6 Ursachen von Mundtrockenheit und wie man sie zu Hause überwindet

Speichel im Mund enthält verschiedene Enzyme, die Feuchtigkeit spenden, den Mund reinigen und Nahrung verdauen. Speichel verhindert auch Infektionen, indem er die Menge an Bakterien und Pilzen im Mund kontrolliert. Wenn Mundtrockenheit auftritt, nimmt die Speichelmenge drastisch ab, bis hin zur Nichtexistenz. Diese Situation wird sicherlich dazu führen, dass sich der Mund unangenehm anfühlt und eine Person anfällig für Bakterien- und Pilzinfektionen wird. Erfahren Sie in der folgenden Diskussion die Ursachen von Mundtrockenheit, auch bekannt als Xerostomie, und deren Symptome.

Ursachen von Mundtrockenheit

1. Nebenwirkungen bestimmter Medikamente

Mundtrockenheit ist eine häufige Nebenwirkung vieler verschreibungspflichtiger und nicht verschreibungspflichtiger Medikamente. Dazu gehören Medikamente zur Behandlung von Depressionen, Schmerzen, Allergien, Erkältungen (Antihistaminika und abschwellende Mittel) und mehr. Mundtrockenheit kann auch eine Nebenwirkung von Muskelrelaxanzien und -relaxantien sein.

2. Nebenwirkungen bestimmter Krankheiten und Infektionen

Mundtrockenheit kann eine Nebenwirkung von Erkrankungen sein, darunter Sjögren-Syndrom, HIV/AIDS, Alzheimer-Krankheit, Diabetes, Anämie, Mukoviszidose, rheumatoide Arthritis, Bluthochdruck, Parkinson-Krankheit, Schlaganfall und Kropf.

3. Nebenwirkungen bestimmter medizinischer Behandlungen

Speicheldrüsenerkrankungen können die Speichelproduktion reduzieren. Diese Störung kann als Folge einer Chemotherapie bei Krebspatienten auftreten.

4. Nervenschäden

Mundtrockenheit kann das Ergebnis einer Nervenschädigung im Kopf- und Halsbereich durch Verletzungen oder Operationen sein.

5. Dehydration

Bedingungen, die Dehydration verursachen, wie Fieber, übermäßiges Schwitzen, Erbrechen, Durchfall, Blutverlust und Verbrennungen, können zu Mundtrockenheit führen.

6. Lebensstil

Rauchen oder Kautabak kann die Speichelproduktion Ihres Körpers beeinflussen. Darüber hinaus kann auch das Schlafen mit offenem Mund zu Mundtrockenheit führen.

Was sind die Symptome von Mundtrockenheit?

Häufige Symptome von Mundtrockenheit sind:
  • Gefühl von klebrigem und trockenem Geschmack im Mund
  • Oft durstig
  • Wunden im Mund, Wunden oder gespaltene Haut an den Mundwinkeln und rissige Lippen
  • trockener Hals
  • Ein brennendes oder kribbelndes Gefühl im Mund und besonders auf der Zunge
  • Trockene, rote und rohe Zunge
  • Schwierigkeiten beim Schmecken, Sprechen, Kauen und Schlucken
  • Heiserkeit, trockene Nasengänge und Halsschmerzen
  • Schlechter Atem
Zusätzlich zu den oben genannten Symptomen erhöht Mundtrockenheit auch das Risiko von Gingivitis (Zahnfleischerkrankungen), Karies und Mundinfektionen wie Soor. Mundtrockenheit kann auch das Tragen von Zahnersatz erschweren.

Wie behandelt man einen trockenen Mund

Wenn Sie glauben, dass Ihr trockener Mund durch bestimmte Medikamente verursacht wird, die Sie einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt kann die Dosis entsprechend anpassen und Ihre Mundtrockenheitssymptome reduzieren oder Sie auf ein anderes Medikament umstellen, das keine Mundtrockenheit verursacht. Ärzte können auch Mundwasser verschreiben, um die Feuchtigkeit im Mund wiederherzustellen. Wenn diese Medikamente nicht helfen, kann Ihr Arzt ein Medikament namens Salagen verschreiben, das die Speichelproduktion erhöht. Nicht nur Medikamente, Sie können diese natürliche Methode auch ausprobieren, um die Symptome von Mundtrockenheit zu lindern. Hier sind natürliche Möglichkeiten, mit trockenem Mund umzugehen, die Sie von zu Hause aus tun können:

1. Viel Wasser trinken

Das Trinken von mindestens 8 Gläsern Wasser pro Tag kann helfen, den Flüssigkeitsbedarf des Körpers zu decken und ist eine Möglichkeit, mit trockenem Mund aufgrund von Dehydration umzugehen. Stellen Sie sicher, dass Sie immer eine Wasserflasche dabei haben, wohin Sie auch gehen, damit Ihr Mund inmitten geschäftiger Aktivitäten feucht bleibt.

2. Kaugummi kauen

Wenn sich Ihr Mund trocken anfühlt, kauen Sie zuckerfreien Kaugummi. Sie können diese Methode wählen, um Mundtrockenheit zu behandeln, die Speichelproduktion anzuregen und den Mund feucht zu halten. Sie können auch Hustenbonbons, Halsbonbons oder Bonbons lutschen Xylitda diese Produkte im Allgemeinen frei von Zucker sind, was hilft, Mundtrockenheit zu überwinden.

3. Hören Sie auf zu rauchen und Alkohol zu trinken

Laut der Cleveland Clinic kann es schwierig sein, das Rauchen oder Trinken aufzugeben, sobald Sie sich daran gewöhnt haben. Alkohol und Zigaretten können das Risiko einer Dehydrierung erhöhen, da sich Ihr Mund trockener anfühlt. Nicht nur das, Alkohol kann den Körper auch dazu bringen, häufiger zu urinieren. Versuchen Sie, sich abzulenken, indem Sie Kaugummi kauen, um den Drang zu rauchen oder Alkohol zu trinken.

4. Vermeiden Sie bestimmte Medikamente

90 Prozent der Ursachen für Mundtrockenheit werden durch Medikamente verursacht. Einige Arten von Medikamenten, die Nebenwirkungen in Form von Mundtrockenheit haben, sind:
  • Antihistaminika
  • Medizin gegen Bluthochdruck
  • Medikamente mit Hormonen
  • Broncholidatoren oder Asthma-Medikamente
  • Schmerzmittel
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um ein Rezept für andere Medikamente zu erhalten, die diese Nebenwirkungen nicht verursachen.

5. Halte deinen Mund sauber

Halten Sie auch Ihre Zähne und Ihren Mund gesund. Putzen Sie Ihre Zähne richtig mit fluoridhaltiger Zahnpasta, damit Mundtrockenheit sofort behoben werden kann.

6. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter

Die Luft im Raum fühlt sich aufgrund der schlechten Luftzirkulation im Allgemeinen trockener an.Luftbefeuchter oder ein Luftbefeuchter kann helfen, die Luft zu befeuchten und gleichzeitig sauber zu halten. Darüber hinaus ist diese Methode auch in der Lage, das Problem der Mundtrockenheit aufgrund der Gewohnheit, mit offenem Mund zu schlafen, zu überwinden. Mit dieser Methode fühlt sich Ihr Mund morgens feuchter an, wenn Sie aufwachen. Vergessen Sie nicht, immer eine Flasche Trinkwasser in Ihrer Tasche zu haben, um jederzeit mit Mundtrockenheit fertig zu werden.