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Seit der Pubertät kann eine Frau schwanger werden. Dies ist jedoch nicht das ideale Alter für eine Schwangerschaft, da sie körperlich nicht bereit ist, die Aufgabe einer Schwangerschaft für 9 Monate zu erfüllen. Im produktiven Altersbereich zwischen 12-51 Jahren ist die am besten geeignete Zeit zwischen Ende 20 und Anfang 30. Nicht nur für die Mutter umfasst diese Altersbetrachtung auch die Gesundheit des Fötus. Aber natürlich sollte nicht nur das Alter berücksichtigt werden, um schwanger zu werden. Es gibt etwas Unsichtbares, aber nicht weniger Wichtiges: die mentale Bereitschaft.

Wann ist das ideale Alter um schwanger zu werden?

Natürlich kann die Fruchtbarkeit mit zunehmendem Alter abnehmen. Dies bedeutet, dass die Möglichkeit, Nachwuchs zu bekommen – für diejenigen, die es wollen – noch schwieriger sein kann. Darüber hinaus kann eine Schwangerschaft im Alter von 40 Jahren und darüber auch ein höheres Risiko aufweisen. Das ideale Alter für eine Schwangerschaft liegt laut Experten zwischen Ende 20 und Anfang 30. Eine Studie, die sowohl Gesundheit als auch chronische Erkrankungen berücksichtigt, ist das am besten geeignete Alter für die Geburt ihres ersten Kindes 30,5 Jahre. Darüber hinaus sinken die Chancen, schwanger zu werden, mit zunehmendem Alter. Basierend auf einer Studie aus dem Jahr 2012 ändern sich die Chancen, im nächsten Zyklus nach 3 Monaten des Versuchs schwanger zu werden, zu:

• Alter 25 Jahre: 18%
• Alter 30 Jahre: 16%
• Alter 35 Jahre: 12%
• Alter 40 Jahre: 7%

Auch andere Faktoren können die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft beeinflussen, wie Rauchgewohnheiten, Krebsbehandlung und Beckeninfektionen. Diese Chance, schwanger zu werden, ist jedoch nicht unbedingt für jeden bewiesen. [[Ähnlicher Artikel]]

Zusammenhang zwischen Alter und Fruchtbarkeit

Neben der Chance, im vierten Monat des Zyklus schwanger zu werden, besteht auch ein Zusammenhang zwischen der Eizelle, dem Alter und der Möglichkeit, Nachwuchs zu bekommen. Alle Frauen werden mit bis zu 2 Millionen Eizellen geboren. Von Jahr zu Jahr sinkt die Zahl. Wenn Sie 37 Jahre alt sind, haben Sie noch 25.000 Eier. Wenn es dann 51 Jahre sind, sind die restlichen Eier 1.000. Das mag quantitativ viel erscheinen, aber die Qualität aller Eier nimmt natürlich auch mit dem Alter ab. Aufgrund dieser Faktoren nimmt die weibliche Fruchtbarkeit im Alter von 32 Jahren natürlich ab. Darüber hinaus beginnt die Fertilität im Alter zwischen 35 und 37 Jahren schneller zu sinken.

Schwangerschaft verzögern oder beschleunigen?

Die Entscheidung, schwanger zu werden, hängt von Ihnen und Ihrem Partner ab.Die Entscheidung, Kinder zu verzögern oder zu beschleunigen, hängt also von den Vorlieben des anderen ab. Es gibt Vor- und Nachteile. Die Verschiebung der Familiengründung kann Ihnen mehr Zeit geben, um zu sparen, einen Lebenspartner ohne Eile zu finden und finanziell für die Bedürfnisse des Babys gerüstet zu sein. Darüber hinaus macht das Alter auch weiser und geduldiger. Interessanterweise gibt es Studien, die belegen, dass Kinder älterer und klügerer Eltern eher eine höhere Bildung erreichen. Auf der anderen Seite erhöht die Geburt von Kindern im produktiven Alter von 25 Jahren und darüber auch die Chancen, leichter schwanger zu werden. Darüber hinaus verringert dieser Zustand auch das Risiko von Schwangerschaftskomplikationen wie:

• Schwangerschaftsdiabetes
• Bluthochdruck
• Präeklampsie
• Plazenta previa
• Fehlgeburt
• Vorzeitige Wehen
• Blutungen nach der Geburt
• Baby mit niedrigem Geburtsgewicht
• anormales Chromosom

Wenn Sie das ideale Alter für eine Schwangerschaft festgelegt haben, bedeutet Schwangerschaft natürlich nicht nur Sex zu haben und auf positive Ergebnisse zu warten Testpakete. Es gibt Vorbereitungen, die vor der Aufnahme des Fötus im Mutterleib gereift sein müssen, wie zum Beispiel:

• Ideales Körpergewicht vor der Schwangerschaft halten
• Hör auf zu rauchen
• Reduziere fettreiche Mahlzeiten
• Begrenzung des Koffein- und Alkoholkonsums
• Üben
• Schlafqualität erhalten
• Nahrhaftes Essen essen
• Behandlung von Erkrankungen, die ein Schwangerschaftsrisiko darstellen (Diabetes und Bluthochdruck)

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Notizen von SehatQ

Das Alter ist nur einer von vielen Faktoren, die bei einer Schwangerschaft berücksichtigt werden müssen. Wenn Sie schwanger sind, tragen Sie den Fötus nicht nur 9 Monate lang und gebären. Es gibt eine neue Aufgabe, die ein Leben lang bindet, nämlich Kinder zu erziehen. Das heißt, die geistige Bereitschaft ist nicht weniger wichtig als die körperliche Gesundheit. Dies ist auch etwas, das berücksichtigt werden muss, wenn Sie sich für eine Schwangerschaft entscheiden. Nicht mitzumachen, nicht weil man sich mit den Fragen der Leute beschäftigt und nicht wegen anderer externer Faktoren. Wenn Sie sowohl körperlich als auch geistig wirklich bereit sind, kann die Reise in Zukunft natürlich reibungsloser verlaufen. Nicht glatt, aber immerhin ist die Bereitschaft vorhanden, sich den Höhen und Tiefen einer neuen Rolle als Mutter zu stellen, komplett mit Unterstützungssystem notwendig. Für weitere Diskussionen über Fruchtbarkeit, geistige Bereitschaft und körperliche Verfassung, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.