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Hatten Sie beim Liegen schon einmal das Gefühl, kurzatmig zu sein? Wenn ja, haben Sie möglicherweise Orthopnoe (Orthopnoe). Dieser Zustand macht nicht nur das Schlafen unangenehm, sondern kann auch ein Zeichen für andere Krankheiten sein. Sehen Sie sich unten die vollständige Erklärung von Orthopnoe an.

Was ist Orthopnoe?

Orthopnoe ist ein Symptom, das durch Kurzatmigkeit beim Liegen verursacht wird. Normalerweise verschwindet dieser Zustand beim Wechseln der Position, wie zum Beispiel im Sitzen oder Stehen. Orthopnoe selbst ist eine Art von Atemnot oder Dyspnoe. Auf Orthopnoe muss geachtet werden, da sie ein Hinweis auf Herz- und Lungenerkrankungen oder andere Gesundheitszustände sein kann. Eine weitere Untersuchung beim Arzt ist erforderlich, wenn die Atemnot beim Liegen von folgenden Symptomen begleitet wird:

• Appetitveränderungen
• Übel
• Ermüdung
• Verwechslung
• Erhöhter Puls
• Ständig husten
• Keuchen

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Was verursacht Orthopnoe?

Übergewicht kann eine der Ursachen für Atemnot beim Liegen (Orthopnoe) sein Die häufigste Ursache für Orthopnoe sind Herzerkrankungen. Wenn ein Problem auftritt, kann das Herz im Liegen Blut und andere Körperflüssigkeiten nicht richtig in die Lunge pumpen. Es kann auch einen erhöhten Druck in den Blutgefäßen in der Lunge verursachen und Flüssigkeit in die Alveolen zurückschieben, die winzigen Luftsäcke in der Lunge. Durch den Flüssigkeitsrückfluss in die Alveolen füllt sich die Lunge mit Flüssigkeit und es kommt zu einem Lungenödem. Diese Flüssigkeit in den Lungenbläschen kann dann den Austausch von Sauerstoff und Kohlendioxid stören. Dadurch ist die Sauerstoffversorgung des gesamten Körpers nicht ausreichend. Nur weil Sie im Liegen Kurzatmigkeit haben, bedeutet dies jedoch nicht unbedingt, dass Sie einen Herzinfarkt haben. Zur Klärung der Ursache ist eine weitere ärztliche Untersuchung erforderlich.

Wie behandelt man Orthopnoe?

Zu wissen, was Atemnot beim Liegen verursacht, kann Ihnen helfen, Orthopnoe zu behandeln und die Symptome zu reduzieren. Hier sind einige Möglichkeiten, um mit Kurzatmigkeit im Liegen umzugehen:

1. Erhöhen Sie die Schlafposition

Der einfachste Weg, die Symptome der Atemnot im Liegen zu lindern, ist die erhöhte Schlafposition. Sie können Ihren Kopf und Oberkörper anheben und mit mehreren Kissen stützen.

2. Position ändern

Sie können die Position auch sofort vom Liegen in das Sitzen oder Stehen wechseln, bis die Symptome verschwinden. Sie können langsam im Sitzen oder Stehen aufstehen, dabei Atem holen und versuchen, sich zu entspannen. Sie können auch ätherische Öle verwenden, um die Atmung zu erleichtern.

3. Abnehmen

Abnehmen kann Orthopnoe aufgrund von Fettleibigkeit behandeln Eine Studie in der Zeitschrift Truhe gibt an, dass Übergewicht oder Fettleibigkeit beim Liegen zu Kurzatmigkeit führen können. Wenn die Orthopnoe durch Übergewicht oder Fettleibigkeit verursacht wird, wird Ihr Arzt Ihnen raten, Gewicht zu verlieren. Es hat sich gezeigt, dass das ideale Körpergewicht dazu beiträgt, die Atemnot beim Liegen zu reduzieren.

4. Medizinische Behandlung und Pflege

Wenn die bei Ihnen aufgetretene Orthopnoe tatsächlich durch eine Herz- oder Lungenerkrankung verursacht wird, wird der Arzt nach einer ärztlichen Untersuchung eine weitere Behandlung durchführen, um die Krankheit zu überwinden. In diesem Fall führt der Arzt mehrere unterstützende Untersuchungen durch, um die Diagnose zu bestätigen, wie z. Echokardiogramm , und Lungenfunktionstest. Ihr Arzt kann einige der folgenden Medikamente zur Behandlung von Orthopnoe verschreiben:

• Entzündungshemmende Medikamente
• Lungenschleimreiniger
• Medikamente der Steroidklasse
• Diuretika
• Vasodilatatoren
• Inotrope Medikamente zur Veränderung der Stärke der Herzkontraktionen.

5. Implementieren Sie einen gesunden Lebensstil

Die meisten Ursachen für Atemnot beim Liegen hängen mit Gesundheitszuständen aufgrund eines ungesunden Lebensstils zusammen, wie Fettleibigkeit, Herzerkrankungen und Lungenerkrankungen. Aus diesem Grund kann die Anwendung eines gesunden Lebensstils auch ein Weg sein, die Orthopnoe zu überwinden. Einige Dinge, die Sie tun können, um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, sind:

• Ernähren Sie sich ausgewogen und nahrhaft
• Reduzieren Sie die Aufnahme von gesättigten Fettsäuren, Salz und Zucker
• Einfach Wasser trinken
• Machen Sie regelmäßig körperliche Aktivität oder Sport
• Holen Sie sich genug Ruhe oder Schlaf
• Stress vermeiden
• Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol
• Routinemäßige Gesundheitschecks.

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Neben Orthopnoe kann dieser Zustand im Liegen zu Kurzatmigkeit führen

Die folgenden Bedingungen können auch dazu führen, dass Sie sich im Liegen kurzatmig fühlen:

• Übergewicht oder Fettleibigkeit
• Angst- und Stressstörungen
• Schlafapnoe
• Schnarchen
• Zwerchfelllähmung
• Infektion der Atemwege
• Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)

Wenn Sie im Liegen eine Orthopnoe oder andere Atemprobleme haben, konsultieren Sie sofort einen Arzt bezüglich Ihres Zustands und einer geeigneten Behandlung entsprechend der Ursache der Atemnot. Sie können auch mit den Funktionen konsultieren Arzt-Chat über die Familiengesundheitsanwendung SehatQ. Laden Sie die App herunter unter Appstore und Google Play jetzt!