Druck auf 10-15 Punkte sinken. Trotzdem ist diese Zahl noch relativ normal und verursacht selten Probleme.

9. Unterernährung

Eine sehr strenge Diät oder Anorexia nervosa können die Ursache für niedrigen Blutdruck sein. Dieser Zustand kann gesundheitliche Probleme in Form von Herzrhythmusstörungen verursachen. Während die Essstörung Bulimia nervosa zu einem Elektrolyt-Ungleichgewicht im Körper führt, wird die Herzfrequenz unregelmäßig und der Blutdruck sinkt.

10. Anaphylaktischer Schock

Der anaphylaktische Schock ist eine sehr schwere allergische Reaktion. Dieser Zustand verursacht einen drastischen Blutdruckabfall, Kurzatmigkeit und Bewusstlosigkeit. Dies ist ein medizinischer Notfall, der sofort behandelt werden muss. Ein zu niedriger Blutdruck kann dazu führen, dass verschiedene Organe des Körpers gestört werden. Wenn Sie die Ursache für niedrigen Blutzuckerspiegel richtig angehen, können Sie sich von der Hypotonie erholen. Dazu benötigen Sie die Hilfe eines Arztes bei der Diagnose Ihres Zustands.

Wann spricht man von niedrigem Blutdruck?

Um festzustellen, ob Sie tatsächlich blutdrucksenkend sind oder nicht, muss ein Arzt Ihren Blutdruck messen. Es gibt mehrere Situationen, die als niedrige Blutwerte angesehen werden können. Hier ist ein Beispiel:

• Hypotonie mit Symptomen

Sie verspüren Schwäche- und Lethargiesymptome und Ihr Blutdruck liegt bei der Kontrolle unter 90/60 mmHg.

• Hypotonie ohne Symptome

Hypotonie kann auch ohne Symptome auftreten. In diesem Fall sollten die Blutdruckkontrollen morgens und abends des Tages durchgeführt werden. Dieser Schritt sollte mehrere Tage gleichzeitig durchgeführt werden. Die erste Phase wird morgens vor dem Frühstück oder der Einnahme von Medikamenten empfohlen. Während die zweite Untersuchung nachts sein sollte. Jeder dieser Tests erfordert mehrere Blutdruckkontrollen, um die Ergebnisse genauer zu machen. Liegt er bei jeder Untersuchung immer unter 90/60 mmHg, spricht man von niedrigem Blutdruck oder Hypotonie.

Achten Sie auf diese Symptome von niedrigem Blutdruck

Niedriges Blut, das nur bei einer Blutdruckmessung festgestellt wird, ist im Allgemeinen kein Grund zur Sorge. Anders sieht es jedoch aus, wenn Sie andere Beschwerden im Zusammenhang mit niedrigem Blutdruck haben. Damit der Arzt die Diagnose genauer bestimmen kann, versuchen Sie, die Beschwerden, die Sie empfinden, zusammen mit den Aktivitäten aufzuzeichnen, die Sie beim Auftreten dieser Beschwerden unternommen haben. Im Allgemeinen gilt chronischer niedriger Blutdruck als gesundheitliches Problem, wenn er von einem oder mehreren der folgenden Symptome begleitet wird:

• Brechreiz.
• Schwindel oder Benommenheit.
• Dehydration und übermäßiger Durst.
• Schwierigkeiten sich zu konzentrieren.
• Ein kalter Schweiß.
• Blasse Haut.
• Die Atemzüge sind schnell und flach.
• Ermüdung.
• Verschwommene Sicht.
• Ohnmächtig werden.
• Depression.

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Wie behandelt man niedriges Blut?

Die meisten Menschen mit Hypotonie oder niedrigem Blutdruck benötigen keine Medikamente oder medizinische Behandlung, um ihren Blutdruck zu erhöhen. Wenn Sie die Ursache für niedrigen Blutdruck kennen, können Sie sofort entsprechend der Ursache Maßnahmen ergreifen. Darüber hinaus gibt es viele natürliche Möglichkeiten zur Behandlung von niedrigem Blutdruck und Änderungen des Lebensstils, die vorgenommen werden können, um den Blutdruck zu erhöhen.

• Konsumiere mehr Salz
• Keine alkoholischen Getränke konsumieren
• Trinke mehr Wasser
• Vermeiden Sie plötzliche Positionswechsel
• Rücksprache mit einem Arzt

Wenn diese Symptome auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die Ursache des niedrigen Blutdrucks zu finden und angemessen damit umzugehen.