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Bei einer gewundenen Lebensreise fällt es manchen Menschen möglicherweise schwer, die harte Realität vor ihnen zu akzeptieren. Bei manchen Menschen ist es schwer zu akzeptieren, dass diese Tatsache ein Symptom einer psychiatrischen Erkrankung sein kann, die als Anpassungsstörung bezeichnet wird oder Anpassungsstörung. Was sind die Symptome und Anzeichen einer Anpassungsstörung?

Anpassungsstörung, wenn es so schwer ist, die Realität zu akzeptieren

Wie der Name schon sagt, ist die Anpassungsstörung ein psychiatrisches Problem, wenn sich eine Person angesichts der Probleme und Belastungen des Lebens ungewöhnlich gestresst fühlt. Diese Probleme können variieren und reichen von der nächsten Person, die stirbt, einer Trennung bis hin zur Akzeptanz der Beendigung des Arbeitsverhältnisses. Anpassungsstörung oder Anpassungsstörung machen den Leidenden ständig gestresst, traurig und trauernd. Er kann auch ein vermindertes Interesse an Aktivitäten verspüren, die ihm Spaß machen, und sich aus dem sozialen Leben zurückziehen. Die oben genannten Merkmale können den Symptomen einer Depression ähneln, daher werden Anpassungsstörungen oft als situative Depression bezeichnet. Eine Anpassungsstörung kann sich jedoch von einer schweren Depression unterscheiden, da die Symptome einer Depression zahlreicher sein können. Anpassungsstörung unterscheidet sich auch von posttraumatischer Belastungsstörung oder PTSD. Dies liegt daran, dass PTSD durch ein lebensbedrohliches Ereignis ausgelöst wird und mindestens 1 Monat nach dem Vorfall auftritt. Die Symptome einer PTSD können auch länger andauern als eine Anpassungsstörung.

Die harte Realität, die Anpassungsstörungen auslösen kann

Grundsätzlich reagiert jeder Mensch auf der Erde anders im Umgang mit den Problemen seines Lebens. Daher können bittere Ereignisse, die Anpassungsstörungen verursachen, variieren, zum Beispiel:

• Scheidungs- oder Eheprobleme
• Beziehungs- oder Freundschafts- und Liebesprobleme
• Änderungen des sozialen Status, z. B. Pensionierung, Kinderwunsch oder Ausbildung der Kinder
• Ungünstige Situationen, wie zum Beispiel der Verlust des Arbeitsplatzes oder finanzielle Probleme
• Die engste Person, die gestorben ist
• Probleme in der Schule oder am Arbeitsplatz
• Lebensbedrohliche Ereignisse wie physische Angriffe, Kampfhandlungen oder Naturkatastrophen
• Laufende Probleme, wie eine medizinische Krankheit oder das Leben in einer unsicheren Umgebung

Nach Angaben der Mayo Clinic erhöhen auch Kindheitsereignisse oder andere schmerzhafte Momente das Risiko, Anpassungsstörungen auszulösen.

Symptome verschiedener Anpassungsstörungen

Die Symptome einer Anpassungsstörung können je nach Realität variieren. Die folgenden sind häufige Symptome einer Anpassungsstörung:

• Sich traurig oder hoffnungslos fühlen oder die Dinge, die man früher mochte, nicht genießen
• Weinen oft
• Sich ängstlich, nervös, unruhig, besorgt oder gestresst fühlen
• Schwer zu schlafen
• Appetitlosigkeit
• Schwer zu konzentrieren
• Es ist leicht, sich überfordert zu fühlen
• Schwierig, alltägliche Aktivitäten auszuführen
• Rückzug aus sozialen Aktivitäten
• Wichtige Dinge wie Arbeit vermeiden
• Der Wunsch, Selbstmord zu begehen

Anpassungsstörungen lassen Betroffene oft weinen und fühlen sich hoffnungslos.Anpassungsstörungen können neben den oben genannten psychischen Symptomen auch das Auftreten von körperlichen Symptomen auslösen. Zu diesen körperlichen Symptomen gehören:

• Schlaflosigkeit
• Ermüdung
• Schmerzen im Körper
• Verdauungsstörungen
• Muskelzucken

Die Symptome einer Anpassungsstörung treten normalerweise innerhalb von drei Monaten nach Auftreten des Problems auf. Danach halten die gefühlten Symptome in der Regel nicht länger als sechs Monate an. Wenn die Ursache des Stresses, mit dem Sie konfrontiert sind, jedoch weiterhin auftritt und anhält, können die aufgetretenen Symptome länger als sechs Monate anhalten.

Umgang mit Anpassungsstörungen für Betroffene

Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person die oben genannten Symptome zeigen, insbesondere nach einem bitteren Moment, der einen Einbruch auslöst, ist ein Besuch bei einem Psychologen dringend empfohlen. Psychologen können eine Therapie zur Behandlung von Anpassungsstörungen anbieten oder andere Interventionen von einem Psychiater erfordern.

1. Therapie

Die Hauptbehandlung bei Anpassungsstörungen ist die Therapie durch einen Psychologen. Wenn der Patient Medikamente benötigt, kann die Intervention eines Psychiaters erforderlich sein. Die Therapie wird regelmäßig durchgeführt, um den Patienten emotionale Unterstützung beim Verständnis der Ursachen der erlebten Anpassungsstörungen zu geben. Zur Behandlung von Anpassungsstörungen gibt es verschiedene Therapieformen, zum Beispiel:

• Psychotherapie, auch Beratungstherapie oder Gesprächstherapie genannt
• Krisenintervention oder psychologische Notfallversorgung
• Familien- und Gruppentherapie
• Kognitive Verhaltenstherapie oder CBT. Diese Therapie konzentriert sich auf die Lösung von Problemen, indem das Denken und das unproduktive Verhalten des Patienten geändert werden.
• Interpersonale Psychotherapie oder IPT, d.h. Kurzzeitpsychotherapie

2. Drogen

Einige Patienten mit Anpassungsstörungen benötigen möglicherweise auch Medikamente, um sich von zu erholen Anpassungsstörung. Diese Medikamente werden verabreicht, um die Symptome dieser Erkrankung wie Schlaflosigkeit, Depression und Angstzustände zu behandeln. Zu diesen Medikamenten gehören:

• Benzodiazepine wie Lorazepam und Alprazolam
• Nichtbenzodiazepin-Anxiolytika wie Gabapentin
• Klasse von Antidepressiva Selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs), wie Sertralin

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Notizen von SehatQ

Anpassungsstörung führt dazu, dass eine Person übermäßige Schwierigkeiten hat, die Realität zu akzeptieren. Wenn Sie einen geliebten Menschen sehen, der nach einer harten Realität weiter trauert, helfen Sie ihm oder ihr, einen Psychiater aufzusuchen. Wenn Sie sofort professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, können Sie die möglichen Nebenwirkungen dieser Erkrankung, einschließlich Selbstmord, vermeiden.