Bewertung der Vor- und Nachteile von Entsaftern gegenüber Mixern

Die Debatte um Entsafter vs Mixer ist seit langem das Hauptthema, wenn es um die Gemüse- und Obstverarbeitung geht. Beide können Gemüse und Obst in Sekundenschnelle zu nahrhaften und leckeren Getränken verarbeiten. Das Endprodukt ist jedoch anders und muss an das Ziel angepasst werden. Für Leute, die Getränke mit Textur mögen Smoothies und reich an Ballaststoffen, dann Mixer könnte die erste Wahl sein. Wenn Sie jedoch frische Säfte bevorzugen, um die Energie zu steigern und dennoch Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die der Körper braucht, dann Entsafter sicherlich besser geeignet.

Kennt Entsafter und Mixer

Das sagen nicht wenige Entsafter wird wichtige Ballaststoffe bilden, die für den Körper wichtig sind. Auf der anderen Seite, Entsafter während die Ernährung von Gemüse und Obst beibehalten wird, damit sie vom Körper leicht aufgenommen werden können. Um mehr im Detail zu erfahren, hier die Unterschiede zwischen den beiden:

1. Mixer

Bananen-Smoothies Wie der Name schon sagt, Funktion Mixer ist, alle Zutaten zu mischen, die hineingegeben werden. Scharfes Messer in Mixer Hocheffiziente Verflüssigung von Gemüse und Obst in Sekundenschnelle. Darüber hinaus wird der Ballaststoffgehalt beibehalten, um Verstopfung vorzubeugen. Unter Berücksichtigung des Endergebnisses der Verarbeitung Mixer noch viele Ballaststoffe enthält, dauert es länger, bis alle Nährstoffe aufgenommen sind. Dieser Energiefreisetzungsprozess macht Menschen, die konsumieren, verarbeitet Mixer länger satt fühlen.

2. Entsafter

Drachenfruchtsaft Anders in der Funktionsweise Mixer, Entsafter kann Extrakte aus Gemüse und Obst einnehmen. Gleichzeitig werden der Faseranteil und die Haut entfernt. Das Ergebnis ist eine Flüssigkeit mit einer dicken, konzentrierten Textur. Das Endergebnis von Entsafter sind in der Regel ballaststoffarm, enthalten aber dennoch wichtige Nährstoffe, die der Körper braucht. Es braucht jedoch mehr Gemüse und Obst, um eine Portion verarbeiteter Flüssigkeiten von . zu bekommen Entsafter. Es gibt zwei Arten Entsafter, Zentrifugieren und Kauen. Auf Entsafter Zentrifuge werden Extrakte aus Gemüse und Obst gewonnen, indem das Produkt auf ein Metallmesser und ein Sieb gepresst wird. Später wird der flüssige Extrakt in einem Behälter ohne Haut oder gröbere Elemente untergebracht. Vorübergehend Entsafter Kauen ist auch bekannt als Kaltpressen-Entsafter. Dies ist die richtige Wahl für alle, die nährstoffreiche Säfte herstellen möchten. Arbeitsweisen Entsafter Diese Art zerstört Gemüse und Obst, während sie ihre essentiellen Nährstoffe behält. Deshalb dauert der Prozess länger, die Werkzeuge sind größer und teurer. [[Ähnlicher Artikel]]

Entsafter vs Mixer, was ist gesünder?

Nachdem Sie den Unterschied zwischen Entsafter und Mixer, jetzt einfach an die Bedürfnisse jedes einzelnen anpassen. Wenn Sie sich entscheiden, welches das gesündeste ist, natürlich Entsafter durch Kauen oder Kaltpressen-Entsafter viel nahrhafter. In Bezug auf den Nutzen, Mixer nützlich, weil:
  • Alle Teile sind gut verarbeitet, nichts wird verschwendet
  • Reich an Ballaststoffen, die gut für die Verdauung sind und Giftstoffe entfernen
  • Ballaststoffe machen länger satt
  • Stabiler Blutzuckerspiegel durch den hohen Ballaststoffgehalt
  • Geeignet für Kenner von Säften mit einer Textur wie Smoothies
  • Verkauft zu einem erschwinglichen Preis
  • Erhältlich Mixer was praktisch ist und direkt getrunken werden kann
Während die Vorteile von Entsafter ist:
  • Reich an Vitaminen und Nährstoffen in einem Drink
  • Einfach zu verdauen
  • Größe Entsafter große kann Gemüse und Obst abwechslungsreicher verarbeiten
  • Verarbeitete Ergebnisse Entsafter energiereich
  • Ballaststoffarm, damit das Verdauungssystem nicht hart arbeiten muss
  • Den Körper optimal nähren, da der Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien erhalten bleibt
Nachdem ich den Unterschied gewusst habe Entsafter vs Mixer, jetzt live auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten. Wenn Sie ein Produkt finden möchten, das dennoch die intakte Ernährung von Gemüse und Obst beibehält, dann Entsafter ist der Meister. [[verwandte Artikel]] Ebenso wichtig, fügen Sie auch keine zusätzlichen Süßstoffe hinzu, wenn Sie Gemüse und Obst mit verarbeiten Entsafter Noch Mixer. Es ist sinnlos, Saft zu trinken, wenn Zucker hinzugefügt wird. Genau das Gegenteil ist auch der Fall, wenn jemand abnehmen möchte.

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