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Sinusitis ist eine Entzündung oder Schwellung des Gewebes, das die Nebenhöhlen auskleidet. Die Nebenhöhlen sind normalerweise mit Luft gefüllt, während die Wände mit Schleim ausgekleidet sind, der das Gewebe feucht und gesund hält. Wenn Luft durch die Nebenhöhlen in die Lunge gelangt, hilft Schleim, die Luft zu befeuchten und zu filtern. Bei guter Gesundheit sollten die Nebenhöhlen leer sein und regelmäßig ohne Unterbrechung Schleim ablassen können. Bei einer Blockade werden die Nebenhöhlen jedoch mit Schleim gefüllt. Darin eingeschlossene Keime können sich vermehren und Infektionen verursachen, was zu einer Sinusitis führt. Eine Sinusitis-Therapie kann je nach Art und Ursache erfolgen. Bevor Sie die Behandlungsmöglichkeiten besprechen, erkennen Sie zuerst die Arten von Sinusitis.

Arten von Sinusitis

Es gibt verschiedene Zustände, die zu Verstopfungen und Schwierigkeiten beim Entleeren der Nebenhöhlen führen können, einschließlich Erkältung, allergischer Rhinitis, Nasenpolypen oder abweichendem Septum (Verschiebung der Wand, die die beiden Nasenlöcher trennt). Die Arten der Sinusitis können anhand der Dauer und Häufigkeit der auftretenden Entzündung unterschieden werden, einschließlich:

• Akute Sinusitis: Beginnt mit Symptomen ähnlich einer Erkältung, kann plötzlich auftreten und 2 bis 4 Wochen anhalten.
• Subakute Sinusitis: Sinusitis dauert 4 bis 12 Wochen.
• Chronische Sinusitis: Sinusitis, die länger als 12 Wochen anhält.
• Rezidivierende Sinusitis: Sinusitis tritt oft bis zu mehrmals im Jahr auf.

Sinusitis-Therapie

Die Behandlung der Sinusitis richtet sich nach Art und Ursache. Ärzte können mehrere Behandlungsmethoden für eine bereits schwere Sinusitis kombinieren. Hier sind die Möglichkeiten der Sinusitis-Therapie, nämlich die Bereitstellung von Medikamenten durch den Arzt und die Behandlung zu Hause.

1. Arzneimittelverabreichung

Zur Behandlung einer als mild eingestuften Sinusitis können abschwellende Medikamente eingesetzt werden. Over-the-counter abschwellende Mittel sollten nicht länger als drei Tage verwendet werden, da dies die verstopfte Nase verschlimmert. Ihr Arzt kann Ihnen auch Steroide und Antibiotika für 10-14 Tage verschreiben. Neben oralen Medikamenten können Ärzte Medikamente verabreichen, die direkt in die Nasenlöcher eingeführt werden, wie zum Beispiel:

• Steroidspray oder inhaliert
• Abschwellende Tropfen oder Spray.

Wenn eine Sinusitis durch Allergien verursacht wird, wird der Arzt Antihistaminika zur Behandlung von Allergien verschreiben und empfehlen, Allergieauslöser zu vermeiden.

2. Häusliche Pflege

Neben der Medikamentengabe gibt es verschiedene häusliche Pflegemaßnahmen, die als Sinusitis-Therapie eingesetzt werden können. Diese Therapie kann ohne ärztliche Hilfe alleine zu Hause durchgeführt werden.

• Verdunstung

Chronischer Sinusitis kann mit warmer, feuchter Luft geholfen werden. Sie können verwenden Verdampfer oder atmen Sie den Dampf von warmem Wasser ein. Achten Sie darauf, dass das verwendete Wasser nicht zu heiß ist, um ein Verbrühen der Haut zu vermeiden. So bereiten Sie sich auf die Verdampfungstherapie vor:

1. Füllen Sie einen Topf oder eine Schüssel mit warmem Wasser, das noch genügend Dampf hat.
2. Verwenden Sie ein Handtuch am Hinterkopf, um den Dampf so zu leiten, dass sich der Dampf in Richtung Ihrer Nase sammeln kann und nicht so leicht wegbläst oder kalt wird.
3. Neigen Sie Ihren Kopf zum Topf, atmen Sie den Dampf ein, damit er langsam in Ihre Nasenlöcher eindringen kann.

• warme Kompresse

Das Anlegen einer warmen Kompresse um die Nase und den Nebenhöhlenbereich kann die durch eine Sinusitis verursachten Schmerzen lindern. Auch warme Kompressen können das Entleeren der Nebenhöhlen von Schleim erleichtern.

• Nasenspülung

Ähnlich wie bei abschwellenden Sprays zielt diese Sinusitis-Therapie darauf ab, die Schleimschicht aufzuweichen, damit sie leichter ausgestoßen werden kann. Der Trick ist:

1. Stellen Sie eine Kochsalzlösung aus einer Mischung aus warmem, sterilem Wasser mit reinem Salz (Natriumchlorid) her. Sie können auch eine gebrauchsfertige Kochsalzlösung kaufen. Stellen Sie sicher, dass das verwendete Wasser vollständig steril ist.
2. Geben Sie das Lösungswasser in eine Quetschflasche, Spritze oder Neti-Topf.
3. Stellen Sie sich mit dem Kopf über das Waschbecken und neigen Sie den Kopf zur Seite.
4. Gießen Sie die Kochsalzlösung langsam in das obere Nasenloch.
5. Lassen Sie die Lösung in das andere Nasenloch und in den Abfluss ablaufen. Atmen Sie während dieses Bewässerungsprozesses durch den Mund, nicht durch die Nase.
6. Am anderen Nasenloch wiederholen.
7. Versuchen Sie, das Wasser nicht in den Rachen laufen zu lassen. Es kann einige Versuche dauern, bis die Position richtig ist.
8. Wenn Sie fertig sind, putzen Sie sich sanft die Nase mit einem Taschentuch, um den Schleim zu entfernen.

[[related-article]] Zusätzlich zu den beiden oben genannten Therapien gibt es Zeiten, in denen eine Operation durchgeführt werden muss, wenn die Ursache der Nebenhöhlen nicht therapeutisch oder medikamentös behandelt werden kann. Eine Operation zur Behandlung der Nebenhöhlen wird durchgeführt, um die Nasenscheidewand zu begradigen, Verstopfungen zu entfernen, Nebenhöhlengänge zu erweitern oder Polypen zu entfernen.