5 Gründe, warum die Sitzposition W für kleine Kinder nicht empfohlen wird

Wenn Sie aufpassen, wie oft nimmt Ihr Kind bei Aktivitäten die Sitzposition W ein? Gerade beim Sitzen auf dem Boden befinden sich kleine Kinder oft in dieser Position. Viele gehen davon aus, dass diese Position für die Entwicklung des Unterkörpers nicht ideal ist. Allgemein, W-sitzend Dies wird zum ersten Mal gesehen, wenn das Kind etwa 3 Jahre alt ist. Befindet sich das Kind zu oft in der gleichen Sitzposition, ist es besser, eine andere Position beizubringen.

Gefahr der Sitzposition W

Ein 3-jähriges Kind sitzt oft in dieser Position, aber sie wird langsam verschwinden, wenn es wächst. Wenn Ihr Kind es nur gelegentlich tut, kann es die einzige Möglichkeit sein, zu spielen oder sich zu entspannen. Es gibt jedoch Gründe, warum Therapeuten diesbezüglich Bedenken äußern. Einige von ihnen sind:

1. Schwache Beine und Körper

Die W-Sitzposition bewirkt, dass der Körper und die Beine des Kindes es nicht wirklich stark stützen. In dieser Position liegt die Last vollständig auf der Beinmuskulatur, so dass der Schwerpunkt tiefer liegt. Das Ziel ist, dass der Körper des Kindes noch gut gestützt werden kann. Leider ist die Belastung zwischen den Beinen und dem Körper nicht ausgeglichen. Es wird befürchtet, dass dies Auswirkungen auf den Zustand der Muskulatur hat.

2. Hüftdysplasie

Genau wie bei der Sorge um eine unangemessene Halteposition sollten Sie genau aufpassen, wenn Ihr Kind Wachstumsprobleme hat, wie zum Beispiel: Hüftdysplasie. Das Sitzen mit den Füßen in einer W-ähnlichen Position erhöht das Risiko einer Hüftluxation. Warum ist das so? W-sitzend intern bedeutet, die Taille so zu drehen, dass sie aus den Gelenken zeigt. Dies ist für Kinder, die zuvor Gelenkprobleme hatten, riskanter.

3. Orthopädische Erkrankungen

Auch eine zu häufige W-Sitzposition kann zu Verspannungen der Muskulatur im Bein- und Taillenbereich führen. Die am häufigsten betroffenen Muskeltypen sind: Oberschenkel, Hüftadduktoren, und auch die Achillessehne. Dadurch wird der normale Bewegungsumfang eingeschränkt. Dies wirkt sich auch auf die Koordinations- und Gleichgewichtsfähigkeiten Ihres Kleinen aus.

4. Bilaterale Koordination

Es könnte sein, dass die W-Sitzposition ein Zeichen dafür ist, dass ein Kind die Koordination oder unabhängige Bewegung seiner rechten oder linken Körperseite vermeidet. Diese Position begrenzt tatsächlich die Bewegung des Oberkörpers sowie die Möglichkeit, Bereiche außerhalb des Körpers frei zu erreichen. Zum Beispiel ziehen Kinder es vor, Gegenstände auf der rechten Körperseite nur mit der rechten Hand aufzunehmen und umgekehrt. Seine Bewegungsfreiheit ist eingeschränkt. Anhand von Aktivitäten, die eine rechts- und linksmotorische Koordination erfordern, können Sie erkennen, ob ein bilaterales Koordinationsproblem vorliegt. Beispiele sind das Schneiden, das Binden von Schnürsenkeln, das Laufen oder das Springen.

5. Schwierigkeiten beim Sitzen in anderen Positionen

Die Sitzposition W kann auch Probleme bereiten, wenn das Kind nervöse Beschwerden hat wie: Zerebralparese. Auf lange Sicht kann das Sitzen mit den Füßen in einer W-Form dazu führen, dass sich Ihre Muskeln noch mehr anspannen, was das Sitzen in anderen Positionen erschwert. Zum Beispiel können Kinder Schwierigkeiten haben, ihre Beine auseinander oder in entgegengesetzte Richtungen zu bewegen. Darüber hinaus kann es auch schwierig sein, den Oberschenkel nach außen zu drehen. [[Ähnlicher Artikel]]

Alternative Sitzposition außer W-sitzend

Zur kindersicheren W-Sitzposition gibt es mehrere Alternativen, wie zum Beispiel:
  • Mit gekreuzten Beinen (durch Wechseln, welche Seite des Fußes oben ist)
  • Im Schneidersitz mit den Fußsohlen zusammen (Schneidersitz)
  • Seitlich sitzen
  • Beide Beine nach vorne gestreckt (gerade)
  • Knien
  • Hocken
Wenn die Kinder aufgefordert werden, nicht in der W-Position zu sitzen, müssen die Eltern wissen, wie man effektiv kommuniziert. Verbieten Sie ihnen nicht unbedingt, in dieser Position zu sitzen, da der Grund für das Verbot nicht bekannt ist. Versuchen Sie dazu, eine Sitzposition vorzuschlagen oder ein Beispiel dafür zu nennen, indem Sie erklären, dass dies ihre Muskeln stärkt. Eltern können auch einen Stuhl vorbereiten oder Bohnen Säcke als Kindergeld. Es ist nichts falsch daran, Aktivitäten zu unternehmen, die ihre Bewegungsfähigkeiten verbessern, wie Yoga, Kletterblöcke und so weiter. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Da ein 3-jähriges Kind manchmal die Beschwerden in seinem Körper nicht wirklich im Detail vermitteln kann, müssen Eltern sehr sensibel sein. Achten Sie darauf, ob es Anzeichen dafür gibt, dass das Kind häufig stürzt, die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten verzögert ist, auf die allgemeine Körperhaltung des Kindes. Dies ist wichtig, weil manchmal Bedingungen wie Hüftdysplasie schwer zu erkennen, bis das Kind alt genug ist, um es selbst vorzustellen. Daher ist es besser, dem Kind zu raten, in einer anderen Position zu sitzen als W-sitzend wenn sie es zu oft machen. Eltern müssen natürlich auch altersgerecht mit fein- und grobmotorischer Stimulation begleiten. Um die Anzeichen für Muskel- und Motorprobleme Ihres Kindes weiter zu besprechen, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.

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