Kurkuma gegen Magensäureanstieg, ist es wirksam?

Kurkuma ist ein Kochgewürz mit vielen Vorteilen. Dieses orangefarbene Gewürz wird oft verwendet, um verschiedene Beschwerden zu behandeln, einschließlich Magenproblemen und Verdauungsstörungen. Tatsächlich verwenden nicht wenige Kurkuma für die Magensäure. Ist es also effektiv, Kurkuma für die Magensäure zu verwenden?

Kurkuma gegen Magensäure steigt, ist es wirklich wirksam?

In der traditionellen chinesischen Medizin wird Kurkuma häufig zur Behandlung von Arthritisschmerzen und zur Verbesserung der Menstruation verwendet. Darüber hinaus wird dieses Gewürz auch häufig verwendet, um die Verdauung und die Leberfunktion zu verbessern. Dies ist natürlich nicht ohne Grund. Denn Kurkuma hat entzündungshemmende und antioxidative Verbindungen. Außerdem enthält Kurkuma einen Wirkstoff in Form von Curcumin. Curcumin ist ein Polyphenol-Antioxidans, das starke antivirale, antibakterielle und krebsbekämpfende Fähigkeiten besitzt. Es wird angenommen, dass dieses Material Kurkuma-Vorteile für den Anstieg der Magensäure bietet. Kurkuma soll antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Laut einer im Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition veröffentlichten Studie können saure Reflux-Krankheit und saurer Reflux oder gastroösophagealer Reflux (GERD) kann durch Entzündungen und oxidativen Stress verursacht werden. In dieser Studie wurde vorgeschlagen, dass GERD mit Antioxidantien und entzündungshemmenden Mitteln behandelt werden sollte. Inzwischen zeigen die Ergebnisse anderer Studien, dass die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin dabei helfen kann, Entzündungen der Speiseröhre (Ösophagus) vorzubeugen. Es bedarf jedoch weiterer wissenschaftlicher Forschung, um seine Wirkung auf andere Teile des Verdauungstraktes zu sehen. Kurkuma- und Curcumin-Extrakt sollen antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Daher wird behauptet, dass Kurkuma bei saurem Reflux hilft, GERD-Symptome zu lindern. Trotz der vielen Behauptungen über die Vorteile von Kurkuma für die Magensäure bedarf die Wirksamkeit von Kurkuma für die Magensäure beim Menschen noch weiterer Forschung. Der Grund dafür ist, dass es nicht viele Studien gibt, die sich auf die Refluxkrankheit konzentrieren, sodass noch wissenschaftliche Beweise für ihre Wirksamkeit beim Menschen benötigt werden. Daher müssen Sie bei der Verwendung vorsichtiger sein. Konsultieren Sie gegebenenfalls zuerst Ihren Arzt, bevor Sie Kurkuma als Magensäure verwenden.

Das Risiko von Nebenwirkungen beim Verzehr von Kurkuma gegen Magensäure, die auftreten können

Kurkuma ist ein natürlicher Blutverdünner. Daher sollten Sie Kurkuma als Magensäure nicht einnehmen, wenn Sie Blutverdünner einnehmen. Das gleiche gilt für diejenigen unter Ihnen, die sich in naher Zukunft einer Operation unterziehen müssen. Darüber hinaus kann Kurkuma den Blutzucker senken, den Blutdruck senken und Gallenblasenprobleme verschlimmern. Einige Leute berichten auch, dass Kurkuma den Säurereflux tatsächlich verschlimmern kann. Dies kann am würzigen Geschmack liegen. Die Einnahme von Kurkuma über einen längeren Zeitraum oder in hohen Dosen kann das Risiko von Verdauungsstörungen, Übelkeit und Durchfall erhöhen. Wenn Sie an diesem Zustand leiden, sollten Sie aufhören, Kurkuma für die Magensäure zu konsumieren. Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten Kurkuma nicht in übermäßigen Mengen verwenden. In jedem Fall sollten Sie nie mehr Kurkuma zu sich nehmen, als Sie normalerweise zum Kochen verwenden. Darüber hinaus kann der Verzehr von Kurkuma als Magensäure bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen. Wenn Sie nach der Einnahme von Kurkuma gegen Magensäure Symptome wie Juckreiz, Herzrasen oder Atembeschwerden verspüren, beenden Sie die Anwendung sofort. Bei anhaltenden Symptomen sofort einen Arzt aufsuchen.

Wie man Kurkuma für eine erhöhte Magensäure verwendet, die sicher ist

Obwohl es wenig Beweise dafür gibt, dass Kurkuma sauren Reflux behandeln kann, ist es eigentlich in Ordnung, wenn Sie Kurkuma gegen Magensäure konsumieren möchten. Viele Menschen können Kurkuma in Form von Nahrungsergänzungsmitteln gut einnehmen. Die Vorteile von Kurkuma für die Magensäure können jedoch schwer zu erreichen sein, wenn Sie es konsumieren, indem Sie es zu Tee verarbeiten. Grundsätzlich kann der Körper den Inhalt von Kurkuma oder Curcumin nicht richtig aufnehmen, da dieser in Leber und Darm schnell verstoffwechselt wird. Daher wird Piperin benötigt, um die Aufnahme von Curcumin im Körper zu erhöhen. Piperin ist in schwarzem Pfeffer enthalten. Wenn Sie sich für eine Kurkuma-Ergänzung entscheiden, ist es am besten, zu sehen, ob die Ergänzung schwarzen Pfefferextrakt enthält oder nicht. Darüber hinaus gibt es mehrere Dinge, die Sie tun müssen, um Kurkuma für die Magensäure sicher zu verwenden, nämlich:
  • Verwenden Sie Kurkuma für die Magensäure mit schwarzem Pfeffer oder wählen Sie eine Ergänzung, die Piperin enthält, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
  • Kurkuma kann als Blutverdünner wirken. Sie sollten Kurkuma nicht zusammen mit Blutverdünnern oder gerinnungshemmenden Medikamenten einnehmen.
  • Nehmen Sie Kurkuma nicht mehr als 1.500 Milligramm oder mehr pro Tag ein.
Der Erfolg der GERD-Behandlung hängt nicht nur von den konsumierten Medikamenten ab, sondern auch von der Lebensweise, die geändert werden muss. Zum Beispiel, sich daran zu gewöhnen, wenig, aber oft zu essen, Nahrungsmittel zu vermeiden, die die Magensäure ansteigen lassen, sich nach dem Essen nicht hinzulegen, mit dem Rauchen aufzuhören und keine enge Kleidung zu tragen, um Druck auf den Magenbereich zu vermeiden. Es kann einige Wochen dauern, um zu sehen, ob Kurkuma gegen sauren Reflux helfen kann, Ihre Symptome zu lindern oder nicht. Wenn sich Ihre Symptome nicht bessern oder verschlimmern, beenden Sie die Anwendung sofort und suchen Sie einen Arzt auf. In der Regel kann der Arzt ein Reflux-Medikament verschreiben, das in einer Apotheke oder Drogerie gekauft werden kann, wie Antazida, Protonenpumpenhemmer, oder H2 Blocker. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Obwohl es verschiedene gesundheitliche Vorteile hat, erfordern die Vorteile von Kurkuma für die Magensäure noch weitere Forschung, um seine Wirksamkeit zu sehen. Darüber hinaus ist das Wichtigste, dass Kurkuma gegen sauren Reflux nicht dazu gedacht ist, von Ärzten verabreichte Magensäuremedikamente zu ersetzen. Wenn Sie Kurkuma für sauren Reflux verwenden möchten, tun Sie dies auf sichere Weise mit den oben genannten Methoden. Wenn die Symptome nicht abklingen, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um die richtige Behandlung zu erhalten.