Kannst du nicht niesen? Dies sind 10 leistungsstarke Wege zur Überwindung

Niesen ist die Art des Körpers, die Nase und den Rachen von Reizstoffen oder Schmutz zu befreien. Im Allgemeinen gibt es ein Juckreiz und ein Kribbeln in der Nase kurz vor dem Niesen. Was passiert jedoch, wenn Sie nicht niesen können? Machen Sie sich keine Sorgen, sehen Sie sich die verschiedenen Möglichkeiten an, um es zu überwinden.

10 wirkungsvolle Möglichkeiten, um das Niesen zu überwinden

Niesen tritt in der Regel plötzlich auf. Wenn Sie nicht niesen können, gibt es ein paar einfache Möglichkeiten, um Reizstoffe aus Nase und Rachen zu entfernen.

1. Verwenden Sie Taschentücher

Gewebe kann als Werkzeug verwendet werden, um Niesen auszulösen. Sie müssen das Taschentuch nur in kleine Stücke falten und langsam in Ihr Nasenloch einführen. Als nächstes bewegen Sie das Gewebe langsam hin und her, bis ein Kribbeln auftritt. Dies kann den Trigeminusnerv stimulieren, der Sie zum Niesen bringt. Trotzdem müssen Sie vorsichtig sein, wenn Sie es tun. Lassen Sie das Ende des Gewebes nicht zu tief gehen, da dies Schmerzen verursachen kann.

2. Nase kitzeln mit Kunsthaar

Sie möchten niesen, können es aber nicht? Versuchen Sie, nach falschen Vogelfedern zu suchen. Danach bewegen Sie das Kunstfell langsam vor Ihre Nase. Genau wie bei der vorherigen Methode kann das Kitzeln Ihrer Nase mit einem Kunsthaar Sie zum Niesen anregen. Sie sollten jedoch keine Federn in Ihre Nasenlöcher einführen oder echte Vogelfedern verwenden.

3. Helles Licht sehen

Manche Menschen können sofort niesen, wenn sie ein helles Licht sehen. Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Medizinische genetische Zusammenfassungen, diese Art des Niesens ist bekannt als photischer Niesreflex (PSR) oder autosomal-dominanter helioophthalmischer Zwangsausbruch des Niesens (ACHOO). Dies kann passieren, weil sich der Trigeminusnerv neben dem Augennerv befindet. Versuchen Sie daher, ein helles Licht zu sehen, wenn Sie nicht niesen können. Schauen Sie jedoch nicht direkt in die Sonne, da dies Ihre Augen schädigen kann.

4. Atmen Sie den starken Duft von Parfüm ein

Einige Parfums oder Parfums haben einen starken Geruch, der eine Person zum Niesen führen kann. Wenn Sie nicht niesen können, ist dies einen Versuch wert. Sprühen Sie dazu etwas Parfüm in die Luft und atmen Sie das Aroma ein. Dies kann die Nasenschleimhaut reizen und Sie zum Niesen bringen. Denken Sie daran, Parfümpartikel nicht direkt einzuatmen und kein Parfüm in Ihre Nasenlöcher zu sprühen.

5. Nasenhaare herausziehen

Die nächste Möglichkeit, mit dem Niesen umzugehen, besteht darin, ein Stück Nasenhaar zu zupfen. Dieser Prozess ist in der Lage, den Trigeminusnerv zu stimulieren, sodass Sie niesen können. Allerdings sollten Sie die Nasenhaare vorsichtig zupfen, da die Haut in den Nasenlöchern als sehr empfindlich gilt.

6. Essen von dunkler Schokolade

Dunkle Schokolade mit hohen Kakaodosen kann zum Niesen führen. Die genaue Ursache ist unbekannt, aber von Medical News Today berichtet, hat dieser Zustand etwas mit Allergien zu tun. Wie man das Niesen überwinden kann, ist nicht unbedingt für jeden wirksam. Für diejenigen unter Ihnen, die selten Schokolade essen, ist diese Methode jedoch einen Versuch wert.

7. Neige deinen Kopf nach hinten

Den Kopf nach hinten zu neigen ist eine Technik, die du ausprobieren solltest, wenn du nicht niesen kannst. Dazu müssen Sie nur den Kopf nach hinten neigen und nach oben schauen.

8. Atmen Sie das Aroma von Gewürzen ein

Schon mal beim Kochen mit Chili und Pfeffer niesen? Es überrascht nicht, dass diese verschiedenen Gewürze als reizend für die Nase gelten. Zum Beispiel schwarzer und weißer Pfeffer, beide Gewürze enthalten Piperin, das die Schleimhäute reizen kann. Darüber hinaus enthalten Chilischoten auch Capsaicin, das zum Niesen führen kann. Wenn Sie nicht niesen können, versuchen Sie, das Aroma dieses Gewürzes einzuatmen. Tun Sie es jedoch nicht übermäßig, da dies dazu führen kann, dass sich die Nase heiß anfühlt.

9. Reiben Sie mit der Zunge über den Gaumen

Eine juckende Nase, die aber nicht niesen kann, kann durch Reiben des Gaumens behandelt werden. Reiben Sie mit der Zunge sanft über den Gaumen, um den Trigeminusnerv zu stimulieren.

10. Kalte Luft einatmen

Kalte Luft, die auf das Gesicht trifft, kann den Niesreflex stimulieren. Versuchen Sie, sich an einen kühlen Ort zu begeben und tief durchzuatmen. Wenn es draußen nicht kalt ist, schalten Sie die Klimaanlage ein oder öffnen Sie den Kühlschrank und atmen Sie die kühle Luft ein.

Welche Bedingungen können Sie vom Niesen abhalten?

Es gibt mehrere Bedingungen, die Sie vom Niesen abhalten können. Eine mögliche Ursache ist ein Schlaganfall. Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Neurologie, gaben vier Schlaganfallpatienten an, trotz eines Kitzelns in der Nase die Niesbarkeit zu verlieren. Darüber hinaus wird angenommen, dass das Vorhandensein von Tumoren in der Medulla (glattes Gewebe in den Nieren) dazu führt, dass eine Person nicht niesen kann. [[verwandte Artikel]] Wenn Sie nicht niesen können und mehr über die Ursache erfahren möchten, zögern Sie nicht, Ihren Arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App kostenlos zu fragen. Laden Sie es jetzt im App Store oder bei Google Play herunter.

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