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Wenn Sie über 40 Jahre alt sind, müssen Sie sich einer Krankheit namens Divertikulitis bewusst sein. Divertikulitis ist eine Erkrankung des Verdauungstraktes aufgrund einer Infektion oder Entzündung der Divertikel. Divertikel sind kleine, vorgewölbte Säcke, die an den Wänden des Verdauungstraktes, insbesondere im unteren Teil des Dickdarms, erscheinen. Diese Beutel erscheinen, wenn Sie über 40 sind und verursachen normalerweise keine Probleme. [[Ähnlicher Artikel]]

Symptome einer Divertikulitis

Das häufigste und am leichtesten erkennbare Symptom einer Divertikulitis sind akute Schmerzen im Bauchbereich. Obwohl die Schmerzen in der Regel im linken Unterbauch auftreten, können sie insbesondere bei Asiaten auch im rechten Unterbauch auftreten. Dieser Zustand kann innerhalb von Tagen auftreten, kann sogar erst nach der Behandlung vollständig verschwinden. Die anderen häufigsten Symptome einer Divertikulitis sind:

• Übel
• Gag
• Magen fühlt sich unter Druck an
• Fieber
• Übermäßiges Schwitzen in der Nacht
• Verstopfung

Laut der Cleveland Clinic können Bauchschmerzen durch Divertikulitis auch mild sein und Ihre Aktivitäten nicht beeinträchtigen. Dies wird oft unterschätzt und weist tatsächlich darauf hin, dass Ihr Dickdarmsack (Divertikel) geplatzt ist und einen Abszess, auch bekannt als Eitertasche, bilden kann. Wenn die Divertikulitis ein chronisches Stadium erreicht, das Komplikationen verursacht, können die Schmerzen auch von einem Knoten im Bauchbereich begleitet werden. Die Form fühlt sich an wie ein großer Ballklumpen, der in einem bestimmten Teil Ihres Magens steckt. Neben den häufigsten Bauchschmerzen kann eine Divertikulitis auch durch eine Vielzahl weiterer Symptome gekennzeichnet sein, wie zum Beispiel:

• Durchfall
• Erhöhte Anzahl weißer Blutkörperchen
• Hypotonie
• Blutige Pisse
• Herzfrequenz steigt

Die Symptome einer Divertikulitis können ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Dickdarm geplatzt ist und seinen Inhalt in die Bauchhöhle verschüttet hat. Infolgedessen kann dieser Zustand zu Abszessen (Eiteransammlungen), Fisteln (abnorme Passagen infolge einer Entzündung) und Peritonitis (Entzündung der Bauchhöhle) führen.

Wie man Divertikulitis verhindert

Obwohl Divertikulitis als ziemlich schwere Krankheit eingestuft wird, ist sie eine Krankheit, die Sie durch Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungssystems verhindern können, einschließlich:

• Ausreichender Ballaststoffverbrauch

Eine ballaststoffreiche Ernährung wie Obst, Gemüse, Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte kann das Risiko einer Divertikulitis verringern und die Verdauung verbessern. Darüber hinaus ist Divertikulitis ein Zustand, der auftritt, wenn Divertikel infiziert oder sich entzünden. Es wird angenommen, dass der Verzehr von Ballaststoffen in der Lage ist, die Bildung von Divertikeln zu verhindern, die sich zu einer Divertikulitis entwickeln können. Der Ballaststoffverbrauch muss jeden Tag erfolgen. Die durchschnittliche Frau braucht 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag oder 21 Gramm pro Tag für Frauen ab 50 Jahren. In der Zwischenzeit muss der durchschnittliche Mann seine Ballaststoffaufnahme von 38 Gramm pro Tag decken. Für Männer ab 50 Jahren liegt der erforderliche Ballaststoffverbrauch jedoch bei 21 oder 30 Gramm pro Tag. Jeder hat jedoch einen anderen Ballaststoffbedarf und muss diesen an seinen täglichen Bedarf anpassen. Wenn Sie überschüssige Ballaststoffe zu sich nehmen, können Sie sich aufgebläht fühlen. Es wäre besser, wenn Sie den Ballaststoffgehalt langsam erhöhen, etwa fünf Gramm pro Woche, bis Sie Ihre tägliche Aufnahme erreicht haben.

• Regelmäßig Wasser trinken

Neben der Deckung der täglichen Ballaststoffzufuhr ist das Trinken von ausreichend Wasser ein Begleiter, der auch getan werden muss. Ballaststoffe wirken bei der Verdauung, indem sie Wasser absorbieren, um den Stuhl weicher zu machen. Der Konsum von weniger Wasser führt dazu, dass Ballaststoffe im Verdauungstrakt Verstopfung auslösen. Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser bis zu je 237 Milliliter oder 1 kleines Glas Mineralwasser.

• Vergiss nicht zu trainieren

Warum ist Bewegung notwendig, wenn Divertikulitis eine Verdauungskrankheit ist? Was ist der Effekt? Verstehen Sie mich nicht falsch, Bewegung hilft, die Leistung des Verdauungssystems zu verbessern und den Druck auf die Dickdarmwände zu reduzieren. Eine schnelle Leistungsfähigkeit des Verdauungssystems kann Verstopfung und zu hartem Stuhlgang vorbeugen. Sie können mit verschiedenen Arten von Übungen beginnen, insbesondere mit Aerobic-Übungen für mindestens 30 Minuten pro Tag.

• Verstopfung vorbeugen

Wenn Sie längere Zeit unter Verstopfung leiden, können Sie Medikamente einnehmen, die den Stuhlgang aufweichen, oder Abführmittel. Konsultieren Sie jedoch immer einen Arzt über das Medikament, das Sie verwenden möchten. Wenn Sie lieber ein natürliches Abführmittel verwenden, können Saft oder Pflaumen eine Alternative sein. Einige Tees haben auch die Funktion, die Verdauung zu erleichtern, denken Sie jedoch immer daran, sie gemäß den angegebenen Anweisungen zu konsumieren. Flohsamen ist eines der Medikamente, die in Apotheken zu finden sind und aus Pflanzen gewonnen werden Plantago Flohsamen . Dieses Medikament wirkt, indem es die Verdauung anregt und den Wassergehalt im Stuhl erhöht. Wenn Sie Abführmittel kaufen möchten, vermeiden Sie Abführmittel, die Senna oder . enthalten Cassia Senna weil es zu Spannungen an den Dickdarmwänden kommen kann.

Warum tritt Divertikulitis auf?

Die Ursache der Divertikulitis ist ein Zerreißen der Divertikel aufgrund einer Infektion oder Entzündung. Doch wie entstehen Divertikel? Divertikel treten im Allgemeinen im geschwächten Teil des Dickdarms auf. Druck auf die Dickdarminnenwand drückt gegen die Dickdarmaußenhaut und löst Divertikel aus. Die genaue Ursache für das Auftreten von Divertikeln ist jedoch nicht mit Sicherheit bekannt. Eines der Dinge, die Divertikel verursachen können, ist ein Mangel an Ballaststoffen. Ein Mangel an Ballaststoffen kann zu Verstopfung führen, die den Druck auf die Dickdarmmuskulatur erhöht und die Entwicklung von Divertikeln auslöst.

Wie wird eine Divertikulitis diagnostiziert?

Divertikulitis ist eine Verdauungsstörung, die normalerweise diagnostiziert wird, wenn der Patient einen akuten Anfall von Bauchschmerzen erleidet. Bauchschmerzen können auf verschiedene medizinische Beschwerden hinweisen und bedürfen daher einer weiteren Untersuchung. Die erste Untersuchung einer Divertikulitis ist eine körperliche Untersuchung, z. B. eine Untersuchung des Abdomens usw. Bei Frauen ist eine Beckenuntersuchung erforderlich, um das Vorliegen oder Fehlen einer Beckenerkrankung festzustellen. Nach der körperlichen Untersuchung werden noch weitere Untersuchungen durchgeführt, wie zum Beispiel:

• Leberenzymtest, prüft auf Lebererkrankungen, die Magenschmerzen auslösen.
• Blut- und Urintests, auf Infektionen prüfen
• CT-Scan , infizierte oder entzündete Divertikel zu identifizieren und den Schweregrad Ihrer Divertikulitis zu überprüfen.
• Stuhltest, ob eine Infektion vorliegt, wenn der Patient Durchfall hat
• Schwangerschaftstest, finden Sie heraus, ob eine Schwangerschaft ein weiterer Faktor für Bauchschmerzen sein kann.

Suchen Sie immer einen Arzt auf, wenn Sie bestimmte unerklärliche Bauchschmerzen haben, insbesondere wenn Sie über 40 Jahre alt sind.