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Ist Ihnen beim Positionswechsel vom Sitzen oder Liegen ins Stehen schon einmal plötzlich schwindelig geworden? Dieser Schwindel wird durch einen Zustand verursacht, der als orthostatische Hypotonie bekannt ist. Orthostatische Hypotonie ist ein Blutdruckabfall, der auftritt, wenn Sie von einer sitzenden oder liegenden Position in eine stehende Position wechseln. Menschen mit orthostatischer Hypotonie verspüren im Allgemeinen innerhalb von 3 Minuten nach dem Aufstehen einen Blutdruckabfall von etwa 20/10 mmHg. Dieser Zustand kann dazu führen, dass Sie einige Minuten oder sogar länger verschiedene unangenehme Symptome verspüren. Orthostatische Hypotonie kann auch auf ein ernstes Problem hinweisen, das Sie beachten müssen.

Ursachen der orthostatischen Hypotonie

Wenn eine Person nach dem Sitzen oder Liegen aufsteht, sammelt sich aufgrund der Schwerkraft im Allgemeinen Blut in den Beinen. Der Körper arbeitet dann daran, das Blut nach oben zu drücken, um das Gehirn mit Sauerstoff zu versorgen. Ist der Körper dazu nicht in der Lage, sinkt der Blutdruck. Dieser Zustand wird als orthostatische Hypotonie bezeichnet. Laut den US-amerikanischen Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kann die orthostatische Hypotonie auch durch verschiedene andere Ursachen ausgelöst werden, darunter:

• Dehydration

Dehydration kann durch Fieber, Erbrechen, zu wenig Flüssigkeit, schweren Durchfall und anstrengende körperliche Betätigung, die zu starkem Schwitzen führt, resultieren. Dieser Zustand kann Ihr Blutvolumen senken, was zu orthostatischer Hypotonie führt.

• Herzprobleme

Einige Herzprobleme wie Bradykardie, Herzklappenerkrankungen, Herzinfarkt und Herzinsuffizienz können zu niedrigem Blutdruck führen. Diese Bedingungen verhindern, dass Ihr Körper beim Aufstehen mehr Blut pumpt, wodurch Ihnen schwindelig wird.

• Anämie

Anämie kann eine orthostatische Hypotonie auslösen Anämie oder eine niedrige Anzahl roter Blutkörperchen kann eine orthostatische Hypotonie verursachen. Eine unzureichende Anzahl roter Blutkörperchen zur Sauerstoffversorgung kann Ihnen schwindelig machen.

• Endokrine Probleme

Einige endokrine Probleme wie Schilddrüsenerkrankungen, Morbus Addison und niedriger Blutzucker können ebenfalls eine orthostatische Hypotonie verursachen.

• Erkrankungen des Nervensystems

Erkrankungen des Nervensystems, wie Parkinson-Krankheit, Multisystematrophie und Amyloidose, können das normale Blutdruckregulationssystem des Körpers stören, was zu orthostatischer Hypotonie führen kann.

• Essen

Manche Menschen können nach dem Essen einen niedrigen Blutdruck haben. Wenn Sie unmittelbar nach dem Essen aufstehen, kann eine orthostatische Hypotonie auftreten. [[Ähnlicher Artikel]]

Symptome einer orthostatischen Hypotonie

Nach Angaben der USA Laut der National Library of Medicine sind etwa 6 Prozent der Weltbevölkerung von orthostatischer Hypotonie betroffen. Dieser Zustand tritt auch bei älteren Menschen häufig auf. Zu den Symptomen einer orthostatischen Hypotonie, die auftreten können, gehören:

• Schwindlig
• Kliyengan
• Verschwommene Sicht
• Herbst
• Übel
• Schwach
• Ohnmächtig werden.

In seltenen Fällen können auch Muskelschmerzen im Nacken- und Schulterbereich sowie Schmerzen im unteren Rückenbereich auftreten. Die Symptome verschwinden normalerweise, wenn sich der Körper langsam an eine aufrechte Position anpasst oder nachdem Sie einige Minuten lang gesessen/liegen. Diese Symptome können sich jedoch bei körperlicher Aktivität, warmen Temperaturen, viel Essen oder langem Stehen verschlimmern. Wenn dieser Zustand wiederholt auftritt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. [[Ähnlicher Artikel]]

Wie behandelt man orthostatische Hypotonie

Die Behandlung der orthostatischen Hypotonie konzentriert sich auf die Wiederherstellung eines normalen Blutdrucks. In leichten Fällen können Sie es so schnell wie möglich im Sitzen oder Liegen behandeln, nachdem Sie sich beim Aufstehen schwindlig gefühlt haben. In der Zwischenzeit gibt es mehrere andere Möglichkeiten zur Behandlung der orthostatischen Hypotonie, die Sie tun können, einschließlich:

• Änderungen des Lebensstils

Trinken von Wasser kann bei der Behandlung einer orthostatischen Hypotonie helfen.Ihr Arzt wird Ihnen raten, ausreichend Wasser zu trinken, keinen Alkohol mehr zu trinken, Überhitzung zu vermeiden, beim Sitzen die Beine nicht übereinander zu schlagen und langsam aufzustehen.

• Kompressionsstrümpfe

Kompressionsstrümpfe oder Bauchgurte können helfen, die Blutansammlung in den Beinen zu reduzieren und die Symptome einer orthostatischen Hypotonie zu reduzieren.

• Drogen

Zur Behandlung der orthostatischen Hypotonie werden verschiedene Medikamente eingesetzt, zB Midodrin und Droxidopa. Diese Medikamente haben auch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Blasenschmerzen und Juckreiz der Kopfhaut. Vermeiden Sie es, sich nach der Einnahme 4 Stunden lang hinzulegen, um das Risiko von Bluthochdruck zu verringern. Für weitere Diskussionen über orthostatische Hypotonie, frag direkt den arzt in der SehatQ-Familiengesundheits-App. Jetzt herunterladen unter App Store und Google Play .