Hat Ihr Kind Schwierigkeiten sich zu konzentrieren? Kinder mit ADHS fühlen sich oft unruhig und lassen sich leicht ablenken. ADHS macht es Kindern schwer, sich darauf zu konzentrieren, Dinge wie angewiesen zu tun, sei es dem Lehrer zuzuhören oder die Arbeit zu erledigen.
Merkmale von ADHS-Kindern
Aufmerksamkeits- und Hyperaktivitätsstörung (GPPH) oder
Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist gekennzeichnet durch mangelnde Aufmerksamkeit des Kindes, begleitet von Hyperaktivität und Impulsivität. Diese Störung kann die sozialen Interaktionen und die schulischen Leistungen eines Kindes beeinträchtigen. Im Folgenden sind einige der Merkmale von Kindern mit ADHS aufgeführt.
1. Es ist schwer aufzupassen
Eines der Merkmale von ADHS bei Kindern ist Aufmerksamkeitsschwierigkeiten. Ihr Kind kann Schwierigkeiten haben, jemandem zuzuhören, wenn er spricht, Befehle befolgt, Aufgaben erledigt oder sich um seine Sachen kümmert.
2. Vergesslich und leicht ablenkbar
Das nächste Symptom von ADHS bei Kindern vergisst man leicht, da es schwierig ist, sich auf viele Dinge zu konzentrieren. Dadurch vergisst er oft die bestellten Dinge.
3. Hyperaktivität
Ein weiteres Symptom von ADHS ist, dass das Kind nicht still sitzen kann. Er kann viel laufen und klettern, sogar drinnen. Wenn ein Kind sitzt, neigt es dazu, sich zu winden, zu zappeln und auf und ab zu springen. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Ihr Kind viel spricht und es schwerfällt, still zu bleiben.
4. Impulsiv
Sie werden vielleicht feststellen, dass es Ihrem Kind schwerfällt, zu warten, bis es an der Reihe ist. Kinder mit ADHS können Warteschlangen abschneiden, andere unterbrechen oder sogar Fragen beantworten, bevor der Lehrer fertig ist.
Was verursacht ADHS bei Kindern?
Bisher ist die Ursache der ADHS-Symptome noch unklar. ADHS kann jedoch genetisch bedingt sein. Viele Experten halten Gene für eine wichtige Rolle. Nach Angaben der US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) gibt es neben genetischen Faktoren viele mögliche Ursachen für ADHS bei Kindern, darunter:
- Gehirnverletzung
- Exposition gegenüber Chemikalien in der Umgebung im Mutterleib (durch die Mutter) oder in jungen Jahren
- Zum Zeitpunkt der Schwangerschaft konsumierte die Mutter Alkohol und rauchte
- Frühgeburt
- Niedriges Geburtsgewicht (LBW).
Viele Gerüchte behaupten, dass ADHS durch zu viel Zuckerkonsum, zu häufiges Fernsehen, Erziehungsstil, ökologische und soziale Faktoren bis hin zu Armut verursacht wird. Die verschiedenen Faktoren, die ADHS verursachen, sind jedoch nur Mythen und werden nicht durch wissenschaftliche Forschung unterstützt.
Wie bekomme ich die Diagnose?
Es gibt keine Labortests, um ADHS bei Kindern zu bestimmen. Was Sie tun können, ist einen Psychiater aufzusuchen. Der Arzt kann Ihrem Kind einige Fragen stellen, sich die Erklärungen Ihres Kindes zu Verhaltensproblemen anhören und den Lehrer um Kommentare bitten. Um eine Diagnose zu erhalten, muss Ihr Kind 6 Monate lang die ADHS-Symptome des Kindes zeigen, wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und impulsives Verhalten. Und diese Symptome dürfen nicht später auftreten, wenn das Kind 12 Jahre alt ist.
Arten von ADHS
ADHS hat drei Typen. Der kombinierte Typ ist der häufigste, und Ihr Kind kann ADHS haben, wenn es nicht viel aufpasst oder hyperaktiv und impulsiv ist. Beim hyperaktiven/impulsiven Typ ist das Kind normalerweise unruhig und nicht in der Lage, seine Triebe zu kontrollieren. Wenn Sie den unaufmerksamen Typ haben, hat Ihr Kind Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, ist aber nicht sehr aktiv und stört normalerweise nicht die Klassenatmosphäre.
Behandlung von ADHS-Kindern
Der Umgang mit Kindern mit ADHS kann durch Psychotherapie und Medikamente erfolgen.
1. Beratung
Beratung kann Kindern helfen, mit ihren Frustrationen umzugehen und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Eine Art der Therapie, die als soziales Kompetenztraining bezeichnet wird, zeigt ADHS-Kindern, wie sie sich anstellen und teilen können. Die Forschung zeigt, dass eine Langzeitbehandlung mit einer Kombination aus Medikamenten und Verhaltenstherapie effektiver wirkt als Medikamente allein.
2. Sonderpädagogik
Die meisten Kinder mit ADHS besuchen den regulären Unterricht, aber einige sind an strukturierteren Orten besser. Wenn Ihr Kind eine Sonderschule besucht, erhält es einen auf seinen Lernstil abgestimmten Unterricht.
3. Schaffen Sie eine klare Routine
Sie können Ihrem Kind zu Hause eine klarere Struktur geben, wenn Sie eine klare Routine schaffen. Legen Sie einen Tagesplan fest, der ihn an die Dinge erinnern kann, die er den ganzen Tag über tun muss. Dies hilft bei der Erledigung von Aufgaben wie Aufstehen, Essen, Spielen, Hausaufgaben machen und ins Bett gehen.
4. Servieren Sie Protein-Lebensmittel
Die Forschung zeigt, dass die Ernährung gemischte Auswirkungen hat, aber einige Experten glauben, dass Lebensmittel, die gut für das Gehirn sind, Kindern helfen können. Proteinreiche Lebensmittel wie Eier, Fleisch, Erbsen und Bohnen können Ihrem Kind helfen, sich besser zu konzentrieren. Obwohl viele Kinder herumspringen, nachdem sie Fast Food gegessen haben, gibt es keine soliden Beweise dafür, dass Zucker ADHS verursacht. Auch die Rolle von Geschmacksverstärkern ist in dieser Hinsicht unklar.
5. Begrenzen Sie die Fernsehzeit
Der Zusammenhang zwischen Sitzen vor dem Fernseher und ADHS ist noch nicht klar. Experten empfehlen jedoch, die Anzeigezeit für Ihr Kind zu begrenzen. Sie raten Kindern, nicht mehr als 2 Stunden am Tag fernzusehen.
Kann ADHS verhindert werden?
Es gibt keinen definitiven Weg, um zu verhindern, dass Kinder ADHS entwickeln, aber es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um das Risiko zu minimieren. Wenn Sie schwanger sind, vermeiden Sie den Konsum von Alkohol, Drogen und das Rauchen von Zigaretten. Kinder, deren Mütter während der Schwangerschaft geraucht haben, entwickelten doppelt so häufig ADHS.
Supervision für ADHS-Kinder
Mit der richtigen Behandlung kann sich die Mehrheit der Kinder mit ADHS verbessern. Wenn die Symptome Ihres Kindes bis ins Erwachsenenalter anhalten, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Kinder können immer noch eine altersgerechte Behandlung erhalten. Wenn Ihr Kind eines der oben genannten ADHS-Symptome zeigt, zögern Sie nicht, einen Arzt über die Familiengesundheits-App SehatQ kostenlos zu fragen. Laden Sie es jetzt im App Store oder bei Google Play herunter!
