7 erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Luftbefeuchtern
Verwenden Sie zu Hause einen Luftbefeuchter? Luftbefeuchter ist ein Gerät, das dazu dient, die Luft im Raum zu befeuchten. Im Allgemeinen wird dieser Luftbefeuchter in Wohnungen, Büros und anderen klimatisierten Räumen verwendet. Dieses Werkzeug funktioniert, indem es Wasserdampf in die Luft sprüht, damit sich die Luft um es herum nicht trocken anfühlt. Trockene Luft kann Hautprobleme verursachen und Atemprobleme verschlimmern. Darüber hinaus gibt es verschiedene Vorteile eines Luftbefeuchters, von dem angenommen wird, dass er gut für den Körper ist.
Vorteile eines Luftbefeuchters für die Gesundheit
Viele Menschen verwenden einen Luftbefeuchter für verschiedene Zwecke, unter anderem, um das Haus kühler zu machen. Ein Luftbefeuchter kann auch bei Problemen durch trockene Luft helfen. Auch Viren und Bakterien können sich in feuchter Luft nicht frei bewegen. Darüber hinaus sind hier die Vorteile eines Luftbefeuchters, die für Sie wichtig sind:Atmung
Grippe vorbeugen
Halsschmerzen lindern
Schleim loswerden
Reduzieren Schnarchen
Hält Haut und Haar mit Feuchtigkeit
Verhindert Nasenreizungen
Risiken bei der Verwendung eines Luftbefeuchters
Die beste Luftfeuchtigkeit im Raum, die zwischen 30-50 Prozent liegt. Zu viel Feuchtigkeit, die von einem Luftbefeuchter abgegeben wird, kann dazu führen, dass Schimmel an den Wänden wächst und sich im ganzen Haus ausbreitet. Das Vorhandensein dieser Pilze ist sicherlich nicht gut für die Gesundheit, da sie verschiedene Krankheiten mit sich bringen können. Außerdem kann ein nicht sauber gehaltener Luftbefeuchter zum Wachstum von Bakterien führen, die Husten und Erkältungen auslösen. Dieses Werkzeug hat auch das Potenzial, Mikroorganismen zu emittieren, deren Rückstände Asthmatiker reizen können. Die übermäßige Verwendung eines Luftbefeuchters kann auch das Atmen erschweren und die Allergiesymptome verschlimmern. Darüber hinaus sind Hausstaubmilben einer der Auslöser für Allergien, die in einer feuchten Umgebung gedeihen können. Stellen Sie daher sicher, dass Sie auch einen Feuchtigkeitsmesser (Hygrometer) haben oder kaufen Sie einen Luftbefeuchter, der mit einem Feuchtigkeitsmesser geliefert wird, um die Luftfeuchtigkeit zu kontrollieren, die in Ihren Raum passt. Darüber hinaus müssen Sie den Luftbefeuchter auch regelmäßig reinigen, damit er keine Bakterien und Pilze einschleppt. Zur Reinigung des Luftbefeuchters, nämlich:- Reinigen Sie den Luftbefeuchter alle drei Tage. Ziehen Sie vor der Reinigung zuerst den Netzstecker des Luftbefeuchters. Reinigen Sie den Befeuchtertank mit einer Wasserstoffperoxidlösung.
- Spülen Sie den Befeuchtertank nach der Reinigung immer aus. Dies geschieht, um zu verhindern, dass beim Reinigen des Luftbefeuchters schädliche Chemikalien aus der Luft eingeatmet werden.
- Wechseln Sie das Wasser im Befeuchtertank so oft wie möglich. Nachdem der Tank geleert und entleert wurde, füllen Sie den Luftbefeuchter täglich mit sauberem Wasser auf.
- Verwenden Sie destilliertes oder entmineralisiertes Wasser. Es wird empfohlen, destilliertes oder entmineralisiertes Wasser zu verwenden, um das Vorhandensein von Mineralstaub zu reduzieren, der auch in die Luft freigesetzt wird. Darüber hinaus kann dieser Prozess auch Mineralablagerungen reduzieren, die das Bakterienwachstum fördern.