7 Schritte zur Vorbeugung von Epididymitis Männer müssen wissen

Nebenhodenentzündung ist eine Erkrankung, bei der sich der Nebenhoden entzündet (entzündet). Es gibt eine Reihe von Bemühungen, Epididymitis zu verhindern, die unternommen werden können, um diese Erkrankung der männlichen Fortpflanzungsorgane zu vermeiden. Der Nebenhoden ist eine Röhre, die sich hinter den Hoden befindet. Dieser Teil des männlichen Fortpflanzungssystems dient dazu, Samenzellen zu speichern, die von den Hoden produziert wurden, bis die Spermien reif sind. [[Ähnlicher Artikel]]

Was verursacht Nebenhodenentzündung?

Epididymitis ist eine entzündliche Erkrankung, die im Allgemeinen durch eine bakterielle Infektion verursacht wird, insbesondere durch Bakterien Mykoplasmen und Chlamydien . Der Übertragungsweg der Epididymitis erfolgt häufig durch unsicheren Sex, der zu sexuell übertragbaren Krankheiten (STDs) wie Chlamydien oder Gonorrhoe führt. Bakterien E coli kann den Zustand auch verursachen. Andere Infektionen, einschließlich des Mumpsvirus und der Tuberkulose (selten), sind ebenfalls Risikofaktoren für die Entstehung einer Epididymitis. In anderen Fällen wird eine Nebenhodenentzündung auch durch einen Rückfluss von Urin in den Nebenhoden verursacht. Dies kann durch zu schweres Heben von Gewichten auftreten. Andere Ursachen für eine Entzündung des Nebenhodentrakts sind:
  • Verstopfung in der Harnröhre (Harnweg)
  • Vergrößerung der Prostata
  • Langzeitanwendung eines Katheters
  • Leistenverletzung

Wie kann man Nebenhodenentzündung verhindern?

Nebenhodenentzündung ist durch eine Reihe von Symptomen gekennzeichnet, die dem Betroffenen ein unangenehmes Gefühl geben, wie Hodenschmerzen, Schmerzen beim Wasserlassen, blutige Spermien und Fieber. Wenn Sie die Ursache einer Entzündung des Nebenhodens kennen, können Sie die Schritte zur Vorbeugung bestimmen. Folgende Möglichkeiten zur Vorbeugung von Epididymitis sind:

1. Vermeiden Sie Gelegenheitssex

Sexuell übertragbare Infektionen sind die häufigste Infektionsursache im Nebenhoden. Daher ist das Praktizieren von Safer Sex der wichtigste Weg, um Epididymitis zu verhindern. Abgesehen davon, dass Sie den Partner nicht wechseln, wird Ihnen auch empfohlen, beim Sex Kondome zu verwenden, um die Übertragung dieser Epididymitis-Krankheit zu verhindern.

2. Vermeiden Sie es, Dinge zu schwer zu heben

Der nächste Versuch, eine Epididymitis zu verhindern, besteht darin, zu vermeiden, zu schwere Gegenstände zu heben. Denn diese Aktivität kann dazu führen, dass Urin in die Nebenhoden fließt. Dieser Zustand führt schließlich zu einer Entzündung im Speicherkanal der Spermien.

3. Nicht zu lange sitzen

Gemeldet von Cleveland-Klinik , Zu langes Sitzen übt Druck auf die Hoden aus. Dieser Druck kann eine Entzündung der Nebenhoden auslösen. Versuchen Sie daher, nicht lange im Sitzen zu sitzen, um eine Nebenhodenentzündung zu verhindern. [[Ähnlicher Artikel]]

4. Trinken Sie genug Wasser

Bakterien, die den Nebenhodentrakt infizieren, um eine Entzündung zu verursachen, können auch aus einem infizierten Harntrakt stammen. Daher ist die Vorbeugung von Harnwegsinfektionen (HWI) auch eine der Bemühungen zur Vorbeugung von Nebenhodenentzündungen. Um Harnwegsinfektionen zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser trinken. Trinkwasser soll die Häufigkeit des Wasserlassens erhöhen. Auf diese Weise werden auch Bakterien, die sich in den Harnwegen festsetzen, mit dem Urin ausgeschieden.

5. Reinigen Sie regelmäßig die Intimorgane

Immer noch verwandt mit Bakterien in den Harnwegen, die sich auf den Nebenhoden ausbreiten können, besteht die Möglichkeit, die nächste Übertragung von Nebenhodenentzündungen zu verhindern, darin, die Intimorgane regelmäßig zu reinigen. Zumindest sollten Sie Ihren Penis nach jedem Wasserlassen und Sex reinigen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Genitalien jedes Mal reinigen, wenn Sie richtig duschen oder urinieren. Verwenden Sie sauberes Wasser und verwenden Sie nicht parfümierte Seife, die Reizungen verursachen kann.

6. Beschneidung

Epididymitis kann zwar alle Männer betreffen, aber diese Krankheit ist anfälliger für Männer, deren Penisse nicht beschnitten wurden. Daher wird die Beschneidung oder Beschneidung auch empfohlen, um eine Nebenhodenentzündung zu verhindern. Derzeit gibt es viele sicherere und moderne Methoden der Beschneidung, so dass es zu minimalen Schmerzen und Blutungen kommt.

7. Aufrechterhaltung der Immunität

Da diese Krankheit durch eine bakterielle Infektion verursacht wird, ist die Prävention von Epididymitis, die ebenfalls angewendet werden muss, um die Immunität zu erhalten und zu erhöhen. Gemeldet von Harvard Medizinschule , Es gibt mehrere Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken, um bakterielle Infektionen zu vermeiden, die eine Epididymitis verursachen, darunter:
  • Regelmäßig Sport treiben
  • Essen Sie nahrhaftes Essen
  • Gewicht halten
  • Genug Erholung
  • Stress kontrollieren
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Ist Nebenhodenentzündung gefährlich?

Wenn nicht sofort behandelt wird, kann eine Entzündung des Nebenhodens zu Komplikationen führen wie:
  • Hodenabszess (Hoden oder Hodensack)
  • Die Infektion breitet sich auf die Hoden aus und verursacht einen Zustand namens Nebenhoden-Orchitis
  • Unfruchtbarkeit (selten)
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Symptome bemerken, die auf diesen Zustand hindeuten.Eine schnelle ärztliche Behandlung soll den Behandlungsprozess vereinfachen und Komplikationen vermeiden. Sie können auch nach den Schritten zur Vorbeugung von Epididymitis und ihrer Behandlung fragen mit: Live-Arzt-Chat in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Laden Sie die App herunter auf App Store und Google Play im Augenblick.

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