Es ist ein langer Prozess des Wartens, bis das Essen, das Sie in den Mund nehmen, den Abfluss erreicht. Einer der entscheidenden Faktoren, der für einen reibungslosen Ablauf dieses Prozesses eine wichtige Rolle spielt, ist die Arbeit der Verdauungsenzyme, einschließlich der Enzyme im Magen. Verdauungsenzyme sind Proteine, die Nährstoffe in der Nahrung abbauen, damit sie vom Körper aufgenommen werden können. Es gibt drei Haupttypen von Verdauungsenzymen entsprechend ihrer Funktion, nämlich Amylase (abbaut Kohlenhydrate und Mehl), Protease (abbaut Protein) und Lipase (abbaut Fett). Dieses Enzym wird im gesamten Verdauungstrakt verteilt, vom Mund über den Magen bis zum Darm. Einige Organe des Körpers haben auch Verdauungsenzyme, zum Beispiel in der Bauchspeicheldrüse, der Leber und der Gallenblase.
Enzyme im Magen
Es gibt mehrere Verdauungsenzyme, die dafür sorgen, dass das Magensystem normal funktioniert. Es gibt jedoch zwei Enzyme im Magen, die die größte Rolle spielen, nämlich:
Pepsin ist das Hauptenzym im Magen und dient zum Abbau von Proteinen in Polypeptide und Aminosäuren. Pepsin wird aus Peptinogen (einer von Magenzellen produzierten Substanz) gebildet, das sich mit Magensäure vermischt.
Dieses Verdauungsenzym funktioniert ähnlich wie das Lipaseenzym im Mund, das Fett abbaut (Triacylglycerol). Orale Lipase baut jedoch langkettige Fette ab, während Magenlipasen kurz- und mittelkettige Fette abbauen. Dieses Enzym im Magen ist sehr wichtig für das Verdauungssystem des Babys. Dies liegt daran, dass dieses Enzym dafür verantwortlich ist, das in der Muttermilch enthaltene Fett abzubauen.
Erkrankungen im Zusammenhang mit Enzymen im Magen
Wenn der Körper die Verdauungsenzyme nicht richtig produzieren kann, verlangsamt sich das Verdauungssystem, was durch unangenehme Symptome gekennzeichnet ist. Einige Gesundheitszustände, die mit einem Enzymmangel im Magen verbunden sind, umfassen:
Laryngopharyngealer Reflux (LPR)
Unter normalen Bedingungen ist das im Magensaft enthaltene Pepsin nur in der Magenhöhle aktiv. Aber wenn Sie eine Krankheit namens erfahren
Laryngopharyngealer Reflux (LPR), dann können diese Verdauungsenzyme in den Kehlkopf gelangen und dort Schäden anrichten. Bei Menschen mit LPR führt der Anstieg der Magensäure, die Pepsin enthält, zu leicht erkennbaren Symptomen. Symptome sind Heiserkeit, chronischer Husten und das Gefühl, als ob etwas im Hals stecken geblieben wäre. LPR ist ähnlich wie
gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), die auch aufgrund einer Schwäche der Speiseröhrenmuskulatur auftritt, so dass Magensäure in die oberen Atemwege aufsteigt und diesen Teil schädigt. Es ist nur so, dass bei GERD dieser Zustand nicht durch ein Problem mit Pepsin verursacht wird.
Eine der Erkrankungen, die mit Enzymen im Magen verbunden sind, ist Gastritis. Bei Patienten mit Gastritis ist bekannt, dass die Enzymspiegel der Magenlipase sinken. Gastritis selbst ist ein Begriff für verschiedene Probleme im Magen, die eines gemeinsam haben, nämlich das Auftreten von Entzündungen in der Magenwand. Normalerweise wird Gastritis durch eine bakterielle Infektion verursacht
H. pylori. [[Ähnlicher Artikel]]
Wie kann man Verdauungsenzyme stärken?
Bevor Sie eine Krankheit im Zusammenhang mit Verdauungsenzymen bekommen, ist es eine gute Idee, vorbeugende Maßnahmen durch eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu ergreifen. Einige dieser Schritte umfassen:
Essen von Lebensmitteln, die Verdauungsenzyme enthalten
Zu den Nahrungsmitteln, die natürliche Verdauungsenzyme enthalten, gehören Papaya, Ananas, Mango, Banane, Avocado, Kiwi, Honig und Ingwer. Sie können auch den Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln erhöhen, die für die Verdauung gut sind, wie Kefir, Kimchi und Miso.
Durch einen gesunden Lebensstil
Bestimmte Lebensstile können auch die Menge an Enzymen im Magen beeinflussen, wie z. B. Rauchen und häufiges Trinken von Alkohol. Wenn Sie beides tun, sollten Sie von nun an reduzieren oder sogar aufhören und es ausgleichen, indem Sie mehr fettarme Lebensmittel zu sich nehmen. Bei Bedarf können Sie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel aus verschiedenen natürlichen Zutaten einnehmen. Obwohl diese Nahrungsergänzungsmittel weithin rezeptfrei verkauft werden, sollten Sie dennoch zuerst Ihren Arzt konsultieren, um eine sichere Dosis für Sie herauszufinden. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die Verdauungsenzyme enthalten, hat ebenfalls keine Wirkung, wenn die Ursache Ihres Problems nicht durch einen Enzymmangel verursacht wird. Überprüfen Sie daher immer zuerst Ihren Zustand mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob Sie wirklich zusätzliche Enzyme einnehmen müssen oder nicht.
Einnahme von Medikamenten zur Verbesserung der Verdauungsenzyme
Für diejenigen unter Ihnen, denen aufgrund bestimmter gesundheitlicher Probleme wie Mukoviszidose und chronischer Pankreatitis Enzyme im Magen fehlen, wird der Arzt Medikamente zur Erhöhung der Verdauungsenzyme verschreiben. Dieses Medikament ist nützlich, um den Mangel an natürlicher Produktion von Verdauungsenzymen bei Menschen mit Mangel zu beheben. Von nun an lieben Sie Ihren Magen, indem Sie einen gesunden Lebensstil praktizieren, wie bereits erwähnt. Wenn Ihre Magenfunktion optimal ist, können Störungen der Magenerkrankungen sicher vermieden werden.
