Unordentliche Häuser sind schlecht für die psychische Gesundheit, warum?

Ein unordentliches Haus zu haben ist nicht nur ein Schandfleck, es kann auch schädlich für die psychische Gesundheit sein. Selbst wenn man sich nur vorstellt, kann es sowohl Energie verbrauchen als auch schaffen Stimmung unordentlich. Hier ist es wichtig entrümpeln oder sortieren Sie aus, welche Elemente notwendig sind und welche nicht. Wenn jemand gut kann entrümpeln, dann werden die Ecken des Hauses nicht mehr mit Gegenständen gefüllt, die noch nie berührt wurden. Das Leben fühlt sich auch leichter an, weil Emotionen nicht mehr an zu vielen Dingen hängen.

Die negativen Auswirkungen eines unordentlichen Hauses

Im Idealfall wird das Haus zu einem Ort, um nach einem müden Tag nach Hause zu kommen und sich auszuruhen. Oder werden Sie zu einem Ort, um die Sehnsucht nach Einwanderern zu stillen. Aber wenn der Zustand des Hauses chaotisch ist, geschweige denn sich wohl fühlen. Stattdessen erscheint das Gegenteil. Ein unordentliches Haus bedeutet in diesem Fall nicht, dass Sie ein Interieur mit einem haben müssen Ton die gleiche Farbe oder ganz minimalistisch. Nicht das. Ein aufgeräumtes Haus bedeutet, dass alles an seinem Platz ist. Darüber hinaus haben auch vorhandene Artikel eine Funktion. Nicht nur liegend oder in der Ecke des Hauses, obwohl es nie benutzt wurde. Hier sind einige der Auswirkungen eines unordentlichen Hauses auf die psychische Gesundheit:
  • Stress verursachen
  • Energie wird reduziert
  • Schwer zu fokussieren
  • Kann den Job nicht beenden
  • Schwer zu findende Artikel
  • Das Leben ist nicht stabil
  • Leicht wütend und beleidigt
  • Laune unordentlich
  • Sich einsam fühlen
  • Das Zeitmanagement wird durcheinander gebracht
Einige der oben genannten Dinge sind nur einige der negativen Auswirkungen eines unordentlichen Hauses auf die Psyche. In einem chaotischen Haus zu sein, wird den Tag voller negativer Energie machen. Dies macht es natürlich schwierig, sich zu konzentrieren und Aufgaben zu erledigen. Vor allem, um Ideen oder Inspiration zu finden. Technisch macht es ein unorganisiertes Haus auch schwierig, etwas zu finden. Es muss viel länger gedauert haben, als alles an seinem Platz war. Diese verschwendete Zeit wird schließlich Zeit für wichtige Dinge aufwenden, sogar für sich selbst. [[Ähnlicher Artikel]]

Unordentliches Haus gibt negative Energie

Auf lange Sicht gibt dieser Zustand einem Menschen auch das Gefühl, dass sein Haus voller Feinde ist. Diese Objekte erfordern „Rechenschaftspflicht“, ob sie gereinigt, verwendet oder aufgeräumt werden sollen. All diese Energie würde einen unwissentlich überwältigen. Nicht nur das, Güterberge können auch Auswirkungen auf das soziale Leben eines Menschen haben. Zum Beispiel, sich zu schämen, wenn ein Freund oder Verwandter das Haus besucht. Selbst für sich selbst zu sorgen, wie Yoga oder Entspannung, wird schwierig, wenn das Haus zu unordentlich ist. Dies kann am Ende zu Einsamkeitsgefühlen führen. Das soziale Leben kann gestört werden. Auch wenn du fühlst Stimmung unordentlich und reizbar, weil das Haus nicht unordentlich ist, fühlt es sich an, als ob die Kommunikation mit guten Leuten chaotisch sein kann.

Abzug Hortenstörung

Sammeln von nutzlosen Dingen Menschen, die mit einem unordentlichen Haus oder vielem Zeug leben, können eine Besessenheit erleben, da Hamsterer. Es ist eine Besessenheit, ständig Objekte zu speichern und hinzuzufügen. Störunghorten Diese zeichnet sich durch mehrere Dinge aus, wie zum Beispiel:
  • Überzeugt, dass die Gegenstände zu Hause nützlich für die Zukunft sind
  • Widerstrebend, Dinge wegzuwerfen wegen übermäßiger Angst
  • Habe das gleiche mehr als einmal gekauft, weil ich das vorherige nicht finden konnte
  • Dinge für eine lange Zeit beschädigt lassen
  • Ich möchte keine Gäste oder Besuche empfangen
  • Gesundes Essen ist schwierig, weil die Küche schwer zugänglich ist oder der Kühlschrank zu voll ist
  • Es ist schwer im Zimmer zu schlafen, weil es voller Zeug ist
  • Es ist schwer im Notfall schnell das Haus zu verlassen
Am Ende jemand mit einer Störung horten es wird sich schüchtern oder einsam anfühlen. Wenn andere Leute ins Haus kommen, gibt es Verdacht, was ihre Kommentare oder Handlungen sind. Es ist möglich, dass dieser Zustand ein Gefühl der Isolation und Niedergeschlagenheit verursacht Selbstachtung. Schlimmer noch, die Störung, die sich aus der Gewohnheit ergibt, das Haus auseinanderfallen zu lassen, löst auch in anderer Hinsicht Probleme aus. Zum Beispiel romantische Beziehungen, berufliche Verantwortung, Rollen als soziale Wesen. Vergessen Sie auch nicht die Möglichkeit, chaotische finanzielle Bedingungen zu erleben. Finanzielle Gesundheit hat keine Priorität. Das bedeutet, dass es sehr gut möglich ist, dass Ihre Finanzen auseinanderbrechen, weil Sie ständig neue Dinge kaufen – auch wenn Sie sie bereits zu Hause haben – oder Geld für andere unwichtige Dinge ausgeben. Tatsächlich wird nicht jeder, der die Angewohnheit hat, das Haus auseinanderfallen zu lassen, Schwierigkeiten haben, Dinge anzuhäufen oder horten. Es ist jedoch schwierig, die Folgen für die psychische Gesundheit ohne Verknüpfung zu diskutieren horten. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Für diejenigen, die ihr Leben in Ordnung bringen möchten, können sie damit beginnen, beschädigte und unreparierbare Gegenstände wegzuwerfen. Dann wählen und sortieren Sie die Objekte, ob sie noch Vorteile bieten oder nicht? Gibt es eine emotionale Bindung oder führt sie nur zu negativen Emotionen? Dann putze das Haus jeden Tag langsam weiter. Das ist nicht nötig gründliche Reinigung, Sie können für etwa 10 Minuten bestimmte Ecken aufräumen. Mit dieser Methode wird sich die Reinigung des Hauses nicht wie eine Belastung anfühlen. Um weiter darüber zu diskutieren, wann unordentliche Hausbedingungen die psychische Gesundheit beeinträchtigt haben, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found