Das ist der Grund, warum Menschen es lieben, Geschichten zu erzählen und Geschichten zu hören

Fast jeder genießt es, Geschichten zu erzählen und Geschichten zuzuhören. Das Gehirn kann so sehr an der Erzählung interessiert sein, die in der Geschichte steckt. Tatsächlich verlieren sich Menschen nicht selten in den Geschichten, die sie lesen, weil es Teile des Gehirns gibt, die aktiver sind. Normalerweise können fiktive Geschichten jemanden dazu bringen, sich zu beschäftigen und seine Umgebung zu vergessen. Zieht man den Zusammenhang mit der psychologischen Welt, zeigt sich, dass Geschichten ihren eigenen Nutzen für die Therapie haben.

Geschichten und Gehirnaktivität hören

In einer im Februar 2021 veröffentlichten Studie der Ohio State University und der University of Oregon, Die Gehirnaktivität beim Lesen interessanter Geschichten wird aktiver. Die Forscher untersuchten, wie sich die Gehirne von Fans der HBO-Serie „Game of Thrones“ verhalten, wenn sie Verbindungen zwischen den Charakteren in der Geschichte und sich selbst herstellen. Infolgedessen hatten Menschen, die in GoT-Geschichten vertieft waren, eine aktivere Gehirnaktivität. Vor allem, wenn es um Selbstreflexion in Bezug auf ihre Lieblingsfiguren geht. Die Forscher baten die Teilnehmer, zu bewerten, welche der 9 von ihnen bewerteten Charaktere ihnen am nächsten kamen. Die Skala reicht von 0 bis 100. Die Reaktion, die auffällt, ist, wenn alle neun Charaktere getötet werden. Anschließend scannten die Forscher die Gehirnaktivität mit einer speziellen Maschine. Sichtbare Veränderungen des Blutflusses, die auf Gehirnaktivität hinweisen. Der Fokus liegt hauptsächlich auf ventraler medialer präfrontaler Kortex, der Teil des Gehirns, der aktiv ist, wenn eine Person an sich selbst und die Menschen in ihrer Nähe denkt. Während des Scans sahen die Teilnehmer Bilder von Game of Thrones-Charakteren bis hin zu Fotos von sich selbst. Daneben gibt es auch eine Liste von Eigenschaften wie klug, vertrauenswürdig, launisch, pessimistisch usw. Anschließend wurden die Teilnehmer gebeten, mit „Ja“ oder „Nein“ bezüglich der Eignung der sich herausbildenden Charaktere und Merkmale zu antworten. Mit anderen Worten, das Gehirn lässt es so aussehen, als wäre es fast eine Figur in der Geschichte. Dies ist der Grund, warum Fiktion für manche Menschen eine bewegende Sache sein kann. [[Ähnlicher Artikel]]

Gehirnaktivität beim Hören von Geschichten

Das Anschauen von Filmen beinhaltet das Hören von Geschichten.Die Ergebnisse des Experiments zeigten, dass die Aktivität ventraler medialer präfrontaler Kortex am höchsten, wenn die Teilnehmer ähnliche Eigenschaften wie sie selbst bewerten. Stattdessen war die Aktivität geringer, wenn die Teilnehmer über die Charaktere von Game of Thrones nachdachten. Von dort aus sehen wir, wie das Gehirn Geschichten als Medium verwendet, um diese Dinge zu tun:

1. Speicher schützen

Geschichten bieten Raum für Erinnerungen, um organisiert zu bleiben. So helfen Geschichten, sich an Informationen zu erinnern, indem sie mehrere Teile des Gehirns gleichzeitig verbinden. Nicht nur das, Emotionen werden auch so bewegt, dass sie sensibler werden.

2. Zukunftsprojektion

Die Erzählung in der Geschichte hilft auch, die Zukunft zu gestalten. Bei der Erinnerung an die Vergangenheit und bei der Planung für die Zukunft gibt es einen Teil des Gehirns, der aktiver arbeitet. Aus diesem Grund können Patienten mit schwerer Amnesie auch Schwierigkeiten haben, sich die Zukunft vorzustellen. Was in der Vergangenheit passiert ist, liefert Informationen für zukünftige Projektionen. Dieses Phänomen tritt in verschiedenen Lebensbereichen auf.

3. Fesseln Sie die Aufmerksamkeit anderer

Storytelling ist auch eine Möglichkeit, die Aufmerksamkeit anderer auf sich zu ziehen. Vor allem, wenn es um Veranstaltungen geht. Die Hörer bemerken das Format der erzählten Geschichte, es ist nicht einmal unmöglich, sie weiter auszuarbeiten. Sobald Sie die Aufmerksamkeit anderer auf sich gezogen haben, ist es einfacher, Geschichten zu erzählen, um Menschen zu beeindrucken. Geschichten sind der einzige Weg, der den Teil des Gehirns aktiviert, damit das, was er hört, in seine eigenen Ideen und Erfahrungen umgewandelt wird.

4. Empathie aufbauen

Wenn Sie eine Geschichte erzählen, produziert Ihr Gehirn Oxytocin. Dies wird ein Gefühl der Empathie für andere schärfen, weil sie eine neue Sichtweise haben können. Wenn es Geschichten gibt, die dazu ermutigen, Gutes zu tun, kann es soziale Reibungen reduzieren und zu einer einigenden Person werden. Betrachten Sie nur eine Gesellschaft, die aus vielen Individuen mit unterschiedlichen Eigenschaften, Zielen und Agenden besteht. Was kann sie außer Verwandtschaft vereinen? Geschichte.

5. Eine neue Identität finden

Die Geschichte ist so bedeutungsvoll, weil sie jemanden bewegen kann und eine neue Identität zu haben scheint. Das Hören von Geschichten wird einen ständigen Dialog im Kopf provozieren. Diese Bewusstseinsphase ist psychologisch therapeutisch und gut für die Seele.

6. Heilen

Experten für psychische Gesundheit sehen, dass Klienten mit psychischen Störungen sich selbstbewusster und empathischer fühlen können, wenn sie einer guten Geschichte zuhören. Wenn Sie sich mit einem der Charaktere in der Geschichte verbinden, haben Sie Raum, um psychische Probleme beiseite zu legen und ein besserer Mensch zu werden. Darüber hinaus helfen Geschichten dem Gehirn auch, Emotionen zu verarbeiten, die möglicherweise nicht einfach zu vermitteln sind. Seine Art war jedoch keineswegs einschüchternd. Geschichten zu erzählen und Geschichten zuzuhören hat heilende Kraft. Erwartungen können positiv beantwortet werden. [[Ähnlicher Artikel]]

Notizen von SehatQ

Eine evokative Geschichte kann Fiktion sein und nicht auf der Realität basieren. Studien zeigen jedoch, dass diese Eigenschaften fiktiver Charaktere bei manchen Menschen Teile des Gehirns aktivieren können, die bei der Selbsteinschätzung oder dem Selbstkonzept eine Rolle spielen. Das heißt, die Selbstidentität kann sich wirklich mit den Charakteren in der Geschichte verbunden fühlen. Darüber hinaus bietet das heilende Potenzial der Geschichte auch vielversprechende Hoffnung für die medizinische Welt. Um die Symptome psychischer Störungen weiter zu besprechen und wann eine psychologische Therapie erforderlich ist, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play.

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