Haben Sie Bedauern im Leben? So gehen Sie damit um

Jeder bereut es im Leben. Seien es Worte, die Berufswahl, die Partnerwahl oder andere Dinge, die bei Entscheidungen falsch empfunden werden. Die meisten von uns möchten diese Entscheidung ändern, wissend, dass wir sie am Ende bereuen werden. Wie das Sprichwort sagt, können Fehler eine Lektion im Leben sein. Wenn die falsche Entscheidung jedoch unumkehrbar ist, können wir das Leben nur mit Bedauern leben. Das Institut für Psychologie der University of Illinois sagt, dass Bedauern uns motivieren kann, positive Veränderungen in unserem Leben vorzunehmen. Auf welche Weise erleben wir normalerweise Bedauern?

Quelle des Bedauerns im Leben

Hier sind einige der häufigsten Ursachen des Bedauerns im Leben:

1. Bildung

Eine Studie ergab, dass 13% der Menschen die Bildung bedauern. Dieses Bedauern hängt normalerweise damit zusammen, dass man die Schule nicht weiterführt, nicht hart lernt, die Schule abbricht und während des Studiums das falsche Fach wählt. Diejenigen mit einem niedrigeren Bildungsniveau bereuten ihre Bildung eher als diejenigen, die später einen höheren Abschluss anstrebten. Bildung nimmt die höchste Position des Bedauerns ein als alles andere. Denn Bildung verbessert die Perspektiven in allen Lebensbereichen. Höhere Bildung bedeutet mehr Geld, Ehen sind tendenziell stärker und das Familienleben stabiler, wenn es nicht mit finanziellen Sorgen belastet ist. In Bezug auf die körperliche Gesundheit zeigen viele Studien, dass das Bildungsniveau einer Person ein Faktor für ihre Lebenserwartung ist, noch wichtiger als das Einkommen oder die Art der Beschäftigung. Bildung bietet viel mehr Stabilität und eröffnet viele Möglichkeiten.

2. Berufswahl

Wenn Sie wissen, dass Sie mit der Art der Berufswahl nicht zufrieden sind oder eine andere Tätigkeit für Sie angenehmer ist, gehören Sie zu den Kategorien der 12% der Studienteilnehmer, die ihre Berufswahl bereut haben. Interessanterweise fühlten sich die Studienteilnehmer mit Hochschulabschluss eher dazu geneigt, die falsche Berufswahl zu treffen.

3. Romantische Beziehung

Die falsche Person wählen, in einer toxischen Beziehung bleiben, eine missbräuchliche Beziehung erleben oder erleben Geisterbilder durch einen Partner kann ein Faktor sein, warum Menschen bedauern, ein romantisches Leben zu führen. Möchten Sie ein stabileres Liebesleben führen? Versuchen Sie, auf gesunde Weise zu kämpfen. Konfliktvermeidung führt nur zum Ende der Beziehung. Lasst eure Wut also nicht aneinander aus, ohne eine Lösung zu besprechen. Sie und Ihr Partner müssen wissen, wann Sie nachgeben müssen, wann Sie wütend sein müssen und wann Sie Luft machen müssen. Verwenden Sie Gefühlsbewusstsein in Beziehungen und drücken Sie Ihre Bedürfnisse und Bedenken direkt und konstruktiv aus.

4. Finanzen

Die Wahl der falschen Investition und die Verschwendung und Verschwendung von Geld sind einige der Faktoren, die die Menschen in Bezug auf die Finanzen bereuen. Vielleicht gibt es unveränderbare Variablen, die Sie bereuen, zum Beispiel von Ihrem eigenen Geschäftspartner getäuscht zu werden.

5. Wenn Sie Eltern werden

Kinder großzuziehen ist nicht einfach. Die Umfrageteilnehmer bedauern zu 9 % etwas, das mit ihrem Kind zusammenhängt. Zu den Formen der Reue gehören, nicht viel Zeit mit Kindern zu verbringen, das Verhalten ihres Kindes zu kritisch zu betrachten, den Schulaufgaben keine Aufmerksamkeit zu schenken und Anzeichen für ein ernstes Problem wie Drogenmissbrauch oder eine Essstörung nicht zu erkennen.

6. Persönliche Gesundheit

Etwa 6% der Studienteilnehmer bedauerten ihre Lebensentscheidungen im Zusammenhang mit der Gesundheit. Die Form des Bedauerns besteht in Form von Bewegungsmangel, seltenen Arztbesuchen bei Beschwerden und schlechter Ernährung. Normalerweise kommt dieses Bedauern, wenn die Krankheit schwerwiegend ist, obwohl gesundheitliche Probleme tatsächlich verhindert oder das Risiko verringert werden können, wenn Sie auf sich selbst aufpassen. Es ist nie zu spät, gesund zu sein. Selbst kleine Veränderungen, wie die Reduzierung der Kohlenhydratzufuhr, wenn Sie wissen, dass Sie an Diabetes leiden, können große Auswirkungen haben und Ihre allgemeine Lebensqualität verbessern.

Bedauern im Leben leben

Bedauern in Ihrem Leben ist bereits passiert, alles was Sie tun können, ist es zu leben. Hier sind einige Tipps, was Sie tun können, wenn Sie es im Leben bereuen:
  • Kenne die Quelle deines Bedauerns

Jeder macht Fehler, aber Stolz hindert und hindert die Leute daran, es zuzugeben. Selbst wenn Sie sich selbst die Schuld für die Fehler geben, die Sie gemacht haben, kann es eine Gelegenheit sein, Ihre Emotionen zu benennen und Bedauern zuzugeben, um zu wachsen und diese Fehler zu vermeiden.
  • Plane alles sorgfältig

Weil Sie Erfahrung mit Scheitern haben, bereiten Sie von nun an alles sorgfältig vor. Denken Sie an die Herausforderungen jeder Entscheidung, Worst-Case-Szenarien und mögliche Fehler. Wenn Sie einen klaren Plan haben, sind Sie besser gerüstet, um Ihre Ziele zu erreichen.
  • Handeln Sie umsichtig und verantwortungsbewusst

Nachdem Sie in der Vergangenheit Fehler gemacht haben, ist es an der Zeit, vorsichtig und verantwortungsbewusst zu sein. Wenn Sie beispielsweise aufgrund Ihres Lebensstils krank werden und ihn noch ändern können, ist es an der Zeit, sich für ein besseres Leben zu ändern. Regelmäßige Bewegung, ausreichender Schlaf und eine regelmäßige Ernährung tragen erheblich zur Heilung Ihrer Krankheit bei. [[verwandte Artikel]] Um mehr über das Bedauern im Leben zu besprechen, fragen Sie den Arzt direkt über die Familiengesundheits-App SehatQ. Jetzt im App Store und bei Google Play herunterladen.

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