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Eine gute Ernährung ist für das Wachstum von Kindern sehr wichtig. In den ersten Lebensjahren braucht der Kleine wirklich viele Nährstoffe für das Wachstum und die Entwicklung des Körpers, damit es dem Kind nicht weniger schlecht geht. Durch nahrhaftes Essen können sich das Gehirn und die lebenswichtigen Organe eines Kindes perfekt entwickeln. Eine nährstoffreiche Aufnahme wie Kalzium, Vitamine, Eisen, Kohlenhydrate und Fette ist sehr gut für die Gesamtentwicklung von Kindern. [[Ähnlicher Artikel]]

Was führt dazu, dass Kinder unterernährt sind?

Wenn Sie jedoch nicht die richtige Ernährung erhalten, kann Ihr Kind an Unterernährung leiden. Eine übermäßige, zu geringe oder nicht ausgewogene Zufuhr von Energie oder Nährstoffen führt zu schwerer Unterernährung. Ein Kind mit schlechter Unterernährung leidet unter Wachstumsstörungen. Könnte an Unterernährung oder sogar Fettleibigkeit aufgrund einer übermäßigen Aufnahme von ungesunden Lebensmitteln liegen. Dieser Zustand kann auch Augenerkrankungen, Diabetes und Herzerkrankungen auslösen. Mangelernährung, die bei Kindern auftritt, meist in Form von Mangelernährung. Laut WHO-Daten sind etwa 45 % der Todesfälle bei Kindern unter 5 Jahren auf Unterernährung zurückzuführen. Die meisten Fälle von Unterernährung bei Kindern treten in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen auf. Mangelnde Nahrungsverfügbarkeit, geringer Appetit und Verdauungsprobleme können dazu führen, dass Kinder an Unterernährung leiden. Unterernährung macht Kinder anfälliger für Krankheiten, leidet unter langfristigen Gesundheitsproblemen und erschwert die Heilung von Wunden und Krankheiten wie Malaria, Masern und Lungenentzündung. Nicht nur das, Mangelernährung kann sogar zum Tod führen.

9 Anzeichen für ein unterernährtes Kind

Kinder, die unterernährt sind, haben sicherlich bestimmte Anzeichen. Hier sind 9 Anzeichen für unterernährte Kinder, auf die Sie achten müssen.

1. Gewicht und Größe sind schwer zu erhöhen

Wenn Ihr Kind unterernährt ist, wird sein Wachstum gehemmt, was es ihm erschwert, an Gewicht und Größe zuzunehmen.

2. Gewichtsverlust erleben

Wenn das Kind keinen Appetit hat und an Gewicht verliert, kann dies ein Zeichen von Unterernährung sein.

3. Müdigkeit und Reizbarkeit

Kinder, die unterernährt sind, werden aufgrund zu geringer Ernährung und Energie leicht müde, sodass sie weniger energiegeladen sind. Darüber hinaus wird das Kind auch reizbar oder wählerisch.

4. Schwer zu konzentrieren

Wenn Sie unterernährt sind, kann sich Ihr Kind oft nicht konzentrieren. Auch das erschwert den Kindern das Lernen.

5. Anfälliger für Krankheiten

Mangelernährung macht Kinder anfälliger für Krankheiten, da sie kein starkes Immunsystem haben. Außerdem brauchen Kinder im Krankheitsfall länger, um sich zu erholen. Denn der Nährstoffbedarf wird nicht gedeckt.

6. Wunden heilen länger

Wunden bei Kindern mit Unterernährung brauchen länger, um zu heilen. Dies wird durch eine begrenzte Aufnahme verursacht, die den Wundheilungsprozess beschleunigen kann.

7. Trockene Haut und Haare

Dies ist eines der häufigsten Anzeichen. Kinder mit Unterernährung haben trockene Haut und Haare, weil die gute Ernährung nicht erfüllt wird.

8. Eingefallene Wangen und Augen

Unterernährte Kinder verlieren normalerweise Gesichtsfett. Dadurch können die Wangen und die Augen eingesunken werden.

9. Verdauungsprobleme

Unterernährung kann bei einem Kind zu Verdauungsproblemen führen. Kinder sind häufiger von Verstopfung, Durchfall und anderen Verdauungsproblemen betroffen. Wenn Sie bei Ihrem Kind Anzeichen einer Mangelernährung feststellen, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen. Der Arzt wird eine Diagnose stellen und die richtige Behandlung für das Kind durchführen. Bleibt die bei Kindern auftretende Unterernährung unkontrolliert, verschlimmert sich der Zustand.