Stunting ist eine chronische Wachstums- und Entwicklungsstörung, bei der Kinder auf Hindernisse stoßen, die dazu führen, dass ihre Körpergröße nicht ihren Altersstandards entspricht. Stunting kann durch schlechte Ernährung (Unterernährung), wiederholte Infektionen und unzureichende soziale und psychologische Umweltbedingungen von Kindern verursacht werden. Als Eltern sind Sie dafür verantwortlich, sich frühzeitig um das Wachstum und die Entwicklung Ihres Kindes zu kümmern. Ein normales kindliches Wachstum weist auf ein gesundes körperliches und geistiges Wachstum hin. Daher muss der Umgang mit Stunting und deren Prävention frühzeitig erfolgen, insbesondere bevor Kinder 2 Jahre alt sind.
Die langfristigen Auswirkungen von Stunting
Stunting, das in der frühen Lebensphase oder in jungen Jahren auftritt, kann sich sowohl kurz- als auch langfristig nachteilig auf Kinder auswirken. Insbesondere, wenn die Wachstumsstörung bei 1000 HPK (Erster Lebenstag gezählt ab Empfängnis) bis zum Alter von zwei Jahren beginnt. Stunting bei Kleinkindern kann grundsätzlich nicht geheilt werden, aber es können Anstrengungen unternommen werden, um die Ernährung zu verbessern, um ihre Lebensqualität zu verbessern. Wenn es keine Möglichkeit gibt, die Wachstumsverzögerung bei Kindern zu überwinden, können sie in ihrem Leben verschiedene Hindernisse erfahren, bis sie das Erwachsenenalter erreichen. Der Grund dafür ist, dass Kinder nicht nur körperliche Wachstumsbarrieren erfahren, sondern eine unzureichende Ernährung auch die Stärke des Immunsystems für die Entwicklung des kindlichen Gehirns beeinträchtigt. Einige der Störungen, mit denen Kinder mit Wachstumshemmung in Zukunft konfrontiert sein könnten, sind:
- Schlechte kognitive Funktion und Lernleistung
- Produktivitätsverlust
- Erhöhtes Risiko für ernährungsbedingte chronische Erkrankungen als Erwachsener
- Anfällig für Infektionen
- Mädchen mit Wachstumshemmung haben ein erhöhtes Risiko, während der Schwangerschaft nach dem Erwachsenwerden Schwierigkeiten bei der Geburt zu haben.
Um Wachstumsverzögerungen zu vermeiden, müssen Sie sich regelmäßig darüber informieren, wie wichtig es ist, die Nahrungsaufnahme aufrechtzuerhalten und den Nährstoffbedarf während der Schwangerschaft zu decken. Ihr Bewusstsein und Ihre Fähigkeit, die Gesundheit und eine angemessene Ernährung aufrechtzuerhalten, ist ein wichtiger Faktor, um Wachstumsverzögerungen zu überwinden.
Wie man eingetretenes Stunting überwindet
Die Phase der ersten 1000 Lebenstage ist eine wichtige Phase, die das Auftreten von Wachstumshemmung bei Kindern beeinflussen kann. Wie man die Wachstumshemmung bei Säuglingen unter zwei Jahren überwinden kann, kann verfolgt werden, indem die Ursachen der Wachstumshemmung angegangen werden. Häufige Ursachen für Wachstumsverzögerungen sind Unterernährung und Infektionen. Unter Anleitung des medizinischen Teams können Sie also Anstrengungen unternehmen, um Wachstumsverzögerungen zu verhindern und zu überwinden, indem Sie:
- Ernährungsbedürfnisse erfüllen
- Die Gesundheit erhalten
- Achten Sie auf die persönliche Hygiene und die Umgebungshygiene.
Stunting, das bei Kindern ab 2 Jahren auftritt, kann nicht geheilt werden. Die Anwendung von Methoden zur Überwindung von Wachstumsverzögerung bei Kindern ab 2 Jahren kann jedoch darauf abzielen, die Lebensqualität zu verbessern. [[Ähnlicher Artikel]]
Wie man Wachstumsverzögerungen bei Kindern verhindert
Der beste Weg, um mit Stunting umzugehen, ist die Prävention. Hier sind einige Dinge, die Sie während der Schwangerschaft tun können, um Stunting zu verhindern.
1. Routineuntersuchungen in der Schwangerschaft
Sie sollten Ihre Schwangerschaft während der ersten 1000 Tage, also dem Zeitraum von der Geburt des Kindes bis zum Alter von zwei Jahren, regelmäßig überprüfen. Probleme, die während dieser Zeit festgestellt werden, können sofort behandelt werden, damit die Gesundheit des Babys erhalten bleibt und die Hemmung überwunden werden kann.
2. Sorgen Sie für eine ausreichende Ernährung von Mutter und Baby
Für schwangere und stillende Mütter ist es sehr wichtig, den Nährstoffbedarf für sich und ihre Babys zu decken. Um die Gesundheit von Mutter und Baby zu erhalten, können Sie während der Schwangerschaft kalorien-, protein- und mikronährstoffreiche Lebensmittel (Vitamine und Mineralstoffe) zu sich nehmen.
3. Früherkennung von Krankheiten
Die Früherkennung übertragbarer und nicht übertragbarer Krankheiten bei Schwangeren muss ebenfalls erfolgen. Beide Arten von Krankheiten können die Gesundheit und den Zustand des Babys beeinträchtigen und das Risiko einer Wachstumsverzögerung erhöhen.
4. In angemessenen Gesundheitseinrichtungen gebären
Die Geburt in angemessenen Gesundheitseinrichtungen und mit Unterstützung durch Experten kann Müttern und Babys helfen, die beste Behandlung zu erhalten, die sie benötigen.
5. Frühzeitiger Stillbeginn (IMD) und ausschließliches Stillen
Der Beginn des frühen Stillens und das ausschließliche Stillen für 6 Monate spielen eine wichtige Rolle für das Wachstum und die Entwicklung des Babys.
6. Ergänzungsfütterung
Ab einem Alter von 6 Monaten können Säuglinge mit Beikost (PMT) oder Beikost (MPASI) versorgt werden, um ihren Nährstoffbedarf zu decken, damit sie optimal wachsen können.
7. Vollständige Impfung
Impfungen sind notwendig, um Kinder vor dem Risiko einer Ansteckung mit gefährlichen Krankheiten zu schützen. Häufige Infektionen mit Krankheiten können zu einem erhöhten Risiko für Wachstumsverzögerungen führen.
8. Überwachung des Wachstums von Kleinkindern
Die Überwachung des Wachstums von Kleinkindern ist wichtig, um die Tendenzen des Wachstums und der Entwicklung von Säuglingen zu kennen. Dies ist auch eine Früherkennung, wenn das Wachstum des Babys Probleme oder Hindernisse hat. Dies sind die Anstrengungen, die unternommen werden können, um Stunting zu überwinden und zu verhindern. Wenn Sie mehr über Stunting erfahren möchten, können Sie den Arzt direkt in der Familiengesundheitsanwendung SehatQ kostenlos fragen. Laden Sie die SehatQ-App jetzt im App Store oder bei Google Play herunter.
