Beef MPASI, was sind die Vorteile für Babys?
Beef MPASI ist gut, um das Wachstum und die Entwicklung des Kleinen zu unterstützen. Denn Rindfleisch enthält eine Vielzahl von Vorteilen, die gut für die Gesundheit sind. Rindfleisch ist auch relativ leicht zu bekommen und leicht zu verarbeiten. Also, welche Nährstoffe sind in Rindfleisch enthalten? 
Protein und Zink in Rindfleisch helfen, das Gewicht des Babys zu erhöhen Nachweislich sind 17,5% des Rindfleisches Protein. Natürlich trägt diese zusätzliche Einnahme neben der Milch sicherlich zur Gewichtszunahme des Babys bei. Die Gewichtszunahme des Babys durch Protein ist jedoch nicht auf Fett zurückzuführen. Dies wird in einer Studie des American Journal of Clinical Nutrition erklärt. Die im Journal of the International Society of Sports Nutrition veröffentlichten Ergebnisse zeigen, dass Protein dazu beiträgt, die Muskelmasse zu erhöhen. Dadurch nimmt das Baby zu. Darüber hinaus spielt der Zinkgehalt in Rindfleischfeststoffen auch eine Rolle bei der gesunden Gewichtszunahme des Babys. Untersuchungen des American Journal of Clinical Nutrition beweisen, dass eine erhöhte Zinkaufnahme das Gewicht des Babys erhöhen kann. 
Vitamine und Mineralstoffe in Rindfleisch erhalten und verbessern die Gehirnfunktion.Rinderfeststoffe enthalten nachweislich mehrere Nährstoffe, die für das Gehirn nützlich sind, wie Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Cholin und Eisen. Die kombinierte Einnahme von Folat, Vitamin B6 und Vitamin B12 wurde durch Forschungen in der Zeitschrift Nutrients bewiesen, dass sie das Risiko einer Gehirnschrumpfung aufgrund des Verlusts von Zellen und Verbindungen zwischen den Nerven bei Säuglingen verringert. Verschiedene Forschungen aus derselben Zeitschrift erklärten auch, dass Cholin die Nerven des Gehirns schützt und dadurch die kognitive Intelligenz des Babys erhöht. [[verwandte Artikel]] Eine gute kognitive Intelligenz von einem frühen Alter an kann den Lernprozess und die Gedächtnisspeicherung als Erwachsener unterstützen. Die beiden oben genannten Ergebnisse wurden später durch eine in Neuroimage veröffentlichte Studie untermauert. Die Forschung erklärte, dass Eisen, Cholin und Vitamin B12 dazu beitragen, eine schützende Membran (Myelin) in Nervenfasern zu bilden. Die Bildung von Myelin kann die kognitive Reife Ihres Kindes beschleunigen, sodass es später beim Lernen Informationen schneller verarbeiten kann. Dies wird in der Zeitschrift PLoS One vorgestellt. 
Die Knochen und Zähne von Babys werden stärker, weil die Mineralien in Rindfleischfeststoffen bekanntermaßen Mineralien enthalten, die für die Erhaltung gesunder Zähne und Knochen nützlich sind, nämlich Kalzium, Phosphor und Magnesium. Offensichtlich werden 60 % des im Körper vorkommenden Magnesiumspiegels in den Knochen und Zähnen gespeichert. Nicht nur das. Nach den im Nutrition Journal veröffentlichten Ergebnissen wird die Knochendichte aufgrund des Vorhandenseins von Kalzium und Phosphor als Knochenbestandteile zunehmen. Untersuchungen des Journal of Nutrition erklären auch, dass der Gehalt an Vitamin D die Aufnahme von Kalzium optimal unterstützen kann, sodass Knochen und Zähne stärker werden. 
Fleisch-MPASI ist auch nützlich, um die Energie des Babys zu steigern.Wenn Ihr Kleines beginnt, aktiv zu werden, eignet sich Rinder-MPASI als Ergänzung zur Muttermilch. Denn Rindfleisch kann Energie hinzufügen. Die Vorteile von Rindfleisch für dieses eine Baby können nicht vom Gehalt an Vitamin B2 und Phosphor getrennt werden. Laut einer vom National Center for Biotechnology Information veröffentlichten Forschung ist Vitamin B2 nützlich für die Verarbeitung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten aus Lebensmitteln, die als Energie verwendet werden. Währenddessen hilft Phosphor dem Körper, Moleküle zu produzieren Adenosintriphosphat. Dieses Molekül dient dazu, Energiereserven zu erhalten, um nicht schnell zur Neige zu gehen, während die Hauptenergiequelle verbrannt wird, um als Energie verwendet zu werden. Dies wird durch Forschungen erklärt, die in Clinical Methods: The History, Physical and Laboratory Examinations veröffentlicht wurden. 
Der Zinkgehalt in Rinderfeststoffen verringert das Risiko von Durchfall.Mit seinem Zinkgehalt sind Rinderfeststoffe nützlich, um die Immunität des Babys zu stärken. Offensichtlich verstärkt Zink die Immunantwort, die nützlich ist, um das Risiko von Durchfall, Lungenentzündung und Malaria zu verringern. Dies wird in Forschungen des American Journal of Nutrition und der Archives of Biochemistry and Biophysics erklärt. [[Ähnlicher Artikel]] 
Achten Sie bei der Babynahrung auf Frischfleisch Um den optimalen Nutzen von Rindfleisch für Babys zu erhalten, hat sicherlich die Art der Verarbeitung und Auswahl des Fleisches einen Einfluss. So verarbeiten Sie Rindfleisch für Babys, das sicher ist: 
Verwenden Sie Rinderhack, damit die Textur für Babys geeignet ist.Beachten Sie, dass Sie Rinderhackfleisch nur als Beikost verabreichen können, wenn Ihr Baby 9 Monate alt ist. Die indonesische Kinderärzte-Vereinigung (IDAI) gibt an, im Alter von 6 Monaten und zu Beginn der Beikost-Verabreichung darauf zu achten, dass die erste Nahrung des Babys in Form von dickem Brei oder fein püriert wird. Dies ist die Inspiration für das Kochen von Hackfleisch MPASI für Babys ab 9 Monaten. Zutaten:
Nährstoffgehalt von Rindfleisch
In 1 Unze (28,35 Gramm) Rinderhackfleisch sind 70 kcal Kalorien. Nicht nur das, hier sind weitere Nährstoffe, die in Hackfleisch enthalten sind:- Wasser: 17,7 Gramm
- Protein: 4,94 Gramm
- Fett: 5,41 Gramm
- Cholesterin: 20,1 mg
- Kalzium: 4,82 mg
- Eisen: 0,5 Gramm
- Phosphor: 45,4 mg
- Magnesium: 4,82 mg
- Kalium: 77,7 mg
- Zink: 1,2 mg
- Selen: 4,31 mcg
- Vitamin B3: 1,22 mg
- Folat: 1,98 mcg
- Cholin: 16,2 mg
- Vitamin B12: 0,61 mcg
- Vitamin A: 1,13
Vorteile von Rindfleisch für Babys
Beef MPASI bietet Ihrem Kleinen eine Vielzahl von Vorteilen. Offensichtlich sind die Vorteile von Rindfleisch für Babys mit einer Vielzahl von enthaltenen Nährstoffen:1. Erhöhen Sie das Gewicht des Babys
Protein und Zink in Rindfleisch helfen, das Gewicht des Babys zu erhöhen Nachweislich sind 17,5% des Rindfleisches Protein. Natürlich trägt diese zusätzliche Einnahme neben der Milch sicherlich zur Gewichtszunahme des Babys bei. Die Gewichtszunahme des Babys durch Protein ist jedoch nicht auf Fett zurückzuführen. Dies wird in einer Studie des American Journal of Clinical Nutrition erklärt. Die im Journal of the International Society of Sports Nutrition veröffentlichten Ergebnisse zeigen, dass Protein dazu beiträgt, die Muskelmasse zu erhöhen. Dadurch nimmt das Baby zu. Darüber hinaus spielt der Zinkgehalt in Rindfleischfeststoffen auch eine Rolle bei der gesunden Gewichtszunahme des Babys. Untersuchungen des American Journal of Clinical Nutrition beweisen, dass eine erhöhte Zinkaufnahme das Gewicht des Babys erhöhen kann. 2. Verbessern Sie die Intelligenz von Kindern
Vitamine und Mineralstoffe in Rindfleisch erhalten und verbessern die Gehirnfunktion.Rinderfeststoffe enthalten nachweislich mehrere Nährstoffe, die für das Gehirn nützlich sind, wie Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Cholin und Eisen. Die kombinierte Einnahme von Folat, Vitamin B6 und Vitamin B12 wurde durch Forschungen in der Zeitschrift Nutrients bewiesen, dass sie das Risiko einer Gehirnschrumpfung aufgrund des Verlusts von Zellen und Verbindungen zwischen den Nerven bei Säuglingen verringert. Verschiedene Forschungen aus derselben Zeitschrift erklärten auch, dass Cholin die Nerven des Gehirns schützt und dadurch die kognitive Intelligenz des Babys erhöht. [[verwandte Artikel]] Eine gute kognitive Intelligenz von einem frühen Alter an kann den Lernprozess und die Gedächtnisspeicherung als Erwachsener unterstützen. Die beiden oben genannten Ergebnisse wurden später durch eine in Neuroimage veröffentlichte Studie untermauert. Die Forschung erklärte, dass Eisen, Cholin und Vitamin B12 dazu beitragen, eine schützende Membran (Myelin) in Nervenfasern zu bilden. Die Bildung von Myelin kann die kognitive Reife Ihres Kindes beschleunigen, sodass es später beim Lernen Informationen schneller verarbeiten kann. Dies wird in der Zeitschrift PLoS One vorgestellt. 3. Erhalten Sie gesunde Knochen und Zähne
Die Knochen und Zähne von Babys werden stärker, weil die Mineralien in Rindfleischfeststoffen bekanntermaßen Mineralien enthalten, die für die Erhaltung gesunder Zähne und Knochen nützlich sind, nämlich Kalzium, Phosphor und Magnesium. Offensichtlich werden 60 % des im Körper vorkommenden Magnesiumspiegels in den Knochen und Zähnen gespeichert. Nicht nur das. Nach den im Nutrition Journal veröffentlichten Ergebnissen wird die Knochendichte aufgrund des Vorhandenseins von Kalzium und Phosphor als Knochenbestandteile zunehmen. Untersuchungen des Journal of Nutrition erklären auch, dass der Gehalt an Vitamin D die Aufnahme von Kalzium optimal unterstützen kann, sodass Knochen und Zähne stärker werden. 4. Energiequelle für Babys
Fleisch-MPASI ist auch nützlich, um die Energie des Babys zu steigern.Wenn Ihr Kleines beginnt, aktiv zu werden, eignet sich Rinder-MPASI als Ergänzung zur Muttermilch. Denn Rindfleisch kann Energie hinzufügen. Die Vorteile von Rindfleisch für dieses eine Baby können nicht vom Gehalt an Vitamin B2 und Phosphor getrennt werden. Laut einer vom National Center for Biotechnology Information veröffentlichten Forschung ist Vitamin B2 nützlich für die Verarbeitung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten aus Lebensmitteln, die als Energie verwendet werden. Währenddessen hilft Phosphor dem Körper, Moleküle zu produzieren Adenosintriphosphat. Dieses Molekül dient dazu, Energiereserven zu erhalten, um nicht schnell zur Neige zu gehen, während die Hauptenergiequelle verbrannt wird, um als Energie verwendet zu werden. Dies wird durch Forschungen erklärt, die in Clinical Methods: The History, Physical and Laboratory Examinations veröffentlicht wurden. 5. Ausdauer bewahren
Der Zinkgehalt in Rinderfeststoffen verringert das Risiko von Durchfall.Mit seinem Zinkgehalt sind Rinderfeststoffe nützlich, um die Immunität des Babys zu stärken. Offensichtlich verstärkt Zink die Immunantwort, die nützlich ist, um das Risiko von Durchfall, Lungenentzündung und Malaria zu verringern. Dies wird in Forschungen des American Journal of Nutrition und der Archives of Biochemistry and Biophysics erklärt. [[Ähnlicher Artikel]] So verarbeiten Sie Rindfleisch für Babys, das sicher ist
Achten Sie bei der Babynahrung auf Frischfleisch Um den optimalen Nutzen von Rindfleisch für Babys zu erhalten, hat sicherlich die Art der Verarbeitung und Auswahl des Fleisches einen Einfluss. So verarbeiten Sie Rindfleisch für Babys, das sicher ist: - Wählen Sie frisches Rindfleisch. Kaufen Sie kein verarbeitetes Fleisch, da es viele Konservierungsstoffe und andere Zusatzstoffe enthält, die für Babys nicht notwendig sind.
- Stellen Sie sicher, dass das Fleisch glatt gemahlen ist, um die Verdauung des Kleinen zu erleichtern, der sich noch anpasst.
- Garen Sie das Fleisch bei einer Temperatur von über 77 Grad Celsius, bis es perfekt gegart ist.
- Vermeiden Sie es, Fleisch nur halb durchgegart zu kochen, damit keine Bakterien zurückbleiben.
- Braten Sie das Fleisch nicht an.
- Erhitzen Sie das Fleisch nicht mehr als einmal.
Rezept für Rindfleisch MPASI
Verwenden Sie Rinderhack, damit die Textur für Babys geeignet ist.Beachten Sie, dass Sie Rinderhackfleisch nur als Beikost verabreichen können, wenn Ihr Baby 9 Monate alt ist. Die indonesische Kinderärzte-Vereinigung (IDAI) gibt an, im Alter von 6 Monaten und zu Beginn der Beikost-Verabreichung darauf zu achten, dass die erste Nahrung des Babys in Form von dickem Brei oder fein püriert wird. Dies ist die Inspiration für das Kochen von Hackfleisch MPASI für Babys ab 9 Monaten. Zutaten: - Rinderhack
- 118 ml Wasser
- Hackfleisch dazugeben und Wasser in den Topf gießen
- Hackfleisch bei mittlerer und hoher Hitze garen, bis es gar und braun ist, 6-8 Minuten warten.
- Für eine glattere Textur das gekochte Fleisch in einen Mixer geben oder Küchenmaschine , können Sie danach Muttermilch oder Säuglingsnahrung hinzufügen.
