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Untreue bedeutet nicht immer das Ende von allem, wenn man sehr gut weiß, wie man eine Beziehung in Ordnung bringt. Egal, ob Sie es zugeben oder erwischt werden, Untreue kann zu Verletzungen und Wut führen. Wenn Sie ehrlich und offen sind und Ihre Versprechen halten, kann der Haushalt gerettet werden. Dies ist jedoch nicht der Fall, wenn Betrug absichtlich erfolgt, um eine Beziehung zu beenden. Ein Verrat, der ohne Verpflichtung zur Behebung stattfindet, ist unmöglich, eine Beziehung zu retten.

Wie man eine Beziehung nach einem Betrug repariert

Vertrauen aufzubauen, nachdem man beim Schummeln erwischt wurde, ist schwierig Bevor Sie verschiedene Möglichkeiten ausprobieren, um eine Beziehung nach einem Betrug zu reparieren, denken Sie daran, dass Verrat eine Ehe oder Liebesbeziehung nicht mehr zu dem macht, was sie einmal war. Das Herz Ihres Partners wurde verletzt, nachdem er angelogen wurde, deshalb wird es nicht einfach sein, Vertrauen aufzubauen. Einige Möglichkeiten, um Beziehungen zu verbessern, nachdem man beim Betrügen erwischt wurde, sind:

1. Kontakt trennen

Auch wenn es einfach klingt, ist es schwierig, den Kontakt zu einer Affäre abzubrechen. Wenn es keine starke Entschlossenheit gibt, es zu beenden, kann sich der Verrat immer wiederholen. Am einfachsten ist es, den Kontakt mit der Herrin über alle Medien abzubrechen.

2. Hör auf, Ausreden zu suchen

Manchmal rechtfertigt der Täter seinen Verrat aus verschiedenen Gründen. Tatsächlich beschuldigen Sie nicht selten einen Partner als Auslöser für eine Affäre. Dieser Zyklus wird nicht aufhören. Um eine Beziehung zu reparieren, hör auf, Ausreden zu suchen. Schließlich ist die Person, die betrügt, immer noch schuldig, die Tat wissentlich begangen zu haben.

3. Entschuldigung

Das Wichtigste, was Sie tun müssen, nachdem Sie beim Schummeln erwischt wurden, ist sich zu entschuldigen. Geben Sie zu, dass unter den vielen Möglichkeiten, keine Affäre zu haben, die gewählte genau das Gegenteil ist. Indem Sie sich für die begangene Untreue entschuldigen, können Sie Ihrem Partner Raum geben, um zu vergeben. Geben Sie Ihrem Partner nicht die Schuld, dass er es schwierig macht, Vertrauen wiederherzustellen. Ein falscher Schritt, die Ehe steht auf dem Spiel.

4. Ehrlich

Das Gegenteil von Untreue ist Ehrlichkeit. Wenn Sie versuchen möchten, Ihre Beziehung nach dem Betrug zu verbessern, sollten Sie in Zukunft ehrlich handeln. Entwirre die Lügenschichten, die die Affäre bedeckt haben. Offenheit und eine gute Kommunikation mit Ihrem Partner bilden eine starke Grundlage für die Beziehung. Und nicht nur das, Ehrlichkeit verringert das Konfliktrisiko. Stellen Sie am Wendepunkt dieser Beziehung sicher, dass Sie mit den Grenzen einverstanden sind, damit dies in Zukunft nicht mehr vorkommt.

5. Gib eine Pause

Wenn Sie zum ersten Mal zugeben oder beim Betrug erwischt werden, geben Sie Ihrem Partner eine Pause, um zu verdauen, was passiert ist. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihr Partner emotional reagiert. Wenn diese Reaktion eintritt, müssen Sie nicht darauf bestehen, die Angelegenheit sofort zu besprechen. Lassen Sie Ihren Partner verdauen, was passiert ist, und bereiten Sie sich besser darauf vor, dieses Problem mit der Untreue zu besprechen. Wenn Sie sich bereit fühlen, nehmen Sie sich einfach Zeit, um es gemeinsam zu besprechen.

6. Suchen Sie professionelle Hilfe

Bitten Sie einen Eheberater um Hilfe.Wenn nicht alle Möglichkeiten, die Sie versuchen, das Problem der Untreue zu lösen, ans Licht gekommen sind, ist es vielleicht an der Zeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Eheberater können unterschiedliche Standpunkte und Meinungen aus der Position des Laien abgeben. Wenn Ihr Partner Sie zu einem Eheberater einlädt, lehnen Sie das Angebot nicht ab. Eine Verweigerung signalisiert tatsächlich, dass sie es nicht ernst meinen mit der Rettung des Haushalts. Professionelle Hilfe, beispielsweise durch eine Paartherapie, kann helfen, Emotionen zu bewältigen und Interaktionsmuster zu verbessern.

7. Vergib dir selbst

Es stimmt, dass Untreue als unverzeihlich bezeichnet werden kann. Gib dir jedoch Raum, um dir selbst zu vergeben. Es bedeutet nicht, sich wieder frei zu fühlen und wieder in eine Affäre verwickelt zu werden, sondern sich von der Last der Schuld fürs Leben zu befreien. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Der Prozess der Versöhnung nach einer Affäre in einem Haushalt ist keine leichte Sache. Die Reise muss kompliziert und komplex gewesen sein. In einer Studie, die analysierte, wie Paare nach Untreue Ehen wieder aufbauen, war Selbstvergebung ein entscheidender Faktor. Auch andere Faktoren wie soziale Unterstützung, das Wiedererkennen des Partners und die Beratung spielen eine Rolle. Um weiter über die inneren Beziehungen nach einer Affäre zu sprechen, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.