Was ist Dysthymie? Hier sind die Merkmale und Symptome
Depressionen bleiben von den Betroffenen oft unbemerkt oder können sogar lange Zeit unentdeckt bleiben. Eine Form der Depression ist Dysthymie. Dysthymie, auch bekannt als Anhaltende depressive Störung (PDD), ist eine Form der depressiven Störung, die chronisch ist und langfristig (persistent) auftritt. Diese anhaltende depressive Störung kann in allen Lebensbereichen auftreten, vom Kind bis zum Erwachsenen. [[Ähnlicher Artikel]]
Erkennen Sie die Anzeichen und Symptome dieser Dysthymie
Genau wie andere Arten von Depressionen verursacht Dysthymie Gefühle von Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit, die bei den Betroffenen anhalten. Diese Gefühle können die Stimmung und das Verhalten von Menschen mit Dysthymie beeinflussen, wie beispielsweise Schlafmuster und Appetit. Infolgedessen verlieren Menschen mit Depressionen oft das Interesse daran, lustige Dinge zu tun, einschließlich der Zurückhaltung, Hobbys und täglichen Aktivitäten nachzugehen. Die Symptome der Dysthymie sind die gleichen wie bei anderen Formen der Depression. Bei PDD sind die Symptome nicht zu schwerwiegend, sondern chronisch und dauern Jahre, mindestens zwei Jahre oder länger. Anzeichen und Symptome von Dysthymie sind:- Ständige Gefühle von Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit
- Verlust des Interesses an alltäglichen Aktivitäten.
- Fühlen Sie sich müde und keine Energie
- Vertrauen verlieren
- Schwierigkeiten sich zu konzentrieren und Entscheidungen zu treffen
- Leicht wütend zu werden
- Produktivität sinkt
- Vermeiden Sie Interaktionen mit anderen Menschen
- Fühle mich lange unruhig und besorgt
- Essen Sie weniger oder mehr als sonst
- Schlafprobleme haben.
Ursachen von Dysthymie können bei einer Person auftreten
Bisher konnten Experten die genaue Ursache der Dysthymie nicht feststellen. Der Grund dafür ist, dass es verschiedene Faktoren gibt, die diese depressive Störung verursachen. Ursachen für Dysthymie sind:1. Erbliche Faktoren
Wenn ein Familienmitglied an Dysthymie leidet, ist es nicht ausgeschlossen, dass Sie oder andere Familienmitglieder einem großen Risiko ausgesetzt sind, an einer ähnlichen Erkrankung zu erkranken.2. Traumatische Ereignisse
Wie bei einer Major Depression können auch traumatische Ereignisse in der Vergangenheit zu Dysthymie führen. Einige Beispiele für traumatische Ereignisse, nämlich: der Verlust eines geliebten Menschen, finanzielle Probleme, Konflikte mit dem Partner oder der Familie, zu hoher Stress können bei manchen Menschen eine Dysthymie auslösen.3. eine psychische Störung haben
Wenn eine Person zuvor andere psychische Störungen wie eine Angststörung oder eine bipolare Störung hatte, kann dies eine Ursache für das Auftreten von Dysthymie sein.4. Ungleichgewicht der chemischen Struktur im Gehirn
Menschen mit Dysthymie können körperliche Veränderungen in ihrem Gehirn erfahren. Dieser Zustand kann helfen, die Ursache von Dysthymie zu bestimmen, aber die Bedeutung dieser Gehirnveränderungen ist ungewiss.5. Wirkung Neurotransmitter
Neurotransmitter ist eine Chemikalie im Gehirn, die natürlich vorkommt und als Ursache von Depressionen gilt. Der Grund sind Funktions- und Wirkungsänderungen Neurotransmitter im Zusammenhang mit der Rolle der Stimmungsbalance bei der Beeinflussung von Depressionspatienten. Unter normalen Bedingungen gibt es drei Neurotransmitter wichtig im Gehirn, nämlich Oxytocin, Dopamin und Serotonin. Wenn eine Depression auftritt, nimmt die Zahl aller drei ab.6. Herzerkrankungen oder Diabetes haben
Bei Herzerkrankungen und Diabetes kann ein niedriger Serotoninspiegel entstehen, der Depressionen auslöst.Diagnose und Behandlung von Dysthymie
Um eine Dysthymie zu diagnostizieren, führt der Arzt verschiedene Tests und Untersuchungen durch, wie eine körperliche Untersuchung, Labortests und psychologische Tests. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Dysthymie bei Kindern und Erwachsenen zu diagnostizieren, wie zum Beispiel:- Bei Kindern können depressive Symptome den größten Teil des Tages über zwei Jahre oder länger auftreten.
- Bei Erwachsenen können depressive Symptome ein Jahr lang fast den ganzen Tag lang auftreten.
1. Drogen
Eine anhaltende depressive Störung kann mit Antidepressiva behandelt werden, wie zum Beispiel:- Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs). Zum Beispiel: Fluoxetin und Sertralin .
- Trizyklische Antidepressiva (TCA). Zum Beispiel: Amitriptylin und Amoxapin .
- Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs). Zum Beispiel: Desvenlafaxin und Duloxetin .
2. Psychotherapie
Menschen mit Dysthymie müssen sich neben der Einnahme von Medikamenten auch einer Psychotherapie oder Gesprächstherapie mit einem Psychologen oder Psychiater unterziehen. Den Patienten kann auch geraten werden, sich einer kognitiven Verhaltenstherapie (kognitive Verhaltenstherapie) zu unterziehen. kognitive Verhaltenstherapie /CBT). Psychotherapie kann die primäre Behandlungsoption sein, die für Kinder und Jugendliche mit anhaltender depressiver Störung empfohlen wird. Dies hängt jedoch auch von der Person ab, manchmal werden auch Antidepressiva benötigt. Im Allgemeinen wird diese Behandlungsoption verwendet, um Gedanken, Verhaltensweisen und Emotionen auszudrücken, die die Symptome der Erkrankung verschlimmern könnten.3. Lebe einen gesunden Lebensstil
Die Behandlung von Dysthymie muss auch durch einen Lebensstil unterstützt werden, der die Symptome der Krankheit lindern kann. Einige der von Menschen mit Dysthymie empfohlenen Lebensstile sind:- Regelmäßig Sport treiben
- Genug Schlaf
- Anwendung einer ausgewogenen Ernährung, wie Gemüse und Obst
- Nehmen Sie Medikamente wie vom Arzt empfohlen ein
- Versuche mit einer Vertrauensperson darüber zu sprechen, wie du dich fühlst
- Triff dich mit Menschen, die positiven Einfluss haben
- Vermeiden Sie das Trinken von alkoholischen Getränken und illegalen Drogen.